在接受俱乐部官方的专访时，卡拉菲奥里谈到了自己的成长经历、几次受伤之后自己学到的教训以及对未来的期待。
你在8岁时加入了罗马的青训营，在16岁遭遇严重膝伤，接受了手术，漫长的伤病休养期也有积极的一面，那就是很快就能和俱乐部的一线队球员在一起进行康复训练
“作为年轻球员，我们很少有机会与一线队一起度过太多时间，直到你接近为一线队效力的时候，当你开始和他们一起训练时，这种情况就会发生，但实际上，由于我的伤病，我是少数几个能和他们共度时光的人之一。”
“我受伤时才16岁，所以还不是一线队的一员，但我和他们一起进行了康复训练，能和他们一起度过时间对我来说是一次奇妙的经历，他们给了我一些建议，这是我第一次感觉自己有点像是一线队的一部分，这让我体验到了在那里生活会是什么样子。”
那你会不断提问并与那些更资深的队友交流吗？
“不，我当时非常安静，非常害羞！但他们会主动过来和我交流，我非常感激他们给予我的帮助，当时有一些大牌球员，比如德罗西，因为这样我们成为了非常亲密的朋友，还有当时在队里的科拉罗夫、哲科——对我来说他们都是顶级球员，所以能和他们在一起是件好事。”
在2018年10月的一场青年欧冠比赛小组赛中，罗马青年队主场对阵比尔森胜利，当时比分是3-3，比赛还剩10分钟时，一次糟糕的铲球导致你膝盖的所有韧带撕裂以及半月板和关节囊受损
“那是在比赛的后期，当这种事情发生时，我总是会回想，看看是否有任何不同的选择，受伤前10分钟，我就抽筋了，其实我可以下场。但我想继续留在场上，因为我年轻，这是我的首秀——当然你想要继续比赛，但事情就这样发生了，这种事情无法改变。”
“毫无疑问，我在那段时间学到了更多，但我不确定我是否愿意再经历一次！我不是这个意思，但事情发生时你必须从中汲取积极因素，毫无疑问这改变了我，现在因为那些经历我变得更好了。”
“我当时太年轻了，只有16岁，所以我没有意识到这有多严重，对我的职业生涯有多危险，情况非常糟糕，老实说，这可能会是我职业生涯的终结。”
“他们告诉我，医生们都解释了，但在我脑海中我没有听进去，我只是想着要回来、要回来、要回来，就是这样。”
“我记得，实际上就在受伤的那一天，医生对我说，我可能无法再踢足球了，他们当天就告诉了我，这很难接受，但事实上，这给了我重返赛场的动力。”
“其实，对我来说最困难的时期是过去的几个月，因为我觉得自己已经准备好了，但还不能回到赛场，我很接近复出，但还不够接近，而且我对康复训练已经感到厌倦，我对健身房厌倦，对一切都厌倦——我只想再次踢球。”
在罗马青训营，你接受了所有为其职业生涯奠定基础的足球训练
“当我第一次来到罗马俱乐部青训营时，我觉得纪律方面是我从小俱乐部过来后注意到的最大变化，从我所在的小地方俱乐部Petriana转到罗马俱乐部青训营时，我才八岁，那时有很多变化。”
“你不能迟到，你必须始终为球队工作，这些都是你在那个年龄学到的东西，你开始像职业球员一样生活在这些规则中，对我来说这完全不同，那种纪律性会伴随你的整个职业生涯，因为你是在这样的环境中成长的。”
对你影响最大的教练是哪位呢？
“我可以提到很多不同的教练，我觉得他们都很不同，每个人都给了我一些不同的东西。比如，其中一个教练比其他人更严格，尽管我没有为他踢很多比赛。”
“但可能正因为他，我学会了在困难时刻保持心理坚韧，也许另一个教练给了我自信，让我意识到自己的优秀，每个人都给了我所需的不同方面。”
当时在青训学院时，除了足球，你还需要兼顾学业
“小时候我喜欢上学，但在高中时，我实际上是在罗马俱乐部的高中上学，所有球员都在那里上学，因此，我整天都能见到他们——在训练和学校——这很多，就像有了另一个家庭！问题是学校里全是男生，没有女生，在那个年龄段，这很难！”
然后就是在学业与作为青年国家队成员以及青训学院新星的身份之间取得平衡的挑战
“是的，这真的很艰难，有一年我甚至辍学了，但我又重新开始，因为我需要取得好成绩，但这很难，因为有时候你早上要去上学，而如果你被叫去和一线队训练，训练也可能在早上，所以有时候你不得不缺课，然后再补上，这确实很困难，但我肯定我会再经历一次。”
“其实我一直很喜欢英语，即使在高中时我没有太多时间学，但外语一直是我的热情所在，我喜欢学习新语言，我数学也不错，所以我也喜欢数学，但实际上，我的父母总是因为我没有好好学习而对我生气。”
“我有很大的潜力，但基本上我在学校和在球场上的表现正好相反，在足球方面，如果我不擅长某件事，我会加倍努力去提高，但在学校我却是相反的，我就像是那个不想进步的天才，你知道吗？我所有的努力都投入到了足球中，但最后效果还不错。”
与同龄人相处的时间如此之长让你与队友们建立了一些紧密的联系，现在你仍然与他们中的许多人保持联系
“我们很幸运，因为和我一起加入学院的四五名队友现在都成了职业球员，比如博韦，他现在为佛罗伦萨效力，扎莱夫斯基仍然在罗马，坎切列里在意甲，所以同一年龄段的球员中有很多人。”
“当时我们并不被认为是一支很好的青年队，和俱乐部之前的一些队伍比起来不算好，当你那么年轻时，你无法真正看到全部潜力。”
那么从之前的俱乐部来到伦敦后，你注意到了哪些变化？
“一切都不同，一切！从城市开始，这里非常大，与我之前习惯的一切都不同，这里有很多机会，很多事情可以做，但因为英格兰的比赛安排很密集，所以你只想休息并待在家里。”
“我改变了很多，如果回想一下去年的我，我会说现在的我是一个完全不同的人，比如现在我一个人住，而去年我还和前女友同住，所以家里的情况完全不同了。”
“我开始学吉他，有了一些新的爱好——我改变了很多，我喜欢学习新事物，如果看到某件事情看起来很难，我就想去学，这就是我开始学吉他的原因。”
那么在球场上，他和去年加入时的自己有什么不同吗？
“当然有，主要是在我的位置上，去年我更多地踢中后卫，我整个职业生涯主要是左后卫，但我表现最好的一季是去年担任中后卫的时候，所以我改变了很多，但我喜欢我能在两个位置上都踢球，也许还能尝试其他位置——我不知道。”
“不过我的比赛风格没有太大变化，我在左后卫做的事情，现在在踢中后卫的时候也在做，尤其是在我们进攻时，这也是我想来这里的一个重要原因，这里的训练也很不一样，我们在球场上的时间更短，但强度更大，一切都更紧张！”
“一开始我觉得很难适应，但现在我习惯了，我喜欢这种方式，不过我认为无论在哪踢球，训练都会有所不同，即使在英超联赛中，阿森纳的训练方式也会与其他俱乐部不同，比赛理念、教练、他们想要的比赛方式、训练方式——这些都会带来很大的不同。”
如果进入教练行业，你的足球哲学会是什么？在受伤期间，有没有利用这段时间来研究比赛？
“那时候，并没有，现在这种情况更多了，确实如此，所以我希望过去能多做一些这样的事情，但情况不同，那时我只有16岁，还在上学，正在考试。”
“但我不知道作为教练我的足球理念会是什么，因为我还很年轻。我已经和一些教练合作过，但还不足以形成自己的理念。我现在不想多说，因为也许三年后，一切都会改变。
“我必须说，我不认为在退役后我会留在足球界，但到目前为止，我在生活中学到的是，现在我所想的可能会与三年后完全不同，所以永远不要说永不，但目前我不知道我会做什么，我希望有10到15年的时间来考虑这个问题！”
“实际上，当我受伤时，我对医学方面产生了兴趣，事实上我的梦想是成为一名脊椎按摩师或整骨师，但我知道这非常困难，需要很多学习，但也许有一天能实现！”
