为帮助学生尽快适应新学期学习生活,提升学生心理健康水平,激发学生成长动力,2025年2月27日,东昌府区妇联在北顺小学开展“新学期 ‘心’开始”心理健康开学第一课,100余名师生参加活动。
活动邀请聊城市第四人民医院国家二级心理咨询师韩宗胜老师授课,授课题目为《情绪有话说》。韩老师通过“照镜子”游戏和图片带大家了解情绪的种类和表现形式,通过寓言故事带领大家了解情绪的产生和情绪的处理方式。最后,韩老师告诉同学们,“你不是一个人在战斗”,当情绪不好的时候要及时表达出来。
讲座现场,同学们踊跃参与,积极回答问题,气氛热烈。通过此次讲座,同学们不仅收获了实用的心理调适方法,更懂得珍视自己的心理健康,以更阳光的心态面对学习与生活中的挑战。
(来源:东昌府区妇联)