（人民日报健康客户端记者 谭琪欣 朱晓娜）茶艺课、书法课、短视频剪辑、八段锦……近年来，不考试、不内卷的“老年大学”越来越出圈，不仅圆了银发一族的“大学梦”，也吸引了一批又一批的年轻人。老年大学真如形容的那般，是“疲惫生活里的乌托邦”吗？2月26日，北京市丰台区老年大学开学第一天，人民日报健康客户端记者来到课堂，体验了在老年大学的“第一堂课”。
2月26日，老年大学教室里，学生们正在锻炼形体。朱晓娜摄
上午9时，第一节课开始，我提前半个小时就到了学校门口，第一天开学，校门口比我想象中的要热闹一些，我的“老”同学们或背着瑜伽垫，或提着舞鞋，三三两两地结伴走进校门……我一下子仿佛梦回大学时的青葱岁月，如果不是阳光下那几缕显眼的银发，几乎要忘了这是一所老年大学。
我是以一名“老年大学”补录生的身份入学的。我所在的地区老年大学一直非常火爆，一位难求，而今年我赶上了一个好“时机”——由于招生计划调整，部分课程释放了少量名额，所以我才得以成功“补录”。
老年大学里的课程非常多样化而且紧跟时代，短视频剪辑、DeepSeek智能生活、燃脂操、减脂塑形训练……这些时下年轻人讨论热度最高的话题，也搬到了老年大学的课堂。遗憾的是，这些课程早早就已经爆满，作为“补录生”的我选择了尚有空余名额的书法课。
“老年大学不考试、不内卷，希望每位同学都能快乐生活、快乐学习。”是书法老师第一堂课时传达的老年大学精神。我们班上一共7个学生，我是最年轻的一位，也是唯一一个40岁以下的学生。大家往各自的小书桌前一坐，课堂的气氛就有了，但境况又跟之前在大学上课时不同，这一次，我不再感受同辈压力、竞争压力。
坐在我旁边的秀英（化名）是第一个在课堂上主动跟我攀谈的同学，也是我在老年大学结识的第一位“忘年交”。60多岁的秀英已经是一位退休的“老同志”了，但同时又是这所大学里的“年轻学生”，她告诉我，在老年大学里年纪最大的已经将近80岁。当我心怀忐忑担心自己在学校格格不入时，已经在老年大学连续上了3年课的秀英安慰我，“千万不要觉得自己坐在课堂上很奇怪，大家都是来学习的，80岁、60岁和30岁，哪有什么不同？你年纪轻，肯定学得比我们好，给我们当榜样！”
秀英一说完，身边的同学们就都乐了，有人附和说：“是啊，我还在咱们学校里遇到过20多岁的同学呢！学得可真快，又快又好。”原本我觉得大家都想来这只是因为老年大学“便宜”，现在觉得，大家真正向往的应该是这种治愈的、松弛的氛围，不分年龄。
课上，有一位男同学临摹的《九成宫》格外受到好评。只见他的笔触苍劲有力，字里行间透着生命的活力。“写字要静心，心静了，人就年轻了。”他告诉我，自从学习书法后，血压都稳定了许多。
连续多年在老年大学里进修，秀英们的感受是“老年大学里的年轻人确实越来越多了。”舞蹈、声乐、短视频等课程尤其受年轻人欢迎。舞蹈班上的90后同学李梦梦（化名）告诉我，“身边一起上课的老同学们真的很享受，但又比我们这些年轻人认真，非常有热情，你可以看出来他们是真的很热爱这个课堂、热爱自己的生活，这一点让我非常触动。”对她来说，这也是老年大学跟外面的舞蹈培训课程最大的不同，在这里，除了舞蹈，她还能学到“热爱”。
2月24日，上海松江老年大学科学育婴课学员学习使用黑白卡帮助婴儿锻炼视力。上海松江公众号图
傍晚17时左右，一天的课程结束，秀英边收拾纸笔，边热情地跟我说：“好好坚持！我们下节课再见。”我用力地朝她点了点头。老年大学初体验圆满结束，下次再见！
