三高、脱发、色斑、脾胃失调……你最关心的这些大医生们都有妙招！探秘中医药宝藏制剂，调理棘手的健康问题。《我是大医生》走进北京中医医院，寻找明星方剂，养生秘笈大奉送。
本期《我是大医生》邀请首都国医名师夏军，北京中医医院心血管科主任尚菊菊，皮肤科主任周冬梅，消化科副主任医师孟梦，带来三大科室中患者最需要的的宝藏院内制剂。
30年镇院之宝，养心延年小茶包
高血压、高血脂、高血糖是冠心病等心血管疾病的高危因素，导致三高在中医里最常见的体质问题就是气阴两虚。三十年前，北京中医医院院内研发的益气生津袋泡茶针对三高调理起到了积极的作用，年均开出上万盒。大医生公开控三高药剂组方，以黄芪和西洋参为君药，配以麦冬、玄参、石斛、玉竹、黄精、砂仁、佛手等共10味药组成便携小茶包，镇院之宝屹立不倒。
北京中医医院心血管科主任尚菊菊教给大家简单温和的调控三高代茶饮小方子，适合大家日常保健。研制宝藏袋泡茶的国医名师夏军老师78岁依然保持年轻的体态和面貌，又有着怎样的生活养生方……
百岁名医的淡斑面膜，“容颜不老”有秘方
104岁国医大师陈彤云陈姥姥的皮肤没有一个色斑，她的中药组方帮助了很多患者淡斑甚至祛斑。
《我是大医生》探秘北京中医医院医疗美容中心，主持人体验在医院敷中药面膜。皮肤科周冬梅主任现场调制淡斑面膜，取5克西洋参、10克丹参、10克干芦荟，打成细粉与面膜基质混合，用水或牛奶调成泥膜敷在脸上，20分钟后揭下来洗净即可滋养面部，辅助淡斑。
《我是大医生》还为有脱饭困扰的观众探寻了中医外科泰斗赵炳南的防脱外用方，透骨草、首乌藤、侧柏叶各十克，加入2000毫升水煮沸后继续煎煮15分钟。大医生现场教学，演示中药洗发水用法。
时令必备养生方，春季用起来一年病不来
春季是疏肝健脾最好的时节，这个时候调理脾胃对一整年的健康有着不可或缺的作用。北京中医医院消化科副主任医师孟梦带来穴位贴敷，通过刺激不同穴位达到疏肝健脾的作用。日常敲打章门穴、按揉神阙穴，疏肝理气帮助消化。
此外更有疏肝健脾操，随时随地做起来，和大医生一起养脾肝上春山！
2月27日晚21:05《我是大医生》寻宝北京中医医院，敬请期待！
