中医常说的 “五脏五体” 理论，深刻体现了人体各部分之间的紧密联系和整体性观念。下面北京劲松中西医结合医院和大家分享一下有关“五脏五体”的健康科普。
所谓 “五脏”，即心、肝、脾、肺、肾；“五体”，是指筋、脉、肉、皮、骨。
心主血脉，其在体合脉，心脏的正常搏动推动着血液在脉管中运行，濡养周身，从而维持人体的生命活动；
肝主藏血、主筋，肝血充足则筋腱有力，肢体活动自如，若肝血亏虚，筋脉就会失养，出现肢体麻木、屈伸不利等症状；
脾主运化、主肌肉四肢，脾胃运化的水谷精微为肌肉提供营养，使肌肉丰满健壮，若脾胃虚弱，肌肉就会消瘦无力；
肺主气、司呼吸，外合皮毛，肺气宣发，使卫气和津液输布到体表，滋养皮毛，调节汗孔开合，抵御外邪入侵，肺的功能正常，则皮肤致密，毛发润泽；
肾主藏精、主骨生髓，肾精充足，骨髓生化有源，骨骼得以滋养而坚固有力，牙齿也坚固不易脱落，若肾精亏虚，就会出现腰膝酸软、骨骼脆弱等表现。
