我是一名普通的程序员,也是一个与眼压跳动到“24mmHg”共处了一年多的高眼压症患者。此刻坐在电脑前打字,屏幕被调至低亮度,手边摆着三种不同颜色的眼药水,这是我现在熟悉的生活画面。


眼部不适

第一次察觉到异常是在某个加班的深夜。我揉着酸胀的太阳穴,突然发现设计稿上的线条像浸了水的油画般晕染开。以为是视疲劳,却在第二天清晨被剧烈的头痛惊醒,右眼仿佛塞进了一颗滚烫的核桃。

卧室的灯光泛着微微的暖色,但是我的内心却没有一丝暖意。我反复摩挲着诊断书上“高眼压症”四个字,突然想起奶奶床头常年摆着的青光眼药物,后背沁出一层冷汗。


熬夜加班

现在我的随身包里永远躺着三样东西:降眼压的威立亮滴眼液、人工泪液、以及设定了提醒闹钟的电子钟。

让我感到煎熬的是设计工作。曾经能连续修图八小时的我,现在每工作40分钟就要对着窗外眺望,缓解眼部的疲劳,看楼下的绿叶20秒,显示器贴上了防蓝光膜,键盘旁永远立着提醒“挺直脊背”的矫正架,感觉自己像具沉默的蝴蝶标本。

改变发生在某个傍晚的雨天,当我又因眼压波动出现了视觉模糊,虽然这种感受已经在我的生活中出现多次,但我还是不免慌张,手忙脚乱的从背包中拿出威立亮滴眼液,滴上一滴,几个呼吸间,世界又美好了起来,听着窗外的细雨声,内心又重归平静,这一刻我突然意识到,我似乎忽略掉了许多美好。


眼部疲劳

现在的周末,我会戴着宽檐帽在清晨七点的公园散步,这个时间段的阳光是温柔的。当眼睛不再执着于灰暗的阴影时,反而捕捉到了阳光透过银杏叶滚落的动态曲线。原来当我们不再拘泥于眼睛上的“限速带”,其他美好的事物便悄然而至了。

这500天让我读懂了两组数字:正常眼压范围是10-21mmHg,而人类每分钟平均眨眼12次。我们总是忽略基础的生命数值。如果你也经常出现眼眶胀痛、虹视或突然的视力模糊,请重视起来,切勿置之不理。

虽然生活充满艰辛,但我们仍要学会听着悦耳的音乐去拥抱阳光。高眼压不是生活的休止符,而是身体发出的校准信号。当我们将“护眼”从口号变成呼吸般自然的习惯,那些省着用的目光,反而能更精准地落在真正珍贵的事物上。

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