春季万物复苏,各种野菜也逐渐丰富起来,其中最不能错过的当属蒲公英了!蒲公英就是在农村田野常生长的一种野菜,以前十分的不起眼,现如今大家逐渐懂得了它的价值后,每年的春天便常出现在大家的餐桌上了;
蒲公英被大家称为“药中皇后”,是一种药食两用的植物,这个季节采挖的蒲公英口感最嫩,还没有开花,最适合食用,可以晒干了泡茶,也可以煮鸡蛋、做饼子都很不错,今日为大家分享蒲公英的三种做法,相信嘴馋的你也一定喜欢。
一、 蒲公英小饼
二三月份的蒲公英最为鲜嫩可口,分享一个蒲公英小饼的做法,首先要想这小饼好吃,挑选蒲公英得选那些还没开花的,嫩生生的蒲公英。
1、先把蒲公英的根部去掉,然后仔仔细细地清洗几遍,把上面可能藏着的虫卵都洗干净。洗完后,把蒲公英切碎放到盆里;
2、接着往盆里撒点盐、五香粉,再加入面粉、玉米面粉,打个鸡蛋进去,然后搅拌均匀。
3、锅里稍微喷点油,油热了就把面糊倒进去,用铲子摊平,再撒上点芝麻。
小火慢慢煎,等一面金黄了,再翻个面,煎到两面都金黄,这蒲公英小饼就出锅啦。
4、做好的蒲公英小饼,金黄金黄的,散发着一股独特的香味,咬上一口,满满的都是春天的味道。
2、蒲公英香干包
这道包子既有蒲公英的清新,又有香干的醇厚,味道那叫一个绝!
1、蒲公英采回来后,好好洗干净,把那些杂质、泥土啥的都弄掉。洗完后,烧一锅开水,把蒲公英放进去焯烫一小会儿,捞出来过凉后用手把水分挤干,再切碎备用;
2、香干2块也切成末,然后在锅里稍微炒一炒,让它更香一些。
3、接着,把炒好的香干末和切碎的蒲公英放在一块儿,再加点生抽、蚝油、盐、鸡精这些调料,用筷子或者勺子搅拌均匀,香喷喷的馅料就调好了。
4、下面来做包子皮,300克自发粉加170克温水,一边加一边用筷子搅拌,搅成絮状后,就上手揉成一个面团。这面团揉得光溜溜,然后把它分成一个个小剂子;
5、把小剂子擀成中间厚、边缘薄的面片,放上馅料,像平时包包子那样包起来,包子的形状就有啦。
6、包好的包子别急着蒸,把它们放进蒸笼里醒发,等包子醒发至原来的两倍大,就可以开火蒸啦。蒸个15分钟分样子,关火后别急着开盖,焖个几分钟再出锅。
热气腾腾的蒲公英香干包出锅啦!咬上一口,蒲公英的清香瞬间在嘴里散开,香干的味道也恰到好处,口感特别丰富。
3、蒲公英煮鸡蛋
首先蒲公英要挑那种叶片鲜嫩、颜色翠绿的,根部也别放过,要完整、没烂的,把有虫眼或明显发黄枯萎的叶子摘掉,鸡蛋准备3个;
1、蒲公英的根部用小刷子轻轻刮洗干净,然后在盆里加点小苏打和盐,用温水化开,把蒲公英放进去泡个10分钟左右,这样能把脏东西都泡出来,泡好后用清水冲洗几遍,再把洗好的蒲公英从中间切开,切成两段;
2、然后放入砂锅中,接着加入洗干净的大红枣和红枸杞,加入适量纯净水,开锅煮上五分钟;
3、时间到蒲公英就煮好了,然后往锅中打入三个鸡蛋,把鸡蛋的时候要注意分开,不要粘连;
4、这个时候要注意关火,盖盖焖上5分钟左右,五分钟过后,这个时候砂锅里的鸡蛋就焖熟了,看着特别软嫩,蒲公英像我这样做,做法简单,营养不流失,大人和孩子都喜欢吃。
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