说起于适，那可真是让人竖起大拇指夸赞的 “天选姬发” 啊！在《封神》系列电影里，他那表现，简直绝了，从第一部到第二部，都给观众带来了超乎想象的精彩。
于适为了诠释好姬发这个角色，那真是下了苦功夫。他深入解读角色，曾经分享过一个特别有意思的细节，姬发回家的画面是在开机前一天拍摄的，而抵达的画面却是在 455 天之后才拍。从这时间跨度里，就能看出角色的变化。
在第一部里，姬发是个热血的战士，那时候的他，满心满眼都觉得这世界是美好的，把大王殷寿当成心目中的英雄。可后来，他最信任的人却欺骗了他，失去了兄弟和亲人，当他再回来的时候，整个人都不一样了。
眼神里透着坚定，因为他已经清楚地知道了自己身上的责任。于适在说这些的时候，都一度哽咽了，能看得出来，他是真真正正地深入到了角色的内心世界，把姬发的喜怒哀乐、成长历程都摸得透透的。
而且，于适在拍摄过程中，也遇到了不少压力。有时候压力一大，就担心自己演不好，迟迟进入不了状态。好在有黄渤老师，用铿锵有力的话语帮他缓解了紧张情绪。那一刻，于适深深地体会到了自己身上的责任，也更加坚定了要把姬发演好的决心。他没有辜负大家的期望，用出色的表演把姬发这个角色立在了大银幕上。
再说说拍摄的艰辛，那骑马戏份可不是闹着玩的。骑马本来就不是一件容易的事，更别提在电影拍摄现场，还有各种复杂的环境和情节要求。但于适呢，从来没喊过苦，一直坚持着。马术训练那可是实打实的苦差事，而且还有爆破戏的情况下，他都始终亲自上阵。就这份敬业精神，就值得我们所有人给他点赞。
于适作为PADI海洋大使，积极投身于海洋保护事业。他不仅亲自潜水探索海洋的奥秘，还通过各种渠道向公众传递保护海洋的重要性。
于适还积极参与尊老敬贤活动，弘扬尊老、爱老、敬老、助老的传统美德。在现场，他不仅为过生日的老艺术家唱生日歌，还倾情演唱了纪念第十批在韩中国人民志愿军烈士遗骸归国的歌曲《长相忆》。老艺术家袁霞前辈还赠予他一幅字画，鼓励他做一个有骨气、有毅力、有道德、实实在在的人。
于适不仅在演艺事业上发光发热，还用自己的影响力传递爱与温暖。无论是作为PADI海洋大使倡导环保理念，还是参与尊老敬贤活动传承德艺，他都尽自己的一份力量，为社会贡献着正能量。这样的于适，真的是太让人敬佩了！相信在未来，他还会继续用自己的行动，传递更多的正能量，温暖更多的人。
