春季万物复苏，各类春季时令食材也纷纷上市，为广大消费者的餐桌增添了丰富的选择。但春季气温回升、湿度增大，细菌、病毒等微生物也繁殖活跃，食品安全风险也随之增加，为保障广大消费者的饮食健康，烟台市消费者协会发布春季食品安全消费提示，守护春日“食”光，筑牢健康防线。
一、增强食品安全意识
食品安全关乎每个人的身体健康，消费者要选择正规的渠道购买食品，树立正确的消费观念，不贪图便宜购买来源不明、质量无保障的食品；仔细查看食品标签，关注生产日期、保质期、储存条件等信息，避免购买过期或变质的食品。
二、注重饮食卫生
保持良好的饮食卫生习惯是预防食源性疾病的关键。饭前便后要洗手，按照“七步洗手法”揉搓双手，确保手部清洁，减少病菌传播；生熟食品的刀具、砧板、容器等应分开使用，避免交叉感染；餐具要定期清洗和消毒，可采取煮沸消毒、蒸汽消毒或使用消毒柜等方式；熟食和易腐食品应及时冷藏，食用前应彻底加热。
三、外出就餐多留意
外出就餐时，优选证照齐全、卫生条件良好的餐厅；点餐时，尽量选择煮熟煮透的热菜，少吃生冷食物，如凉拌菜、生食海产品等，以降低食物中毒的风险；建议使用公筷公勺，倡导文明用餐，减少疾病传播的风险。
四、春季慎食野菜野果
春季野菜野果生长旺盛，对于不认识、不确定的野菜野果，切勿采摘食用。如食用野菜，建议选择熟悉的荠菜、马齿苋等，且在正规的市场购买，确保来源安全；建议老人、孕产妇、过敏体质等人群，尽量不吃或少吃野菜。
五、注意食品加工
在食品加工过程中，要严格遵守食品安全规范。生、熟食品要分开加工和存放，避免交叉感染。处理生肉、海鲜等食材的刀具、案板要与处理熟食的分开，防止生食品中的细菌、寄生虫污染熟食；烹饪食品时，要确保食品充分受热，尤其是肉类、蛋类、海鲜等易受污染食品，要煮熟煮透；剩菜剩饭再次食用前，要彻底熟透，确保食物中心温度达到70℃以上，杀灭可能滋生的细菌。
六、不盲目跟风购买网红食品
春季，各类网红食品层出不穷，消费者在选择时要保持理性，不要被华丽的包装和夸大的宣传迷惑。仔细查看食品的成分、营养信息和生产资质，避免买到高糖、高盐、高脂肪或存在质量隐患的网红食品。
七、消费维权要牢记
如果消费者在购买食品或就餐过程中合法权益受到侵害时，可以直接拨打12345投诉举报电话，依法维护自身合法权益。同时也呼吁广大商家诚信经营，自觉维护消费者合法权益。
记者 逄苗 通讯员 刘晓霞
