为每个家庭培养一位保健中医:自己健康,也保护家人健康。



三年抗疫,让我们看清: 健康是一切的基石。

人活一世,可以是清贫可以是粗茶淡饭,但只要健康,就拥有了最大的财富。

对一个家庭来说,没有健康就没有幸福与和谐。

对一个孩子来说,没有健康就没有幸福快乐的未来。



孩子终究会长大、独立,拥有自己的人生。 我们不能陪伴他到永远,但我们可以教会他以传统中医的健康生活方式过好自己的人生。



中医之道即生活之道,渗透在饮食、起居、穿衣、行住坐卧、情绪、思维等生 活的各个方面,可以说,中医就是一种健康的生活方式。



让更多的人爱中医、懂中医,用中医智慧孝养父母,用中医智慧关爱子女,用 中医智慧养自身浩然正气!



为了让更多的孩子从小懂得中医养生保健知识,远离抗生素、远离手机和不正确的生活方式及习惯,树立健康的人生观,学堂连续两年组织举办了“小小中医师”健康冬令营活动。

懂中医 孝父母 养正气
活动中教会家长和孩子日常家庭中医养生,做自家的小小中医师。
一方面,既有中医望诊、健身功法、穴位按摩与敲打、常见病防治、养生药膳与饮品等的亲身体验和实践操作,也包含了生活化课程学习: 五脏、六腑、九大体质、十二经络、子午流注、二十节气养生要点等。另外,还有家庭常备中药材的识别、使用、储存方法。

另一方面还设置了经典诵读:《易经》(三篇——八卦取象歌、河图、洛书,乾卦、坤卦)、《黄帝内经 素问》(上古天真论,四气调神大论)、《伤寒论. 张仲景原序》

有趣的动手操作:比如经方拼图(桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤),自制防疫香囊和手工搓制艾条等。

心灵成长环节也是很受孩子和家长们的喜欢和认可,比如:

感恩教育——父母不知医不慈,子女不知医不孝

励志故事——通过历代中医名家的成长故事,让孩子了解“大夫”的深刻内涵,了 解“坐堂”的由来,树立“不为良相,则为良医”的远大志向

中华礼仪——“不学礼,无以言;不学礼,无以立”。每日践行三礼:拜圣礼、用 餐礼、感恩礼,教习春节期间走亲访友注意事项。





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