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在紧急情况下，如被食物或其他异物卡住呼吸道，海姆立克急救法无疑是一项能挽救生命的技能。这种急救方法由美国外科医生海姆立克教授于1974年发明，并因其成功抢救了一名因食物堵塞呼吸道而发生窒息的患者而闻名于世。从此，海姆立克急救法在全球被广泛应用，被誉为“生命的拥抱”。
一
海姆立克急救法的原理
海姆立克急救法的核心原理是利用突然的腹压改变，使呼吸道堵塞的异物排出气管。具体来说，通过外力冲击腹部和膈肌下的软组织，产生向上的压力，压迫两肺的下部，驱使肺部残留的空气形成一股带有冲击性和方向性的气流。这股气流能够迅速冲入气管，去除堵在气管的食物或异物，从而解除气道梗阻。
二
海姆立克征象的快速简易识别
识别出需要进行海姆立克急救的情况至关重要。异物阻塞气管后，患者通常会表现出以下症状，也被称为“海姆立克征象”：
不能说话：患者因呼吸道受阻而无法发声。
不能呼吸：表现为呼吸困难，口唇、面色可能发红或发紫。
不能咳嗽：患者无法有效咳嗽以排出异物。
V型手：当患者出现上述“三不能”症状时，双手会不由自主地呈现V型紧紧抓住自己的喉咙。
三
海姆立克急救法的操作步骤
针对不同人群，海姆立克急救法的操作步骤略有不同：
成人和儿童的急救步骤
1.成人急救：
清醒时操作：
患者站立，两手交叉放于锁骨，身体略向前倾。
抢救者弓步站在患者背后，用两手臂环绕患者的腰部。
一手握拳，拇指侧顶住患者的腹部正中（剑突下方，肚脐上方两横指处）。
另一只手抓住拳头，快速向内、向上挤压冲击患者的腹部，重复操作直至异物出。
意识不清或无法站立时操作：
患者平卧，抢救者面对患者，骑跨在患者的髋部。
两手交叉叠放，将下面一手的掌跟放在患者胸廓下、肚脐上的腹部。
用掌跟向下前方快速冲击患者的腹部，直至异物排出。
孕妇急救：
患者站立，两手轻扶腹部，抢救者站在患者背后。
两手环绕患者的胸部，一手握空心拳贴在两乳连线中间，另一手抓住拳头，垂直向内做胸部按压，直到气道阻塞解除。
自救方法：
两脚分开与肩同宽站立，身体前倾，一手握拳，另一只手抓住拳头，快速冲击腹部，直至异物排出。
2. 婴幼儿的急救步骤：
使用五次拍背法或五次压胸法，根据婴儿的具体反应选择适当的方法。
四
注意事项
在实施海姆立克急救法时，要确保施救者接受过专业培训，以避免因操作不当而给患者带来二次伤害。
无论异物是否成功排出，患者都应及时到医院就诊，以确保呼吸道完全畅通并排除其他潜在风险。
禁止给患者喂食任何东西，尤其是希望通过水将异物顺下去的做法是错误的，这可能会使异物更加深入地堵塞呼吸道。
海姆立克急救法是一项简单而有效的急救技能，在关键时刻能够挽救生命。让我们共同学习和掌握这项技能，为身边的人提供及时的帮助和保护。
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审核：娜姐
主编：敏儿
编辑：蕾蕾
来源：成都市双流区中医医院
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