杜传太杜老曾说过，年轻人突然得脊髓炎的原因，不好的生活习惯常常是关键因素。现在，熬夜对年轻人来说好像成了常态。不是追剧、打游戏，就是加班干活，晚上的时间都被各种事占满了。
年轻人，一般都干劲十足，一心扑在事业和梦想上。但要是太累了，身体可受不了。长时间拼命工作或者剧烈运动，身体一直很疲惫，得不到好好休息。这样一来，身体各个地方都会受影响，脊髓也不例外。太累可能会让脊髓的血液不流通，营养跟不上，得脊髓炎的风险就变大了。
还有，年轻人的饮食习惯也不太好。快餐、外卖成了日常，吃的都是油多、盐多、糖多的食物。这种吃法不仅会让人长胖，还容易得高血压、高血脂，身体的抵抗力也会下降。再加上吃的东西里维生素、矿物质这些营养不够，就更容易生病了。
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