寒假进入尾声，孩子们即将重返校园，但一些家长却没觉得松了一口气，反而为孩子即将到来的学校生活操碎了心，因为很多孩子一开学就特别容易生病。辽宁省疾病预防控制中心提醒，时值冬春交替，流感、水痘、诺如病毒感染等呼吸道和肠道传染病高发，校园人群密集，交叉感染风险大。想要孩子远离“开学病”，认识这些传染病，家校携手做好防护尤为重要。
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫和密切接触传播，表现为发热、头痛、全身酸痛、乏力、头痛、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。流感病毒容易发生变异、传染性强，极易造成传播流行。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒感染引起的病毒性胃肠道疾病。主要以“粪-口”传播为主。人感染诺如病毒后，主要表现为呕吐和腹泻，其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒传染性强，很容易在学校、托幼机构等集体单位造成传播流行。
流行性腮腺炎：简称流腮，俗称痄腮，四季均有流行，冬、春季更为常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。接触病人后2 - 3周发病，症状以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时痛感加剧。直接接触、飞沫、唾液的吸入是主要传播途径，按时接种疫苗是最直接有效的预防手段。
手足口病是由多种肠道病毒感染造成的儿童常见传染病，传染性较强，属于自限性疾病 ，5岁以下儿童更容易感染。手足口病通过粪口途径传播，主要传染源是患者和隐性感染者。接触过患病儿童或者使用过受污染的物品（毛巾、水杯、玩具、餐具、衣物等）、与患病儿童近距离交谈、饮用或食入被病毒污染的水和食物等途径都可能导致感染。
那么，家校如何携手共同筑起双重健康防线？辽宁疾控给出以下建议：
一、家庭：从细节入手，呵护孩子健康
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密切关注身体状况。家长需时刻留意孩子的身体情况，一旦发现孩子出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等症状，应立即向老师请假报备，绝对不能让孩子带病上学。确诊传染病后要积极配合治疗，并严格按照医生要求进行隔离，防止传染他人。
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科学佩戴口罩。孩子在返校途中，如果需要乘坐火车、飞机、地铁等公共交通工具，建议佩戴口罩，以此降低感染风险。
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注重个人卫生，保持良好的卫生习惯。饭前便后、接触公共物品之后，一定要做好手卫生。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾或者手肘遮挡住口鼻。
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坚持体育锻炼与合理饮食。让孩子保持规律的作息、充足的睡眠、均衡的营养，并适度进行体育锻炼。注意饮食安全，多吃熟食，多喝白开水，多食用新鲜的水果和蔬菜，不吃生的或者未煮熟的肉类、海鲜等食物。
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积极主动接种疫苗。根据疫苗接种条件，在知情、自愿的原则上，鼓励家长带孩子接种流感、水痘等疫苗，进一步筑牢免疫屏障。
二、学校：完善制度并严格执行，构建校园安全护盾
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落实传染病防控制度。学校必须严格落实晨午检、因病缺勤登记追踪、复课证明查验等传染病防控制度，做到疾病的早发现、早报告，严格落实 “有症状不到校” 的要求。
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落实疫情报告制度。一旦发现传染病疫情，学校应在第一时间向相关部门报告，并迅速采取有效措施，全力控制疫情的蔓延。
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坚持每日通风换气。根据天气状况，每天对室内通风2-3次，每次通风时间不少于30分钟。当室内外温差较大时，要注意做好保暖措施，防止因开窗通风而导致着凉感冒。
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加强校园卫生管理。定期对教室、宿舍、食堂、图书馆、体育馆等公共场所进行清洁消毒，保持环境的整洁卫生。同时，强化食品、饮用水的安全管理，有效预防食源性及介水传染病的发生。
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做好宣传教育引导。通过家长会、宣传栏、校园广播、健康教育课等多种形式，开展针对学生常见呼吸道、肠道传染病防治知识的宣教活动，增强学生的防病意识。
来源：辽宁日报客户端
