2024年，惠英红透露，自己在拍电影时2个月遭遇了6次骨裂，现在已无大碍。当时有点难熬但不可怜。“能坚持就继续坚持，这是我们演员应该做的。”她说。
在2月14日晚播出的综艺节目《演员请就位第3季》中，惠英红的一番自白震惊了全场。她坦然承认自己曾经整容，且脸上缝过89针。
惠英红解释说，因为长期拍打戏，自己的嘴唇、眼角、额头都曾被硬物打破，受伤无数。
从影逾45年的她，17岁就开始演打女，在那个特效技术落后的年代，动作戏全靠演员真刀真枪地拼。她曾从16楼跳下不用替身，也在拍摄中多次骨折，身体累计6处骨裂。
像在拍摄《苗翠花》时，她就因七天没睡觉，拍摄时头晕眼花出现失误，导致鼻骨断掉。
2023年在《无限超越班》中，她也曾自曝因拍戏鼻子至嘴巴缝合20多针，眼下方30多针，额头10余针，累计约70针。
此次在节目中披露的89针，或许包含了后续新增伤情或首次完整公开了多年来的受伤情况。
对于一位演员来说，面部受伤无疑是巨大的打击，但惠英红没有被打倒。为了恢复容貌，她不得不选择整容手术。尽管现在面部看起来还有些不自然，但她却以无比的坦然和勇气面对这一切。她在节目中直言：“如果整容了，就勇敢地说出来。”
散发着成熟女性大气从容又有力量的美，隔着屏幕都能感受到她强大的气场。
不得不说，61岁的她真的是越活越有韵味，越来越有气场。
提起惠英红，也许很多年轻人并不熟悉。
但只要她出现在屏幕上，总是给人一种内心的安定感，让人知道，有她错不了。
2019年在电影《我和我的祖国》中，她在《回归》这个篇章里，饰演一位在香港回归当夜值班的警官。在钟表店里，她演尽了一个女人一生爱情的幸福。而在香港会议展览中心外，她的脸上全是庄严。
从影44年，惠英红从未放弃过对表演的追求，每一部作品都力求用最好的演技去呈现，也总能把“手中的牌打出王炸”。
她的人生更适合用“把手中的牌打出王炸”来形容，甚至是比电影更加传奇。
1960年，惠英红生于香港。
有个段子叫“如果你乖给你买条街”，在惠英红出生前，家里真的买过一条街。
可惜，惠英红的父亲是个典型富二代，不懂得守正笃实的道理，很快被别有用心的人拉去赌。
这个家，从大富大贵变成了赤贫如洗。
一条街没了，连宅子也没幸免，一大家子只能去山区里的木屋居住，一个破烂的木板房，栖身惠英红的父母和兄弟姐妹八人。
惠英红说：“三岁那一年遇到了香港历史上最大的一次台风，我们还在睡觉，突然睁开眼睛什么都没了。”
雪上加霜的，是台风后还有火灾，一个姐姐被火魔舔了眼睛，落下了一辈子双目失明的残疾。
一家人为了活下去，只能搬到铜锣湾大楼狭小的楼梯下面，平日靠捡饭店的剩饭和市场的烂菜叶为生，一吃就是好几个月。
那一年，惠英红3岁，哥哥姐姐们被陆续送去学戏讨生活。
父亲不愿意舍下脸面出去乞讨，3岁的惠英红便跟着妈妈在香港红灯区骆克道乞讨，兜售口香糖、扑克牌等小玩意。
这里鱼龙混杂什么人都有，水兵、吧女、老鸨、瘾君子……
没有童年，也没学可上，每天在街上跑十几个小时。
除此之外，为了抢到好的地盘，能够卖更多的东西，她经常和别的小孩打架。
她从小学会了察言观色，在10个外国水兵中，她总能准确地找到那个不会打她脸，还愿意施舍钱的。
当时的香港风貌图
再大一点，惠英红长成了亭亭玉立的少女。父亲病重，家里急需用钱，她一咬牙跑去夜总会做舞女。
童年的经历让惠英红变得无比坚韧。她说：“那些千金小姐得到一个机会，和我们要饭的得到一个机会是不一样的，她们可以随便做，我一定要做到最好。”因为她怕贫穷，怕没有位置。
不喊苦不喊累，只想着用自己的努力改变命运。
终于，惠英红的命运，在她14岁那年出现了转机。
有一天，业内著名导演张彻看到惠英红跳舞。张彻劝她演戏，惠英红很犹豫，舞女每个月能赚1500，演戏只能赚500。
张彻对她说了一句话：“舞女只能做一时，演员可以做一辈子。”这句话打动了惠英红，从此投身大银幕，数十年不悔。
那个时候，武打片风头正盛。
惠英红决定靠打戏，闯出自己的一片天下。
剧组安排的替身不敢上，她便亲自上阵。
她曾回忆说：“打几拳，我出去吐，吐完走回来再被打。”
跳楼戏眉头都不皱一下。
拍摄《八宝奇兵》时，从16楼跳下
骨头断裂、浑身都是淤青也是经常有的事。
当董卿在《朗读者》中问她：“那你在演戏中受过最严重的一次伤是什么？”
她却轻描淡写地回答道：“腿断掉啊。”
这些太拼命的打戏，给她的身体造成了“难以磨灭”的伤害。
她说：“如果不熬过这一关，我就没机会了。我要成为明星，家里才能有好的生活。同期有几个一起的演员，都比我漂亮，我必须比她们更努力、更拼命。”
“打女”成为了她身上的标签，惠英红的事业也进入了巅峰，无数个女主的戏份找上门来。
然而，没有什么是长盛不衰的，随着武打片的没落，电影市场开始以文艺片、爱情片为主导。
王祖贤、钟楚红、张曼玉这一批靓女明星大行其道，分到惠英红手上的只有一些客串的阿姨角色。
33岁，心高气傲的惠英红已经沦落到无戏可拍。
她直接从荧幕消失，转身去开美容院。
营业时，疲于应付客人，端茶递水，满脸陪笑；打烊后，呼唤亲朋好友，厮混一处，打牌度日。
叫做“抑郁症”的魔鬼在心间膨胀，遮住所有世间的美好，在惠英红40岁，那个世纪之交的时间，诱惑她吞下了足以致死的安眠药物。
与死神擦肩而过的她，明白了一个道理：“既然上天不收我，不如积极地生存”。
吃药、读书，去见圈子里的人，让大佬们回忆起惠英红这个名字，她低微到尘土里，为自己谋一条活路。
《倚天屠龙记》里心狠手辣的灭绝师太。
2001版《倚天屠龙记》
《幽灵人间》中的松母，浑然天成的演技让人眼前一亮。
《幽灵人间》
《武侠》中，惠英红再扮“打女”，眼神凌厉，动作干脆利落，一点也不输当年风采。
《无间道2》中倪永孝的家姐。
好的表演，其实真的无关你是主角，还是配角。
你看，惠英红总能凭借自己的演技让小角色释放出巨大的光彩。
《我就是演员》
站在领奖台上，她泣不成声：
“其实拿了第一次后，我风光了7年，接着不知道为什么会跌到谷底。不怕丢人跟你们说，我真的试过，自己生命都放弃过。但是现在我很有信心，我知道我自己属于电影，属于演戏，只要是好角色，我都会尽量做好，我不会让你们失望。”
此后，惠英红的影坛之路越加顺利。
2017年，惠英红凭借《幸运是我》获得第36届香港金像奖最佳女主角奖。
同年，又凭《血观音》获得第54届台湾电影金马奖最佳女主角奖。
59岁时，凭《铁探》封视后，成为最年长TVB视后得主。
许多人都说她运气太好了。
但哪有什么好运气呢？
她的成绩也不过是数年的努力换来的，是每一个角色积累而来的，也是生活中的阅历赋予她的。
除了投资物业之外，惠英红还有着投资减肥机以及美容院生意。
近两年的时候，惠英红将主要的精力放在了演戏上，凭借着在内地的知名度，她出演了多部电影，精湛的演技除了让她获得网友的肯定之外，亦是收获了大量的片酬，总的身家早已经过亿元。
惠英红说：“我的一生，是别人的两世。”
是啊，她的一生抵得过别人的两世，命运坎坷的童年，颠沛流离的少年，名利双收的青年，抑郁缠身的中年，翻红释怀的后半生……
惠英红有过一段刻骨铭心的异国恋情：当年，她在街头卖口香糖的时候，邂逅了一个即将被送去越南战场的18岁混血水兵。在短短一周的时间里，两个孤独的年轻人互相倾吐心声，离开前，水兵把身上的钱全部给了惠英红，问：“‘我爱你’用广东话怎么说？”
听起来就像小说桥段的爱情是惠英红内心守护了40多年的秘密，之前她去纽约演讲还公开寻找过这个水兵，没得到任何回应。
她还说：“我一直在想，我年少时爱过的人他现在来找我，我第一句话会说什么？我会说我爱你，如果他向我求婚，我会毫不犹豫答应他，因为我知道，我这一生是嫁给爱情……”
对于爱情，惠英红有自己的原则和底线，她觉得即使再喜欢一个人，如果他不尊重你，也没有必要在一起。
