导读:春日限定!这10种野菜,错过等一年
春天一到,大地就像被施了魔法,到处生机勃勃。对于咱们这些爱吃的人来说,春天可是吃野菜的好时候。
那什么野菜好吃呢?今天就给大家唠唠这10种春天必吃的野菜,错过了可太可惜啦!
(1)荠菜,它可以说是野菜里的“明星”。
很多人应该听说过荠菜的大名,这也是无数人都有吃过的野菜,小时候,一到春天,我就和小伙伴们拿着小铲子,兴高采烈地去挖荠菜。
荠菜的样子小小的,叶片边缘有锯齿,在田野、路边到处都是。
而且在当时,最早认识的野菜就是荠菜,在当时跟着奶奶拿着镰刀在田间地头割荠菜。
荠菜的吃法可多了,包荠菜饺子那叫一个香,鲜美的荠菜和猪肉完美搭配,咬一口,满满的都是春天的味道;还能做荠菜豆腐汤,清爽又营养。
(2)香椿。
这是一种为数不多长在树上的野菜,它的嫩芽红彤彤的,凑近一闻,那股独特的香气直钻鼻子。
香椿炒鸡蛋可是经典中的经典,金黄的鸡蛋裹着嫩绿的香椿,光看着就让人垂涎三尺。
不过吃香椿可得趁早,晚了它就长老了,口感和味道都大打折扣。
(3)蕨菜。
这也是春日餐桌上的常客,并且在我国民间还把它称之为“野菜之王”。
它的样子很特别,卷曲的嫩叶就像一个个小拳头。采摘蕨菜的时候要注意,得选那种还没完全展开的。
蕨菜可以凉拌,也能和腊肉一起炒,炒出来的蕨菜吸收了腊肉的油脂,吃起来别有一番风味。
但蕨菜含有原蕨苷,有一定毒性,所以烹饪前一定要用开水焯烫,去掉大部分毒素。
(4)茵陈。
有着白绒绒的外表,看着就可爱。老话说“三月茵陈四月蒿,五月当柴烧”,意思就是三月的茵陈是宝,到了四五月就只能当柴烧了。
茵陈的耐寒性很强,在初春的时候就长出来了。它的吃法多样,既可以用来泡茶,也能蒸着吃,有清热利湿的功效,特别适合春天容易上火的时候吃。
(5)小根蒜。
也叫薤白,它的叶子细细长长的,长得像葱,而根部像个小蒜头。
小根蒜炒鸡蛋简单又美味,那股子香辣味,让人食欲大增。而且它还能做成腌菜,放在坛子里,随吃随取,特别下饭。
(6)枸杞芽。
也就是枸杞的嫩梢和嫩叶,口感鲜嫩,带着一丝淡淡的苦味。但是在市面上,价格可不便宜。
枸杞芽可以清炒,也能做汤,有养肝明目、补虚益精的作用。春天用眼多,吃点枸杞芽对眼睛好。
(7)水芹菜。
常生长在水边,它的茎秆细细的,长得很像芹菜,闻起来有股淡淡的清香。
水芹菜炒香干是一道家常美味,清爽可口,还能降血压。
不过要注意,水芹菜和毒芹长得有点像,采摘的时候可别认错了,毒芹可是有毒的。
(8)清明菜。
也叫鼠麴草,它的叶子上有一层白白的绒毛,开着黄色的小花。每到清明前后,很多地方都有用清明菜做青团的习俗。
把清明菜洗净、焯水,打成泥,和糯米粉混合在一起,包上豆沙馅,蒸出来的青团软糯香甜,还有股淡淡的草香。
(9)折耳根。
就是鱼腥草,一种让人又爱又恨的野菜。爱的人对它欲罢不能,恨的人却避之不及。
它的味道很独特,有一股鱼腥味,所以也叫鱼腥草。
折耳根可以凉拌,加上辣椒油、醋、蒜末等调料,吃起来酸辣爽口;也能用来煮汤,有清热解毒的功效。
(10)地皮菜。
一般在雨后的草地上能找到,它就像一片片黑色的木耳。地皮菜炒鸡蛋或者做汤都很鲜美,口感滑溜溜的。
但采摘地皮菜的时候要注意,得把里面的杂质清理干净。而且可别嫌弃它,如今城里这东西七八十元一斤哦,还是可遇不可求哦。
这10种野菜,每一种都带着春天的气息,是大自然给我们的馈赠。趁着春天,赶紧去尝尝这些美味的野菜吧,错过了这一季,可就得再等一年啦!