代际创伤就是，父母迫使孩子背负自己的议题。
当我用“迫使”这个词语的时候，需要做出一些说明。迫使的意思指的是父母没有处理好自身的问题，导致自己缺乏相应的资源来处理这部分问题。父母带着自身的问题去养育孩子，就会不受控制的使得孩子背负自己的议题。当我们谈到原生家庭这个问题时，一定要放下对抗和敌意。
因为我们从来不是为了“讨伐”原生家庭，而是还原一个人最初的成长环境。许多人误以为是把问题推给原生家庭，然后什么也不管了。这类人实际上是在压抑、否认原生家庭问题，他们不允许讨论原生家庭问题，因为这会让他们感到受伤。
怎么理解父母迫使孩子背负自己的议题？
我们说信任是成长的核心议题之一，父母自己的议题可以理解为父母自身未解决的问题。比如父母无法信任周围的人、无法信任这个世界，也没办法相信自己，这就是父母没有解决好的问题。父母带着这样的议题养育孩子，就会在潜移默化中影响孩子。影响的方式是什么呢？
就是让孩子无法相信自己、无法相信这个世界。我们说这是一种见诸行动，是无意识中的行动。父母的行动就是说他不受控制的做出一些行为，让孩子没办法相信他。比如孩子在需要父母照顾时，表现为缺席、冷漠、疏离或者是拒绝。
我们看到，父母用自己的实际行动告诉孩子：身边的人是不值得信任的，这个世界也是不值得信任的。在孩子的视角下，他怀疑的对象不是父母，首先是他自己。他怀疑自己不够好，所以父母嫌弃自己。在自我怀疑中，他摧毁了自我的内在结构。怀疑让他变得更渴望依附，直到他也开始怀疑别人为止。
他彻底对周围的人失去信任了，他没有力量可以支撑自己的内心世界。我们说这是信任议题，还有其他议题都会影响到孩子的成长。比如自主议题、依赖议题、自卑议题、权威议题、亲密关系议题等等。
