昨天晚上，我独自坐在沙发上，望着窗外万家灯火，内心一片死寂，心里突然涌起一股莫名的空落感。夜深人静，我发现自己好像没啥朋友，也没有一个能让我依赖的人，心就像被掏空了一样，只剩下一片荒芜。
人到中年，还没到更年期吧，却经常睡不着觉。焦虑、不安、烦躁的情绪如潮水般涌来，睡意无影无踪。人到中年后，我变成了情绪的奴隶，任由它在心里肆虐。我经常长时间刷短视频，尤其喜欢刷评论，看着陌生人的喜怒哀乐，试图从中寻找一丝慰藉，缓解我内心的焦躁。
人到中年之后，在单位里我喜欢独处。既不想跟成功者论成功，也不想听失意者诉苦；既不想听别人搬弄是非，也不想听流言蜚语；既不愿意跟同事交往，也不想被同事孤立，只想安静地待在自己的小世界里，享受这份难得的宁静。
可当孤独感如影随形时，我又忍不住开始抱怨，人生如此没有意义，活着还有什么劲儿呢？有时候会觉得“死”真是一种解脱，甚至说是一种超脱，有一种卸下重担、一了百了的轻松感。情绪低落时会莫名其妙地盼着自己在睡梦中心梗或脑梗，没有丝毫痛苦也没有任何留恋，一睡不醒，悄然仙逝，也许就是与这个世界最优雅的告别。
工作中的烦恼与不甘，生活中的琐碎与无奈，吐出来是矫情，咽下去是委屈，憋在心里是辛酸！中年人的世界，除了快乐是假的，其他一切都是真的。我相信抑郁者的冲动，真的会在某个瞬间让一把火烧了所有执念，哪管什么花花世界还是大千世界，什么都不想要了。
晚风吹人醒，万事藏于心。独处之后，旧人不知我近况，新人不知我过往。近况不该旧人知，过往不与新人讲。活在自己的世界里，才能让自己有些许的平静，中年人生充满了无奈与遗憾。时光太瘦，指缝太宽。时光如白驹过隙，眨眼已隔经年。风雨之后，不一定会出现彩虹。中年的人生，总是在无奈中前行，唯一陪伴我们的只有我们自己坚韧的内心。
人生如同一场漫长的旅程，只要不死，永远都在途中。人到中年，人生半坡。上下两难，拿起太累，放下太难。在这个阶段，我们或许感到孤独和无助，但也要学会自己与自己和解，接受自己的不完美，珍惜身边的人和事，享受生命中的小确幸。这就是生活，也是我们独一无二的人生。我准备在新的一年里，要做这几件事：
第一，到肿瘤医院看看求生的人，到儿童医院看看重病的孩子，到夜市看看寒风中忙碌的摊主，到街头巷尾看看拾荒的老人，到商务区看看创业失败的负债者，既然内心无法解脱，不如让外力平复心境。
第二，交几个新朋友，经营好老朋友。孤独是永恒的，寂静是无限的。知己难求，也不必强求知己，即便有知己，也解不了我们的孤寂。哪怕是酒肉朋友也交几个，喝喝酒，聊聊天，足矣！何必强求别人给你情绪价值呢？
第三，精心打扮自己，哪怕让自己独自美丽，如同野山里的鲜花，无人观赏，独自绽放。买几身好衣服，不管心情好孬，每天都要把自己打扮得干干净净、利利索索、漂漂亮亮的。女为悦己者容，也能为自己容！
第四，每季度旅行一次。人到中年，不要迷茫，不要慌张，太阳下山，还有月光！开始喜欢“在路上”的那种感觉，在路上就不要想太多，也无法想太多，远离居所和圈子，想太多也没用。最好的活法就是停止起心动念，在路途中静静放空自己，只看风景不想尘世，这就是最美时刻。
第五，放下执念，重新定义价值。雪落寒门十余载，芒鞋踏碎意未改，风刀霜剑砺肝胆，心香一瓣报春来，纵使天公妒雄志，亦携孤剑上瑶台，九重云开逢紫气，笑倚天门瞰尘埃。职场失意，情场失败，也要笑傲江湖，笑看风云。
第六，断舍离，精简社交。职场中年，要对追逐名利立即按下了暂停键，清理通讯录，不常联系的人名与其占内存不如清空掉，八百辈子都不联系的人名，何必联系？你奋斗时都不联系的人，失意时更不会联系你，何必留着？人更多的时候是孤独，而且是常态，欢乐自赏，劫难自渡。
第七，欣赏这个世界。水至清则无鱼，牡丹高贵，尊为百花之王，百花也妖艳，各有特色。当你伏下身子细细品味它们，你会发现平时不起眼的它们亦有一些情趣。
第八，读几本经书，开始认命。万般皆是命，半点不由人。蜈蚣多足，不及蛇灵。雄鸡有翼，飞不及鸦。正如《哪吒2》中，妖有何罪，罪在生而为妖。成见，如同一座大山，很难搬动。人有千般巧计，无运不能自达。时也，运也，皆为命也。认命了，也就解脱了。
第九，读三遍《百年孤独》。明白孤独是人生的归宿。一切繁华终散场，谁不孤单空对月。狂欢，是一群人的孤独；孤独，是一个人的狂欢。反正每个人终究要孤独，不如提前适应孤独、享受孤独、品味孤独。
人到中年的你，认同吗？欢迎交流。原创首发见阅读原文链接。（原创作者梅子）
