前阵子在小红书刷到了一段视频，感触良多。
Leah在一段视频里提到，她是一个没有什么朋友的女人，但这并不妨碍她是个好人，也很容易与他人相处。
她只是没有朋友而已。
这一简单而真实的陈述，却获得了数万点赞，引发了无数网友的共鸣。
有人留言说：“我一直觉得自己是个‘异类’，没有什么朋友圈，甚至连几个知心闺蜜都没有。
是Leah让我明白了，没有朋友并不代表我性格有问题。”
是的，生活中，很多人都可能像Leah一样，或许并不渴望社交的繁华，甚至有时觉得没有朋友是一种遗憾，然而事实上，缺乏朋友并不代表有什么缺陷，也不需要感到羞愧。
没有朋友只是一种生活的选择，甚至可以视作一种不同的生活方式。
庄子曾说：“古代有一种高贵如凤凰的鸟，名叫鹓雏，非梧桐不止，非练食不食，非醴泉不饮。”
在我看来，那些没有很多朋友的女人，往往就像这只鹓雏，她们内心有独特的高标准和洁癖，不轻易与人建立深厚的联系，只有真正契合自己的人，才会是她们的朋友。
我们身边不乏这样的人，她们不容易与他人交往，但与她们交往过的人，往往能够深切感受到她们的真诚。
即便是没有太多的朋友，她们也能过得独立、自在，甚至能在生活中找到属于自己的平和与充实。
01.懂得低配社交，认真筛选圈子
有一位网友在知乎上分享了自己的成长经历：“小时候，我一直认为朋友多圈子大才是最好。
为了维护这些所谓的‘关系’，我不惜花费过多精力和金钱，只为得到别人几句‘够朋友’的认可。
直到有一天，我才意识到，这些所谓的朋友，并不会在你最需要的时候为你挺身而出。那时候，我删掉了很多联系，生活变得轻松了许多。”
她的经历让人深思。她选择去“断舍离”掉那些不再有意义的社交，把时间和精力集中在自己身上，逐渐收获了更真实和自信的自己。
在这些流于表面的社交中，很多人误认为有朋友才是成功的象征。
但其实，真正的友谊不在于数量，而在于质量。
人生中，我们真正需要的，或许并不是一大群朋友，而是几个懂你的人，以及自己能独立面对生活的能力。
02.凡事自愈自渡，追求自身成长
亚里士多德说：“人是一种社会性动物。”
人在社会中，不可避免会接触到形形色色的人，再从中筛选出一些相互扶持，彼此陪伴，是为朋友。
但总会有些人，内心强大，目标感强，不太需要与谁抱团取暖，将精力都花在自我提升和成长上。
这样的人，所需要的朋友自然少出许多。
记得董明珠曾在一次采访中提到：“我没有朋友，但我不会因此感到孤独，孤独是一种自由。”
的确，孤独并不意味着不快乐，反而可能是一个人成熟、独立的标志。
那些不断追求个人成长、不断超越自我的人，她们的世界并不需要那么多人来填补。
如果你也是那种没有太多朋友的人，不必感到焦虑或自卑。你并不是不正常，反而是拥有了一种内心的自由。
这种自由不仅让你拥有更多的时间去做自己真正想做的事，也能让你在喧嚣的世界中找到一片属于自己的宁静。
03.内心念旧长情，专注长期关系
曾看过一组始拍于1975年的闺蜜照。
在几十多年的时光里，四个人坚持每年都拍一张合影，从青春到衰老，悉数留影。
好物大都不坚牢，再美好的情谊，保质期往往也就几年，季节到了，难免四散。
正因此，那些长情的人才格外稀有和可贵。
常言道：“缘不轻取，情莫轻付。”
但凡长情之人，往往对待感情更加慎重，不会随意与谁建立一段缘分。
总要走过漫长岁月，总要足够幸运，才能在人海中遇到某位特别的人，成为一生的挚友。
她们大都是宁缺毋滥的，倘若遇不到那个知己，一直独来独往，也没什么大不了。
即使遇到了，也不贪多，有三两人，便足够相伴一生。
所以说，如果一个女人没什么朋友，切莫武断认为对方薄情冷漠。
衣不如新，人不如故，在长情的人心中，从来装不下太多朋友。
伴着几个旧人，青丝至白雪，就已是人生最好的事。
如同Leah所说：“如果你没有很多朋友，也没关系。独立地去做一些事情，你会看到更自信、更美丽的自己。”
这是对所有像我们一样，独自前行的人最温暖的鼓励。
每个人都是一座孤岛，而孤独本身，就是一种自由。
从孤独中，我们不仅能找到真实的自我，更能拥有对生活的掌控力，收获更加广阔的天地。
如果你也没有太多朋友，不必担心或焦虑，未来的你一定会更加自信、更加美丽。
