早上醒来，嘴巴像个刚熄火的火炉——干燥、发苦、甚至散发出一股让自己都嫌弃的异味。如果你以为只是昨晚吃了点重口味的东西，那就大错特错了。这些看似“日常”的症状，其实是在给你敲警钟：你的身体正在“上火”！火势可能不小。
中医讲究“上工治未病”，也就是说，发现苗头就得赶紧处理，否则小火不灭，大火就要烧身了。究竟是哪三处“火灾现场”在作怪？今天我们就来一探究竟。
第一把火：肝火旺，脾气大，嘴巴还遭殃？
你有没有发现，越是压力大、心烦意乱、熬夜多，嘴里的味道就越“重”？ 这不是巧合，而是你的肝在“发火”！
肝火旺，嘴巴苦，连梦都是燥的
中医认为，“肝主疏泄”，也就是说，它负责调节情绪、控制气机的流通。
但现代人的生活方式，简直就是在跟肝过不去——熬夜、情绪起伏、饮食不规律，这些都会导致肝的运行失调，进而“火气上炎”。
怎么判断自己是不是肝火旺？ 除了口苦，你可能还会有这些症状：
眼睛干涩、发红，甚至视物模糊
容易暴躁，脾气像火药桶
头晕、偏头痛，尤其是太阳穴胀痛
两胁胀满，甚至隐隐作痛
