前两天大S因流感离世，不少人都惊讶于“流感”的致死威力，竟能夺去一个人的生命。实际上，在美国，每年冬季都是流感的高峰期！甚至在 2023-2024 年流感季节，流感导致 470,000 人住院，28,000 人死亡。
而在今年这个本应逐渐回暖的冬末春初，美国却正面临着严峻的流感挑战。据CDC的最新数据显示，截至目前，已有超过2000万例病例、25万人住院治疗、超过1.1万人死亡，这次美国的大多数病例是由A型流感引起的，主要是H3N2和H1N1毒株。A型流感对成人的攻击性更强，而且往往比B型流感传播得更早，而B型流感可能会在流感季节的后期激增。
值得注意的是，这次美国流感并非孤立存在，除了流感病例外，美国近期还面临百日咳感染的快速增长。CDC最新数据显示，全美百日咳病例已经连续四周激增，仅上周新增病例就增长了27%。
不仅如此，诺如病毒、新冠病毒以及呼吸道合胞病毒病例，也在全美不同地区激增。CDC的报告称，在美国，流感通常在12月至2月之间达到高峰。然而，专家表示，2024-2025年流感季节开始较晚，并且，目前还没有达到高峰。这意味着，未来的疫情形势可能会更加严峻，感染人数和死亡人数有可能继续攀升。
面对这种情况，在外的留学生们也得注意了，首先，充分的休息总是最重要的。避免不必要的活动，减少心肺的负担。如果已经持续高热超过72小时，并伴有呼吸系统症状，包括呼吸急促，呼吸困难，口唇发紫以及氧饱和度降低等，有反应力迟缓、嗜睡、躁动等神志改变或惊厥、意识模糊等情况，一定要尽快就医。
其次，勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后饭前便后等都应该及时洗手。流感高发期减少去人多密集的地方，避免接触有呼吸道症状的人员。日常做好防护，养成戴口罩的习惯。多喝水，保持良好规律的作息，来增强身体抵抗力。
