“送给自己最好的礼物，不是名包、不是华服，而是一个好身体”这是上海台主持人丹丹给自己45岁生日当天的礼物。
人不会一辈子都倒霉，也不会一辈子都走运。面对人生不同时期的境遇，才能感受到成长的价值。
图源：朱赤丹社交平台
在自己45岁生日当天，丹丹面对镜头自述起过往的种种不幸。
丹丹曾在十多年前动过一次脑部手术，是众多上海观众人尽皆知的。但不为人所知的是，曾在2019年她又因为身体原因动过第二次手术。
丹丹当时身体健康出现严重的“红灯”警示。由于当时还没有查出“甲减”时，她主持工作时常常站立半小时，就突然昏昏欲坠。
直到一次在演播厅录制节目时，她拿着道具板的手在剧烈颤抖，她突然意识到病情的严重。最终幸好丹丹的先生及时赶到，将她送往医院急救。她险些自己要拨打120急救专线。
她坦言，自己身体失控的感觉非常可怕，而整个人的情绪非常丧。
2019年术后的休整期，丹丹躺在病床上，年迈的父母还在照料她。尤其是父亲每次给她喂猕猴桃时，她都会潸然落泪。
由于自己的身体原因，导致全家都把精力投放在自己身上，于心不忍。她发誓等康复后一定要善待自己身体。
年轻时刚入行的丹丹，因长期出镜主持节目需要保持良好的形象，不得不经常减肥、控制体重，甚至每日只吃零星的水果来维持体能。
只为一个月减肥20斤，最终因为一些不科学的措施，导致身体发出红色警告。
如今45岁的她，身体已康复痊愈，也找回了自信与能量，甚至可以独立完成瑜伽运动中“鹤蝉式”，整个过程经过了两年多的训练。
即使腰部依然有赘肉，但丹丹早已与自己的体重和解。因为到了45岁一切都心如止水。
许多40+的女主持人逐渐淡出荧屏回归家庭或离开主持岗位，身体康复的丹丹找到人生的新坐标，主持事业逐渐走上正轨。
主持多年的节目《老好的生活》《X诊所》都拥有稳定的观众群，2025年全新开播的《都市焕新家》也由丹丹主持。
有个词“否极泰来”，用在她身上正合适。
