自从大S去世以后，网上出现了很多关于她的文章。
从这些文章中我才知道她演过年少时我看过的《流星花园》。
知道她是一个从原生态家庭走出来的狠人。
17岁开始尽全力托举原生家庭、替父还债，是个工作狂。
为了变白变美，吃过抗血凝剂，为了戴上肚脐环，她曾经把肚子上多余的肉剪掉。
拼命工作、减肥，因为生产身体损耗，她的身体越来越差。
经历过两次婚姻，和前夫前婆婆撕扯不清，想想都头大。最终油尽灯枯，48岁在日本离开了这个世界。
大S的离开，让很多人思想上有了觉醒，开始审视自己的生活习惯和身体健康。
身体上
一位年仅25岁的银行员工，看了大S的离世她准备辞职了。
工作一年，高压214被拉到医院抢救，工作一年半，甲状腺结节已经三级，乳腺结节也很明显。重度抑郁症，中度焦虑 。
后知后觉中她才意识到，原来真正该追的 ,是健康，是活着，是快乐， 是"留得青山在"的乐观精神。
身体是革命的本钱，没了健康的身体，一切都无从谈起。
无论哪个年龄段，都要好好的对待自己的身体。
身体发肤受之父母，不要为了变美虐待自己的身体。
养成良好的饮食习惯，不要熬夜，不要透支自己的身体。
精神上
人生无常，不知道明天和意外哪一个先来，照顾好自己的身体，更要照顾好自己的情绪。
《等一切风平浪静》的开篇讲述这样一个故事：
海员捞上来一只背上布满了寄生动物藤壶的海龟。
藤壶是寄生甲壳类动物一旦依附在宿主身上，便会迅速繁殖，一平方米可以有一千个以上。
被藤壶寄生的海龟，行动缓慢，捕食困难会慢慢死亡。
海员帮海龟把寄生的藤壶一个一个撬开，清理干净 ，放回海里，让它重获新生。
这种藤壶，不光寄生在海龟身上，也寄生在海船的底部，也寄生在很多人的心里。
工作的体面，生活的攀比，原生家庭带来的痛苦，等等。
这些藤壶数量不同，积压在不同人的心上，成了每日的负担。
海龟身上的藤壶可以有海员帮忙清理，而我们人心理上的藤壶只能靠自己去慢慢清理。
写在最后：
给时间时间，让过去过去，希望朋友们2025做到眼中有光，心里有希望，重新开始，好好生活！
就像书中所说：
心静如湖澄清水，迷茫时需心自安。
等一切风平浪静，静坐山间听松风。
心安处，一切皆安。
