每年春节的喜庆和丰盛饮食
无不充满了深“情”厚“脂”
让血糖“飙升”的同时
生活节奏被打乱
作息不规律、饮食不合理
这样高强度的“折腾”对眼睛很不友善
春节期间摄入太多的高糖、高脂的食品和不规律的生活作息，挑战着身体机能的防线，不仅可能导致糖尿病患者血糖升高，而且易引发眼底病变：新生血管增生、黄斑水肿、玻璃体积血、视网膜脱落……这些都能“黑”了患者的视力！
什么是糖尿病视网膜病变？
糖尿病是一种常见的内分泌疾病，听起来似乎与眼睛没有太大的关系，其实不然。目前糖尿病的危害在于能引起诸多慢性并发症，眼部病变是糖尿病常见的慢性并发症之一，尤其是出现增殖性糖尿病视网膜病变时，将严重影响患者的视力和生活质量。
糖尿病视网膜病变的常见症状有哪些?
1、视力下降:视力模糊、复视或阅读困难。
2、视物变形:看东西形态异常，弯曲变形。
3、视野缺损:视力部分或全部丧失，或视野中有阴影、遮挡。
糖尿病视网膜病变的主要危害？
1、致盲：糖尿病引起的视网膜病变成为20至65岁人群主要致盲原因，其致盲率比非糖尿病患者高10至25倍[1]。
2、影响视力：糖网病可能会造成眼底屏障的破坏，眼底屏障被破坏会出现出血、渗出，这时候会严重影响视力，如果累及黄斑区，就会出现中心视力下降，伴随视物变形。
3、引起严重并发症：糖网病可并发出现出血性青光眼、玻璃体出血、黄斑病变、视网膜脱落等。
糖尿病患者春节护眼“小秘方”
1、规律饮食，满足身体需求的前提下，适量碳水、脂肪、高热量食物摄入，控制好每日摄糖量，减少吸烟，控制饮酒。
2、合理有效运动，运动可以有效消耗摄入的热量，维持身体正常代谢，也可以促进血液循环，改善机体功能。
3、监测血糖、血压，严格控制饮食和血糖水平，切勿因家人团聚，一时兴起而大快朵颐，导致血糖波动太大而产生意外。
4、用药不能停，春节期间，糖网患者降糖、降压等药物必须按照医嘱持续服用，不能因一时血糖平稳就停药，否则会导致眼底病变及其他并发症加重，甚至加重心脑血管疾患。
湘潭爱尔仁和医院眼底病科刘凯主任提醒广大糖友们，“糖网”可防可控，建议糖友们定期进行眼底检查，日常科学管理，即使疾病发生，也不必惊慌失措，树立信心，坚持规范治疗，就能延缓疾病的发生。
爱尔眼科已在全国各地爱尔眼科医院开设糖尿病眼病门诊超100个，该门诊以倡导早检查、早发现、早治疗、长期随诊为核心，为糖尿病患者提供眼底检查、糖网筛查、手术治疗等专业诊疗服务。该门诊会为进入的每一位糖尿病患者建立眼健康档案，由专科护士担任眼健康慢病管理师，为糖尿病患者提供个性化的长期复查、治疗管理。对于疑难病例还有成熟的疑难眼病会诊、转诊体系，确保患者得到及时的诊断和治疗。
