从张馨予公开的减肥餐可以清晰看到，当天中午她所吃的餐食没有一点儿肉，全是水煮素菜。碗里边儿有水煮的西蓝花、菠菜、胡萝卜丝等，还有两颗白水煮蛋，另一个碗里则有一小节红薯，还有一个碗里盛的是辣椒蘸碟。看到这样的午餐，估计很多人都会忍不住问“这是餐前吃，还是餐后吃”了吧。所以，要减肥真的是要“管住嘴、迈开腿”啊！
张馨予的当前体重为55.5千克，111斤。了解张馨予的网友应该都知道，她这些年来几乎没有怎么胖过，一直都有在好好做身材管理，此番因为春节和老公何捷出游胡吃海喝，一个月里就胖了9斤，确实是有些放纵啦。不过张馨予还是蛮自律的，下定决心减肥后，就真的付诸于行动，非常棒。
张馨予当日还公开了多张老公何捷为自己拍摄的美照，这些照片全都是在东北雪地里拍摄的。此次出镜，张馨予终于不再为了美只穿大衣外套了，而是直接套上了厚厚的羽绒服，保暖措施相当到位。
在老公视角里，张馨予当然是开心不已，各种pose凹不停，画面很是唯美。并且张馨予当日穿的羽绒服还是红色的，和雪地形成了亮眼的色差，很是养眼。
