若你感受到压力山大，那么是时候面对你的恐惧了。
恐惧感，相信每个人都有。恐惧某个人，恐惧某个事。
恐惧是人类固有的天性。
与恐惧伴随的通常是愤怒，愤怒与恐惧就像是一种状态的一体两面。
恐惧还会带来焦虑、紧张、担心，强迫……
因为恐惧在，对有的人来说，松弛仿佛成了一个遥不可及的梦。
我此时的感受就是，整个人很难松下来，拧巴，难受。
反映到身体上，就是焦虑，失眠。
我践行吸引力法则，时时觉知自己能量的卡点。
此时的卡点，对于我来说，有些难化。一时半刻，化不开。
但是，我也深知，现在面对的困难，也正是化解它们的助缘。
我不能逃避，不能后退，必须全力以赴。
实际上，宇宙是慈悲的，它会给你显化许多机缘助你。
你看着是困验，是卡点，实际上都是宇宙在帮你走上本自具足之路。
其实，从能量层面，恐惧就是自我设限。它让你变得脆弱、渺小和极度缺乏安全感。
看着是一个小点，实际上牵一发动全身，它会使你在每个层面收缩。
恐惧导致的收缩会堵塞能量的自由放射，你会失去有意识的安全感和满足感。
它影响你的自由舒展，影响你本自具足的显化。
再进一步从根本上讲，恐惧是存在的对立面。
恐惧的根源是害怕“不存在”。
最根本的恐惧并非害怕死亡，而是害怕灭绝，害怕完全分离。
你需要相信的是，宇宙是一个整体，是合一的，它的存在是大我意识。而我们就存在于、运动于这个意识之中。
我们一个个个体作为能量的体现，是宇宙场的组成部分，不能被移除。
如果你有意识地允许自己自由放射，你就会有意识地体验到与宇宙场其他部分同频共振的快乐。
当你体验到自己作为一个整体，与宇宙合一。
你会明白，灭绝是不可能的。
那还有什么可恐惧的呢？！
此刻，如果你感受到生活压力山大，那么是时候面对你的恐惧了。
但当你敢于直视它，并朝它靠近，你会发现它像是一个胆惊受怕的渴求拥抱的孩子，在等待着你给予光明和照拂。
实际上，你最恐惧的地方，封印着你巨大的能量。
机缘具足下，一旦你突破了卡点，那么你能量的显化也是突破你想象的磁暴。
总结：
现在所面对的困难，正是化解它们的助缘。不能逃避，不能后退，必须全力以赴。
