本赛季，联盟不少球队的统治力都有所下滑，像前年总冠军掘金，目前也仅排在西部第4，去年西部冠军独行侠则位列西部第9，几支西部豪门湖人、快船、勇士胜率都在5成左右。东部两大传统强队雄鹿和76人，即战力也大不如前了，雄鹿战绩排不进前三，76人更加挣扎，空有超级巨头阵容，打得却一塌糊涂，胜率仅40％。当然了，有球队在退步，必然也有球队在飙升，去年饱受伤病困扰的灰熊，一度沦为了摆烂队伍，而本赛季在莫兰特回归过后，他们重回黑马行列，一直稳居西部前三。尼克斯在大改阵容，迎来超级中锋唐斯后，也升至联盟第一档次强队，保持夺冠竞争力。
不太起眼的活塞，本赛季表现也相当惊艳，上赛季他们还是联盟最差战绩球队之一，妥妥的鱼腩队伍，而现在随着状元坎宁安的成长，比斯利、哈里斯、哈达威这些正值巅峰年龄的核心即战力加入，活塞也有冲击季后赛门票的实力了。常规赛到现在，活塞队战绩为23胜23负，排名东部第8，摘下了摆烂队的帽子。要说近两年，进步最快的队伍是谁，那只有火箭一支，短短两年时间，火箭就从西部倒数球队，升级成季后赛级别球队，再到现在的争冠大队。22-23赛季，火箭常规赛战绩22胜60负，胜率27％，上赛季战绩41胜41负，胜率50％，本赛季胜率32胜14负，胜率70％。
20年哈登离开之后，火箭正式开启重建之旅，其实起初火箭并没打算即刻摆烂，当时他们的阵中还有沃尔、考辛斯、奥拉迪波、戈登这些老将球星坐镇，但磨合一段时间后，发现球队整体实力确实有限，就只好放弃战绩展望未来了，逐渐送走了这些老将，开始培养年轻球员。不得不说，火箭队的管理层还是有一手，选秀眼光相当不错，这几年他们集聚了很多天赋型年轻球员，并且也懂得取舍，比如说去年夏天，果断放弃小凯文波特，扶正杰伦格林，23年重金签约的范弗利特和狄龙，当时来看简直是败笔，现在却出了奇效，两人都为火箭队升空做出了巨大贡献。
另外，火箭的高歌猛进还和主教练乌度卡有关，之前在凯尔特人执教的时候，乌度卡的能力就得到印证，曾带领绿军闯进过总决赛，他的执教风格特别适合火箭，喜欢强硬的球风，铁血的意志，带队纪律性强，管得住这些年轻球员。光看本赛季火箭队的阵容，账面没有强到哪里去，甚至一些基础数据也不占优，作为西部第二，火箭场均得分只有113.9分，排名联盟第13，场均助攻22.5，排名联盟倒数第二，45.0％的投篮命中率，和34.2％的三分球命中率，分别排在联盟第23和联盟第26，三分球产量也是联盟中下游水准，不过他们却有一些专项特长数据。
比如说场均48.1的篮板球，火箭这项数据高居联盟第一，他们的场均快攻得分联盟第二，防守效率联盟前5。这也说明了火箭队内线实力强，年轻球员多，积极性也拉满，整体运动能力非常出色。近段时间，火箭队越打越猛，过去12场比赛取得10胜2负，最重要的是，期间火箭能多次战胜联盟顶级强队，遇见魔鬼赛程，自己却变成了魔鬼，最近一个月，火箭队双杀联盟第一的骑士，双杀西部第二的灰熊，击败过23年总冠军掘金，战胜过24年总冠军凯尔特人。常规赛到现在，火箭17胜6负的客场战绩，和凯尔特人雷霆并列联盟第一，近8场打到决胜时刻的比赛，取得7胜1负。
这也是为何火箭虽然年轻，却很有可能在季后赛取得突破。他们不惧硬仗，面对顶级强队毫不手软，照样击溃对手，同时遇到胶着关键局，也能在决胜时刻沉着冷静，最终取胜，这正是冠军级别球队应有的品质。另外，从阵容上看，火箭其实有几个神经刀球员，虽然表现并不稳定，场均数据一般，却时常能够爆发带队打出一波流，像杰伦格林，进入25年后效率相比赛季初提升不少，还有阿门-汤普森，堪称近期NBA进步最快球员，早些时候，汤普森未进首发阵容，火箭并没有发现他的潜力和天赋。而现在火箭把他提上首发，汤普森超级爆发，全面进化，攻防一体，甚至能显露出巨星相。你们觉得本赛季的火箭队能冲冠军吗？
