记者 吴文可
日前，河南省周口市郸城县第一医疗健康服务集团张完院区大周庄行政村的家庭医生周子才给全体村民送了一份新春健康大礼——《大周庄行政村健康公约十一条》。
周子才根据“健康素养66条”，给村民制定了一个通俗易懂的《大周庄行政村居民健康公约十一条》，张贴在每家每户的厨房内，抓住春节期间外出村民返乡过节的机会，帮助群众学习健康知识，提高健康素养。
他告诉村民，倡导健康生活方式，改变不良行为，养成良好卫生习惯，并嘱咐村民，健康就是幸福，“防病比金子都重要”，要做自己健康的第一责任人。
图为周子才在给群众讲解
《大周庄行政村居民健康公约十一条》
为了更好地宣传“健康素养66条”，周子才还把倡导健康生活方式为主题内容的春联张贴在大街小巷，便于村民学习健康知识。
每年春节，周子才还会把写有健康内容的春联送到贫困户家中，给予困难群众更多的关爱。
心系村民健康，大爱守护基层。 制定《大周庄行政村居民健康公约十一 条》、张贴健康春联、关爱贫困户……为 村民精心准备春节健康厚礼， 正是他守护初心的重要体现。
“医生要走出诊室，把健康知识普及到千家万 户”。周子才说道。
附：
大周庄行政村居民健康公约十一条
1 少吃盐（每天成人5克，就是1啤酒瓶盖）。
2 喝开水（每天3至5杯白开水 ）。
3 多吃菜和水果（青菜为主、水果适量）。
4 奶类或者豆制品（牛奶、豆浆、鸡蛋等）。
5 肉类（适量）、粗粮为主、食物多样性。
6 吸烟有害健康。戒烟，啥时都不晚。
7 严禁酒驾。喝酒不开车、开车不喝酒。
8 适量运动（跑步、走路、八段锦、打太极拳）。
9 多听健康讲座，学习健康知识。
10 早晚刷牙。
11 搞好环境卫生、家庭卫生、个人卫生。
防病比金子都重要，人类最大的幸福是健康！
健康人人、人人健康，感谢每个家庭成员的配合。
郸城县第一医疗健康服务集团张完院区大周庄行政村卫生所
周子才
孝敬父母
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统筹丨安 伟
编辑丨吴文可
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