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东坝的亲们!北京市气象台24日14时发布天气预报:今天下午晴间多云,北转东风二三级,最高气温7℃;夜间晴转多云,有轻雾,东转北风一二级,最低气温零下4℃。今天天空云量逐渐增多,夜间有轻雾,出行注意交通安全;25至26日有降雪,雪后大风降温,请关注 临近预报预警信息。

早晚天气

今天下班:晴间多云;偏东风2、3级;5~1℃。

明天早晨:多云,有轻雾;偏东风1、2 级;-4~-1℃。

近几日天气

25~26日有一次降雪天气过程预计降雪将从25日傍晚前后开始,26日白天逐渐结束。降雪会造成路面湿滑,部分路段积雪结冰,26日早高峰出行注意交通安全,雪后将有大风降温天气,白天最高气温为0℃,夜间最低气温将只有-10℃,风寒效应明显,出行请注意交通安全,做好防风防寒措施,在户外要注意远离临时搭建物,谨防高空坠物。


预计2025年1月24日至2月1日期间,南郊观象台最高气温-4℃至7℃,最低气温-12℃至-3℃。

降雪、大风、强降温天气外出注意防寒保暖,体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病,此时心脑血管疾病高发或容易加重,注意保暖的同时要关注身体变化,做好健康防护。

1

关注天气预报。关注相关部门发布的寒潮消息或预警。正值春运高峰期,密切关注途经地区的天气信息,合理安排行程。

2

注意保暖。寒潮、降雪导致气温下降,户外体感阴冷,及时增添衣物,外出时最好戴上帽子、手套和围巾


3

注意安全。降雪天气路面湿滑,外出时,多观察慢慢走,小心因路滑而跌到。外出尽量乘坐公共交通工具,少骑自行车或电动车,注意远离、避让车辆。自驾人员请降低车速、保持车距,避免疲劳驾驶,确保行车安全

4

老年人、孕产妇、婴幼儿等重点人群的抵抗力普遍比较弱,在降温降雪天气要减少外出;如需外出,要选择中午温度较高的时候到室外活动;注意头颈部、腹部与足部保暖,避免感冒


5

冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节,室内要勤通风,注意个人卫生习惯,勤洗手,减少前往人员密集、空气污浊的场所,科学佩戴口罩。


6

天气骤然寒冷,容易导致血压升高,脑卒中等心脑血管疾病。慢性病患者应规律作息、适度锻炼,坚持遵医嘱服药,控制好血压、血糖及血脂水平,如有不适及时就医。

7

关注自身健康状况,如出现发热和急性呼吸道感染等异常症状,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。外出时,戴好口罩

本文由东坝邻友圈编辑整理转载需注明来源

来源:气象北京、北京市疾病预防控制中心

素材来源官方媒体/网络媒体/侵删

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