01
人这一生的大苦，都从中年期开始。
人生就像是爬山的过程。早年的时候，处于山脚，走起来很轻松；中年的时候，处于山腰，进退维艰，处境尴尬，路途曲折；处于山顶，一点浩然气，千里快哉风。
中年人，既看不到出路，也没有什么退路，那他们就会拼命挣扎。只不过，这大环境就像是一个泥潭，你越是挣扎，陷得就越深。
如何减少中年期的痛苦，活得更加轻松、快乐一点，成为了每个中年人都需要思考的问题。
一个人的活法，决定了他的生活质量。所选择的活法越差，生活质量越低。反之，生活质量越好。
40岁到50岁这十年，越过越好的人，都有这些聪明活法。
02
断舍离，丢掉一切不属于自己的包袱。
中年人之所以活得疲累，就是因为他们所背负的包袱太多了，压得他们气喘吁吁。
这里边的包袱，有一小部分，是属于他们责任范围内的。而有一大部分，是属于他们责任范围外的。
承担了跟自己责任无关的包袱，那受苦受累，又能怪谁呢？不过是怪自己罢了。缺乏断舍离的智慧，只会被垃圾围城。
什么是责任范围外的包袱呢？比如说，亲戚家的事儿，跟你无关，你非要去管；朋友家的困难，跟你无关，你非要去掺和。
这就是妥妥的“多管闲事”。亲戚家的事儿，由他们自己承担，跟你有什么关系呢？朋友家的困境，由他们自己解决，跟你有什么关联呢？
都成年人了，终究需要分清楚自己的责任界限。属于自己的责任，理应承担。而不属于自己的责任，谁爱承担谁承担，反正自己不要去承担。
03
认清楚自己，降低物质、心理的欲望。
从古至今，都是“人贵有自知之明”。
能够认清楚别人，这是一种本事，而能够认清楚自己，才是真正的智慧。而在现实生活中，绝大多数人，往往看得清别人，却认不清楚自己。
有的人本事不大，野心却不小，总做着大富大贵的美梦。为了实现大富大贵，他们就有可能孤注一掷。一旦失败，就会失去一切，负债累累。
基本上，“实力配不上野心”的人，都会失败。野心，并不是越大越好，而是越符合自己的实力越好。
中年人，虽然有点阅历，但还是要认清楚自己的斤两。该做什么，不该做什么，要做到心里有数。最好是，有多大的头，就戴多大的帽子，切勿幻想太多。
降低不切实际的野心，首先就需要降低物质、心理的欲望。低欲望而活，才是这年头的生存之道。避免了“心比天高，命比纸薄”的悲剧。
04
按照自己的想法而活，而不是按照别人的标准而活。
身处于人情社会，无数人都存在一个思维上的误区——按照别人的标准而活。
他们觉得，别人的标准就是正确的。如果不按照别人的标准而活，那就是妥妥的异类不合群，甚至是失败者。可见，他们的内心还是不够成熟。
比如说，别人的标准，是50岁之前赚到1000万才算成功。难道说，普通人就拿1000万的标准来要求自己吗？没必要。
比如说，别人的标准，是40岁之后要生一个三胎，才算成功。难道说，普通人也要40岁之后生一个三胎吗？没必要。
别人有什么标准，那是别人自己的想法，而跟我们没啥关系。至于我们自己要怎么活，则是需要按照自己的想法。
你认为，只要积累了一百万的资产，就算成功，那你就积累一百万的资产。其他的问题也是如此。你认为平平淡淡就行了，那你就活得平平淡淡，别想太多。
05
写到最后
人到中年，要想活得有滋有味，就需要做到这两个字——从心。
何谓从心？就是根据自己的心意、想法，去过好这一生。至于外界，以及别人的标准，没必要过分放在心上。
断舍离，丢掉不属于自己的包袱，这是从心，以“轻装前行，少管闲事”的姿态去活着。
降低欲望，让野心符合自己的实力，这是从心，以“适可而止，欲望低配”的姿态去活着。
不在乎外界的标准，也不在乎别人的看法，这是从心，以“肯定自我，听从本心”的姿态去活着。
唯有如此，中年期的人生才不会有太多的痛苦和遗憾。
文/舒山有鹿
