本章是《亲子沟通秘籍》第5章，沟通是父母最需要掌握的一项教育技能。
在前两章，我们已经分享了沟通的一些技巧，教父母如何用沟通来解决孩子的问题。
但要想这些沟通技巧能起到作用，有一个非常必要的前提，那就是孩子的情绪要好。
孩子情绪不好，你父母讲的再有道理、讲的再好听也没用，而这也是我们父母在跟孩子沟通时经常忽略的一点，这也是你为什么跟孩子很难沟通的原因。
那为什么情绪对于沟通如此重要呢？因为这跟我们行为的驱动力有关。
在上一章中我们已经提到了，人是有两种动力来源的，一种来源于我们的本能，一种来源于我们的理智，它们共同在我们人体中发挥作用。
而最终我们会做出什么样的行为，就是这两种动力相互作用的结果。如果本能的力量强大，战胜理智的力量，那我们就受本能支配；相反，理智的力量强大，我们就会受理智的支配。
举个例子，你最近要减肥，然后面前有一桌子美食，你到底是吃呢还是不吃呢？这就看你内心中这两种力量哪个更强大了。
从理智角度来说，你肯定是不能吃，因为吃了就减肥失败了；但是从本能的角度来说，肯定是想要吃的。当然一般来说，本能的力量更强大，所以你更多的是受本能的支配，减肥也就失败了。
那这跟情绪有什么关系呢？
关系大了，因为情绪会放大本能的力量，压制理智的力量。
情绪是我们千百万年来进化的结果，可以刺激我们的内分泌，让我们的行为更有力量，从而提高我们的生存率。
就好比你遇到了狗，如果你产生了恐惧心理，那你就会跑的更快，自然就可以更好的保住性命；相反，如果你没有恐惧，还是平常心，那你的奔跑速度肯定就会受限。
这就是情绪对我们行为的影响，因此当你跟孩子沟通时，如果你激发了孩子的负面情绪，那不好意思，孩子在情绪刺激下，他们只会做出两种本能反应：他们要么战斗，要么逃避。
在心理学上，这叫战逃反应，而无论是战斗还是逃避，都会让你无法跟孩子沟通。
我们要跟孩子沟通，是想要跟孩子进行理智沟通的，而不是跟孩子战斗的，所以父母要想用沟通来解决问题，就必须要先解决好孩子的情绪问题，只有在孩子情绪良好的情况下，沟通才有意义。
否则一旦激发了孩子的情绪，那不好意思，你再能说会道也没用。
