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2、调理宝宝的肠胃，增强
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戏精夫妻迎来大结局？
杨-子承认跟黄-圣-依已经彻底分了。
黄S依紧跟步伐，宣布她已经拿到属于个人财产。
重点是数目还不少，杨总大方补充道90%的财产已经给老婆啦。
平时连零花钱都给2个亿，更何况是离婚分家产，黄赚大发了，喜笑颜开。
曾经事业成功的杨子朋友多，事业忙，手握七台手机，黄S依如果要找他，需要在8人群里，在几千号人堆里“寻找老公”，还不一定能找到。
现在，黄S依变身公司懂事，手握三部手机宣誓主权，分别处理工作，上课学习，联系朋友。
这对豪门夫妻戏太多，让人怀疑节目没了，二人又合力造势，博新的流量卖货吗？
当下名人离婚难度，取决于夫妻的财产捆绑有多深。
而杨子黄S依财产利益不可分割，已经到了连体婴的地步。
网传杨子的5亿财产、3栋豪宅，让黄S依难舍难分。
经济的低迷，巨力索具的亏损，杨子必须绑定明星妻子黄S依，才能有流量。
夫妻俩一合体，网上人人都为黄S依抱不平，为啥心甘情愿被杨子PUA，矛盾纷纷指向男方，其实大可不必啊。
这跟当年20+的黄S依又想当女明星，又想要过得舒服，有很大关系。
黄S依的原生家庭简直是现实版的“黄玫瑰”。
父亲是大学教授，母亲是《新民晚报》的编辑，表舅都是国内著名的经济学家吴敬琏，一家子书香门第。
而杨子眼里40+的黄S依是个“啥也不懂，没文化的笨小孩”。
其实她原比老公内心强大、有计划的人，更理性的人。杨子才是那个随时随地，想疯就疯的老男孩。
父母总是隔三差五出国进修，十多岁的黄S依培养出了很强的独立性，从初中开始就一个人生活，到了大学已经懂得理财，买股票、买房子，是同一批同学中比较早赚钱的人。
而杨子六岁之前在河北农村，父亲后期把公司做大上市，杨子眼看着老父亲创业吃过不少苦头，经历从穷到富的全过程，有很强的攀比虚荣心的，全家疼爱这个大儿子，导致32岁的杨总演出电视剧，被评为“最丑董永”。
全家人心疼家里的好大儿被骂丑，老母亲哭到夜不能寐，杨总发布会现场怒骂记者“最恶毒的语言”攻击他，泪水在眼眶里打转说：你造这对我们家族造成了多大的伤害吗！
把杨母劝儿子退圈。杨子气不过，泻火方式特别豪横，立马定做了十万个杯子，写上“本大楼住着无德无良记者”在报社楼下发放。
换做黄S依，绝不可能因为被人骂丑一家人吃不下饭的。
她唯一一次失态大哭，在24岁时跟周星驰做解约。
星辉突然发表声明，指黄S依在没有通知公司的情况下，私自给杂志拍了一组性感照片，大破玉女形象，公司利益受损，决定她她无限期雪藏！
隔天，黄S依记者会上，一把鼻涕一把泪哭诉，被公司长期压榨，愿为此不惜一切代价，不管是付违约金还是退出娱乐圈。
一向务实又势力的星辉反击，公开黄S依拍摄的大尺度照片，控诉她多次私接工作，自己花重金培养的宜人肯定不会轻易解约。
在她最孤立无援的时候，是杨子给她精神和经济支持。
当时就盛传鱼尾叫板周星驰，一位嫉恶如仇，家境神秘的富家公子，花了600万帮黄S依“赎身”。
杨总很享受被吹捧的感觉，时不时拿600万说事，一会儿否认出钱摆平。一会儿又说600万是律师费和诉讼费，毕竟周星驰对黄S依有知遇之恩，理应承担这个费用。
黄S依虽然在香港被封杀，但借助杨总的力量在内地红红火火地发展升咖。
她对杨子的霸道总裁，十分崇拜，她认为杨子是那个可以给她极大安全感的精神导师。
老公放话
“太阳系只能有一个太阳”
“我说的话就是命令”
黄S依直接后颈的纹身一个太阳，中间加了“子”字，表忠心。
每一个想走捷径的人，到最后都会发现到自己饶了远路。
黄S依也从一个坑跳到另一个坑，加入杨子公司，黄S依图有一个行政总裁的虚名，拿死工资，杨子拥有绝对话语权，不容质疑。
一年拍6部戏，上百个通告的她提出想放3天假。
杨总回复：
“如果我们是个百米赛跑，你要是跑到99.9米你趴下了，你还是没有成功，你会成为别人的笑话。如果你真正冲刺百米成为第一，你才能成为神话。是想成为神话还是笑话，取决于你自己。”
黄S依咬咬牙说：“那就不休息了。”
这些年黄S依成了老公的人形挂件，无欲无求，昔日的好友见面都要劝她找回自己。
最近说到彻底分开时，黄的状态回升，相比之前萎靡不振的面色，变得神清气爽。
为啥坏心情会显得人老的快，脸色差？
因为负面情绪会导致线粒体的能量产出能力下降，影响线粒体的数量、功能和基因表达。
“线粒体”，被称为是身体的“能量工厂”，也是身体的抗衰神器。
随着年龄增长，身体机能下降，而线粒体如果能保持良好状态，持续为细胞提供充足能量，就像给身体这个 “机器” 不断加油。
维持身体各器官正常运转，让我们行动更敏捷、思维更活跃，从外在表现上延缓衰老的迹象，比如肌肉萎缩、体力下降等。
在细胞修复和维护方面，线粒体可以参与受损细胞的修复。能抵御自由基的伤害粒体就像是保护细胞的 “盾牌”，减少自由基对细胞的攻击，有助于保持细胞健康，从而延缓衰老的进程。
那怎么激活线粒体去抗衰呢？今天从身体到面部做一个详细的介绍。
线粒体抗衰（一）
影响：线粒体损伤，影响为毛囊细胞提供能量
毛囊萎缩，掉发秃头
抗衰方式：增加新陈代谢排毒，调理毛囊线粒体
生物界顶刊《Science》发现，在公认的全球12大衰老干预途径中。“线粒体干预”研究成果已经相当成熟，线粒体是细胞的“能源系统”，控制着人体所需的90%能量，与老化密切相关。
先说一个结论：近年来的研究表明，线粒体功能与脱发之间存在密切关系。一些脱发患者体内线粒体功能异常，导致头皮细胞能量供应不足，进而引发脱发。
线粒体是怎么影响脱发的呢？
我们都知道毛发遵循着一个生长周期，依次为生长期、退行期和休止期。
在生长期，毛囊生机勃勃，源源不断将生长中的毛发推出；
在退行期，毛发停止生长，毛囊下部开始萎缩；
进入休止期后，毛发休眠一段时间后最终离开我们，直到进入下一个生长周期。
毛发的生长与毛囊干细胞息息相关。毛囊干细胞位于毛囊中一个叫做隆突区的区域，这些干细胞受到内部或外部信号的指导调控着毛发的生长。
在休止期，毛囊干细胞处于休眠状态，不会分裂；当进入生长期时，毛囊干细胞被激活，启动短暂增殖，生成新的毛发。
正常情况下，处于生长期和休止期的毛囊数目处于一个动态平衡。
发生意外时，例如长期处于压力之下，外界环境差等，会让毛囊休止期延长，进入休止期的毛囊数目增多，难以及时补充脱落的毛发，自然也就“说秃就秃了”。
所以说头发质量跟多少取决于毛囊活力，毛囊细胞的能量供应得到改善，有助于促进头发生长。
而线粒体是细胞内产生能量的重要细胞器。
对于毛囊细胞来说，线粒体能够为它提供足够的能量，支持头发的生长和代谢过程。当线粒体受到损伤时，导致其功能障碍，进而影响细胞的能量供应，脱发掉发。
所以我们得调理毛囊细胞的线粒体，激活休眠细胞重新产生功能，为各种细胞提供足够的能量。
增加头皮新陈代谢与排毒，有助于调理线粒体功能。
而现在环境污染，生活压力大，单纯洗头无法实现头皮排毒。
需要深度头皮排毒，类似于身体排毒，可以帮助头皮毛囊呼吸、保持头发健康，活化头皮肌肤、增强头皮血液循环，防止头皮松弛进而避免面部皮肤松弛，抵抗衰老，改善头部亚健康问题。
给头皮排毒，优先级想到火山水排毒，刺激毛囊再生。
火山水是通过几千年甚至上万年的层层过滤渗透到砂岩，有丰富的矿物质，具有很强的清洁能力，能够深入清洁毛孔，清除头发上的毒素和重金属残留。
还可以恢复人体的酸碱平衡，从而达到头皮排毒的效果。
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有得天独厚的地理优势。左拥欧洲最大的活火山埃特纳火山水，右抱西西里岛，它的成分都取自地中海丰富的资源萃取精华。
选用西西里岛的火山水作为每款产品的基础成分。
经过岩层的过滤，火山水水质十分纯净，且富含焕活元素，为头皮排毒，恢复发丝弹性与光泽。
纯植物配方，不含动物油脂类。同时拥有清真和纯素认证，市面上特别少品牌能获得这两项认证。
很多植物配方来自于西西里岛，丰富微量元素，焕活毛囊细胞。
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洗完头在半干的情况下，喷发根头皮按摩吹干。
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你会发现，到了第二天发根1-2毫米的地方是立起来的，不会塌。尤其用按摩梳梳完，头发蓬松，有力，蓬松度直接拉满。
扁塌的头发变得蓬松丰盈，头发蓬起来，会显得脸也小了一圈。
头皮精华喷雾激活毛囊，防脱固发，缩短毛囊的休止期，我每次半干的时候喷到头皮上，半个月左右，脱发减少。
快用1瓶的时候，能感觉到头发粗度增加，你们看鬓角处比较明显，头发粗度亮度数量有明显的变化。
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品牌方做了实验，用了一个多月，头发密度从147.24提升到了162.18.
你们蓝头发密度提高，发缝都变窄了许多。
三个月后，激活毛囊，明显看到快秃的羊角长出新毛毛～
连着用小毛毛快速生长，激活毛囊后，对头发的生长有促进作用～
RICA头皮喷雾，无论是你的细软塌，还是油头，干睥，易脱发，都可闭眼入。激活毛囊，让头发嘭弹起来，刺激新生发生长。
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头皮排毒卸妆水，给头皮卸妆，卸掉头皮里的化学残留跟重金属
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如果你感觉头发洗不干净，洗了没两天又油腻了，干到有头屑，该给头皮卸妆，对待头皮像皮肤一样专心护理。
这款精粹水，里面纯天然矿物质，自然排浊，洗前洗后都可以用，可以直接倒在头皮上，（记得不要放浴室）
如果有宝子，冬天不想洗头发，可以配合按摩梳。
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RICA专业做护发，他家有多条洗护线，针对不同头皮，发质有不同护理线。
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RICA主打一个火山排毒再生疗法。
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RICA的包装材料是可循环利用的，非常环保。
最后说说洗感，她家洗发水透明啫喱状，瓶身挤出来的时候比较丝滑。
泡沫绵密，有股淡淡的植物味道，大自然的清香，边洗头边疗愈心情。
如果头发不是特别干枯加护发素，或者干枯严重叠加发膜，我们组芊芊是油头+细软塌，冬天头皮容易油，发丝起静电，还贴头皮，基本所有缺点全占了。
她拿着了一套清衡洗发水+焕活护发素+发膜区理发店洗头，一套做下来，头发水当当的。
在灯光底下照反光，细腻绵软的手感，像拍洗发水广告。
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线粒体抗衰（二）
影响：线粒体损伤，导致自由基过剩
抗衰方式：控制炎症，刺激生长因子，胶原蛋白的产生
线粒体代谢紊乱与细胞寿命、整体皮肤老化息息相关，从线粒体基因组DNA损伤到线粒体生物合成减少，以 ATP 耗竭为核心的细胞衰老（角质形成细胞衰老、黑色素细胞衰老、成纤维细胞衰老。
线粒体通过氧化代谢为机体提供能量的同时也产生了活性氧ROS。
线粒体自噬是细胞清除衰老损伤，是线粒体的主要机制。
线粒体自噬通过选择性清除衰老、损伤及功能失调的线粒体，有助于降低细胞内ROS，缓解细胞衰老表型，从而保持细胞活性。
同时抵抗氧化应激来保护皮肤细胞免受自由基的损害。
在衰老过程中线粒体自噬活性会降低，自由基过剩导致衰老，具体表现皮肤会氧化应激、炎症、暗沉、胶原蛋白被破坏肤色不均粗糙，干燥等。
控制炎症、促进生长因子产生、诱导胶原蛋白生成，从而修复底层炎症、重建皮肤状态，调理线粒体功能。
尤其小孩，发育没成熟，皮肤屏障比较薄，免疫力低更容易有炎症，几乎每个小宝宝都有湿疹等等。
老业主都知道，大西瓜籽小时候敏感多汗体质，浑身爱上疹子，基本靠宝宝油+宝宝霜就回来的，这俩搭配修复力太强了。
宝宝霜羽心堂品牌日做了许多活动，老业主都是5瓶5瓶的订
就是宝宝油，每次活动都有老业主加我们个人，在群里，到处问宝宝油什么时候有？还上不上了？
说一个好消息，宝宝油断货 回归
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宝宝油最让人放心的是成分温和安全，都是天然的脂质成分。
4大保湿成分
向日葵籽油——
防止水分流失、再生皮肤的作用，是皮肤新陈代谢活化剂
进口甜扁桃油——
减轻皮肤发痒现象，消除红肿、干燥和发炎
提取自地中海杏仁核，甜杏仁油含有丰富的 Omega 9 脂肪酸，Omega 9 脂肪酸是皮肤组织的主要成分， 能帮助保持肌肤的柔软和滋润，是一种极好的舒缓剂。
霍霍巴油——
渗透的能力强、促进伤口愈合、消炎效果强、平衡皮肤上的微生物群、安全性高
小麦胚芽油——
具有调节内分泌，减肥、防止色斑、黑斑及色素沉着； 抗氧化作用。
选用欧洲系芳疗植物，以增强抵抗力，舒敏，抗病毒、抑菌、缓解焦虑出名的那些，尤其看重抚慰疗愈。
六大舒缓成分：
龙胆根提取物、金盏花提取物、薰衣草提取物、秀红蔷薇、月见草油、维生素原B5。
三大强韧屏障成分：
神经酰胺NP、野大豆籽提取物、植物甾醇
温和安全守护宝宝健康。
大西瓜籽在1岁半的时候，尿布疹、湿疹、汗疹等等，特别容易长红疹子，再加上她有皮肤敏感，一挠，就连成一片。
咕咕带着仔仔跑了两次医院，医生都说涂的量不够，一定要大量涂，厚涂，、就不容易长了，一定要保持孩子皮肤的充分滋润度，否则一干还会长。
咕咕给仔仔洗完澡每次涂两管羽心堂的宝宝油，然后厚涂宝宝霜，像按摩膏那个用量涂，涂完按一下，保持干爽睡觉，早上起来再涂一次
修复效果还是很明显的，也就1-2天
连续涂到3-4天，基本上就没了，退干净了。
效果跟医院开的激素药膏，不相上下。仔细看她挠破结痂的部位，还有一点点印子。
连着用一段时间，印子已经淡得看不太出了
油和霜，都是可以全脸/全身涂的，都是面护级的，突出优势是强大的修复+滋润。
我们同事小宝宝脸泛红，疹子，立马宝宝霜+宝宝油，很快就舒缓下去。
我们身边还有姐妹孩子6-7岁了，湿疹还不停，全身到处跑，脸，脖子，胳膊，腿，她每次立马上宝宝霜+宝宝油，如果轻度的话，基本一晚上就消退许多了，几乎看不出来。
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油和霜，都是可以全脸/全身涂的，都是面护级的，突出优势是强大的修复+滋润。
不仅小朋友可以用，咕咕，安妮她们烂脸急救都在用，效果堪比千元修护面霜。
羽家做精油系的情绪疗愈是强项。西瓜籽小时候，只要一用羽家的宝宝油做全身抚触，就不容易哭闹，不焦躁。
1、针对易哭闹，情绪敏感，容易受到惊吓的宝宝，增强安全感，抚慰宝宝的情绪。
籽籽就是很典型的剖腹产＋未满40周，对声音光线极度敏感，嗓门大了点儿，突然下大雨打雷，她也会一惊大哭。
自从每天开始坚持用金盏花全身按摩后，她一惊一乍的毛病好很多很多了。
2、调理宝宝的肠胃，增强免疫力，预防／改善便秘，尤其是喝奶粉的宝宝。
方法很简单，每天定时，籽籽是每天下午洗澡，洗完以后用羽心堂的宝宝复方油，做抚触，坚持3、4天后，宝宝的排便习惯开始形成；
坚持1周后，宝宝就不会再便秘了，不仅粑粑的颜色、状态是最完美的，还会形成每天大便的生物钟，根本不需要太费劲，也不需要额外给宝宝喂水喝。
方法很简单，花不了几分钟，先取出半管精华油，均匀地涂抹在掌心
以顺时针的手法，均匀的涂抹在宝宝的腹部
绕圈轻轻揉按，手指可以用一点压力
纯植物配比上是有促进小儿肠胃蠕动，新陈代谢的功能，所以效果会很快，基本上用他家的油做1-3次按摩，粑粑就自然出来了。
羽心堂这款金盏花复方功效精油可以针对：
1、易哭闹，情绪敏感的宝宝，增强安全感，抚慰情绪。
（尤其是剖腹产，或未未满40周出生的宝宝，对声音、光线比顺产宝宝更敏感，更缺乏安全感。）
2、调理宝宝的肠胃，增强免疫力，预防／改善便秘，
（尤其是喝奶粉比喝母乳的宝宝更容易便秘）
3、皮肤敏感，易得湿疹的宝宝，增加皮肤抵抗力，预防／缓解湿疹
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线粒体抗衰（三）
影响：线粒体损伤，影响肠道微生态
抗衰方式：肠道排毒，恢复肠道的活力
线粒体作为一种动态细胞器，在细胞能量代谢、细胞内外信号传导、细胞命运及应激反应中均发挥关键作用。
肠道上皮细胞的线粒体功能对胃肠道健康非常重要，能够调控肠道微生物平衡稳定。
因为线粒体参与多种代谢途径。这些代谢过程产生的代谢产物可以影响肠道微环境的pH值、氧化还原状态等， 从而间接调控肠道微生物的组成和活性。
线粒体在产生能量的过程中会产生活性氧（ROS），ROS参与肠道上皮细胞的抗炎反应，抑制有害微生物的入侵和定植。
线粒体自噬等机制可以清除受损的线粒体，减少ROS的产生，从而维护肠道健康。
线粒体受损，会影响肠道菌群的紊乱。
后果就是便秘、胀气、消化不良、口臭、大肚子。
保护肠道线粒体，首要任务是让肠道排毒顺畅了，提高肠胃蠕动，恢复肠道的活力。
尤其马上过年，少不了大吃大喝，怕噗噗不顺畅，也怕过年胖3斤，很多老业主群里要噗噗轻。
mmmj噗噗轻
全新升级版！年末重磅归来！
✅它能加速肠胃蠕动，帮助你快速噗噗噗，养护肠胃。
✅就算吃油腻吃多也不怕，它能噗出油花，吸油排油，让你的体重，小肚子不反弹。
✅利尿消水肿。
很多老业主会在暴饮暴食前来一瓶，不涨体重；
或者暴饮暴食后，直接来一瓶，噗噗出油花，减轻“腹”担，保持体重不反弹，噗噗饮简直就是大餐救急的定心饮。
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升级后的噗噗轻体感更优秀，我家肥胖人士吃了油腻的，喝了噗噗轻，噗出油花。
噗噗饮对这种虚胖人士效果简直了！
以前看中医说他是身体湿气比较重，一到夏天容易便秘，起初我给他喝一瓶。
真的不夸张，喝一瓶下去，没到30秒，就开始放臭屁，比以往都臭。
当时我俩震惊到了，啊？这么快嘛？！
结果不到5分钟，立马跑厕所，他说感觉把这辈子的都噗噗完了，感觉肚子一下轻松了，肚子上的肉也松软了。
他早晚各一只，喝了1盒，瘦了5斤左右，但是因为身体太胖了，变化不明显。
喝完第二盒，直接238斤降到了227，瘦了10斤多！
肚子上松软摊开的，一下子收紧了。
脱了衣服看肉的变化更加明显。
腰围直接少了7cm！
以前怎么努力都没调理过来，噗噗饮帮了他大忙。现在家里随处都是噗噗饮空瓶子，又催着我给他囤货。
作为一个爱吃面的山西人，可以一天三顿都是面的那种，我现在每晚离不开噗噗轻。
小肚子吃的鼓鼓的，一瓶噗噗饮，不到5分钟就去噗噗了，上完厕所那叫一个爽，整个身体都轻盈了，肚子瞬间平坦了。
跟着小时每天喝，我一天一支，大概坚持了20多天，肚子小了3cm，肉眼看不是很明显，我自己穿衣服的时候能感觉到，以前紧的裤子，松了。
反正呢，以前跟朋友晚上约饭不敢多吃，现在带着我的噗噗饮胡吃海塞，火锅烤鱼羊蝎子什么爱吃，吃什么。吃完饭一瓶喝下去，第二天早上顺利噗噗。
以前半个月怎么也得胖5斤，现在体重没变化，我现在出门只带口红和噗噗轻。
再来说说这次升级版比老版具体厉害在哪里？
新升级：专利纳米结构白芸豆膳食纤维
老版是1000mg/瓶 → 升级后是2500mg/瓶！
排油能力直接提升150%！！
更高效吸附肠道油脂！
纳米级的结构更小，更好去抓油，就仿佛过滤网一样！强效吸附并固定油脂 抑制脂肪吸收
而且哈佛大学研究证明：
纳米级的膳食纤维实证是可以抑制脂肪的吸收！
H2Oslim双孢菇——超临界流体萃取技术
采用定向酶解与纳米化亲脂特性处理工艺，与双孢菇组合，能强效吸附并包裹肠道中的油脂，减少身体油脂摄入！
就算经过胃酸，也不会削弱一点能量，能够作为 油脂包裹器，吸油力是普通壳聚糖的25 倍
再直观一些
直接把H20Slim和植物油放在一起（左边）
vs
把壳聚糖和植物油放在一起（右边）
看H20Slim把油脂吸收的一干二净，完全包住了
说白了，这两个成分的原理很简单粗暴，一路从肠道搜刮过去，把油脂吸附住包裹起来，再随着便便一起排出体外
吸油包裹油的效果有多彪悍，为了直观的感受，大家直接看吸油实验
升级植物精粹+复合益生元的组合：通过多维植物精粹梨果仙人掌、油柑、橄榄、羽衣甘蓝协同作用
帮助肠道内益生菌的生长、软化粪便、促进肠道蠕动，增加排便量，缓解便秘，帮助排毒。
植物萃取天然来源，安心无负担！ SGS50项激素，287项农残，57项泻药，6项重金属检测合格。
不含泻药成份！不含泻药成份！不含泻药成份！
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噗噗轻对我们久坐办公室的同事来说活生生的救命稻草，几乎全员都在喝。
原来不便秘的同事噗噗更加顺畅；
原来便秘3天拉不出来的，顺利噗噗。
还有同事用了噗噗饮，早上起来不肿了~
我们都是胡吃海喝没！长！胖！
之前我们海外群里的一位健身老业主@tillt 6月份喝噗噗轻，代谢明显提升，排的快，但不会拉肚子。
7、8月停了，虽然排便没啥影响，但基础代谢下降了。
噗噗轻在刮油的同时带动了你的肠道加大马力蠕动，蠕动提上来了，那代谢自然就快了。
之前有个老业主@白婷，原本挺瘦的，但生孩子后体脂一样飙到了35%，体重是131斤。
脂肪含量一高，身体会自然的带动你的情绪，产生落差的，她说那段时间很抑郁。
后来她跟着一起打卡噗噗轻，坚持了3个月，脂肪终于是减回了29%，体重也瘦了12斤。
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只要你能坚持下来，也能从before变成after❗️
在吃法上：
日常重油重辣着急减脂，建议你们每天2支，直接打卡2个疗程（12盒），腰围会有很明显的变化
吃的不油，想要搭配减脂，每天1支，打卡1-2个疗程（6/12盒都行 取决于你想要的效果）
最后，我在啰嗦一次试用人群尤其是
经常便秘，久坐不动，内脏脂肪过高，爱吃夜宵，容易水肿，经常吃重油高糖高脂。
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羽家的金丝银耳最核心的营养成分都来自于：
银耳多糖，它出了名的免疫冠军
1、提高肺活力
2、增加心肌营养的血流量，改善冠状动脉（供应心脏血液）微循环，降x脂，减少血s的形成
3、对支气管y、肺yuan性心脏问题有一定的辅助效果
4、抗病d提高抵k力，减少小病感染，很给力
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赶紧备上 过年全家老少炖银耳羹和银耳水喝
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