大家还记得你家
上次降水是在什么时候吗？
要知道，广州上一场雨
要追溯到去年的11月26日
距今已经超过50天没有降水了
这天气真的太干燥啦！
广东多地空气湿度不足30%
1月18日16时
广东多地空气湿度不足30%
南雄低至23%
粤东和雷州半岛地区因为盖云
相对好一些
截至18日16时20分
广东全省森林火险红色预警信号生效中
户外活动注意森林防火
面对这样的天气
不少网友表示
宁愿干也不要下雨
因为湿冷太可怕了
也有网友表示
广东快干成“厂东”了
希望下雨缓解干燥
这不，“阿雨”有新消息了！
据@广东天气 预计
21日下午到22日白天湿度上升
云量增多
东部和西部有分散小雨
所以，大家趁周末天气晴好
抓紧洗晒吧！
“四九”在偏暖中开场
1月17日正式进入“四九”
但气温却表现出
“四九”回温，暖如阳春的状态
据@中国天气网 消息
从目前预报来看
南方多地温暖程度
堪比常年4月上中旬
目前
全国大部气温进入回升通道
未来几天将陆续转为
较常年同期偏高水平
为此，有网友发出疑问
为什么这个冬天不太冷？
中国天气气象分析师孙倩倩表示：
进入“数九”以来，西伯利亚高压强度偏弱，我国在相对暖性高压的影响下，冷空气活动较弱。此外，副热带高压强度偏强，导致冷空气难以深入南下。
中国天气网气象分析师林楠表示：
预计在23日之前，国内大部地区冷空气存在感弱，全国大部晴天居多。
@广东天气 预计
近三天，广东大部天晴干燥
森林火险风险等级高
气温逐日回升，昼夜温差大
#广东天气具体预报#
19-20日，全省大部晴天，粤西和珠三角市县早晚有（轻）雾。最低气温：粤北、珠三角北部市县3～7℃，其余市县7～11℃。
21日，珠江三角洲南部和粤东沿海市县多云，其余市县晴天为主，西部市县、琼州海峡、北部湾海面早晚有轻雾。最低气温：粤北市县5～8℃，南部沿海市县12～16℃，其余市县8～12℃。
潮州天气预报
据@潮州天气 预计
未来一周前期我市天气总体干燥
早晚寒冷，昼夜温差大
中后期受高空波动和
东南气流的共同影响
云量增多，有小雨
#具体预报#
20日：晴，10～23℃；
21日：晴转多云，11～22℃；
22日：多云到阴天，有小雨，13～20℃；
23日：阴天，有分散小雨，13～19℃；
24日：阴天到多云，15～23℃；
25日：多云到阴天，14～22℃。
新一波冷空气除夕前到
需要留意的是
预计1月25日—27日
也就是除夕前几天
有一股中等强度的冷空气
将自北向南影响广东
过程降温5～9℃，请保持关注
简单5招缓解干燥不适
有哪些方法可以缓解干燥带来的不适？
中山大学孙逸仙纪念医院中医科
副主任、教授师林给出了5个方面的建议：
1. 补水保湿
增加饮水量，多喝温水，从内部为身体补充水分。同时，使用保湿乳液、面霜等护肤品，为皮肤补充水分与油脂。
2. 调节饮食
多吃具有滋阴润肺作用的食物，如百合、银耳、木耳、雪梨等。这些食物能改善机体干燥情况，预防天气干燥引起的咳嗽、咳痰症状。
同时，少吃辛辣、肥甘厚味和重口味的食物，以免加重内热和机体干燥。
3. 保持室内湿度
使用加湿器或在室内放置水盆，增加空气湿度，有助于缓解皮肤干燥和呼吸道不适。
4. 适当锻炼
进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高免疫力。但要注意避免过度运动，以免造成身体疲劳。
5. 调节情绪
保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。可以通过听音乐、画画、旅游等方式来舒缓心情。
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来源 | 新快报、中国天气、广东天气、羊城派、健康广东、潮州天气
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