春节进入倒计时
不少家庭已投入年末大扫除的热潮之中
作为广东小孩过年的“保留项目”
你家的 longlonglala 都擦完了吗？
这个周末天气晴好
是“洗刷刷”的好时机
想要大扫除的小伙伴抓紧时间了！
广州或要迎“阿雨”啦
下一股比较明显的冷空气
大约一周后到货
现在的广州又进入回暖通道
干燥到冲上热搜
22日前后广州或有零星小雨
据广州市气象台预计：
接下来两天
广州天晴干燥
白天最高气温缓慢回升，可达23℃
早晚气温维持较低
是晾晒的好天气~
说到干燥
“恭喜”广州人，你见证历史了！
据@中国天气 1月16日消息，从2024年11月27日起至2025年1月15日，广州累计降水量为0！在广州的气象观测史上，这个时间段降水为0，是第一次出现，可以说是十分少见。
@广东天气消息，1月18日16时，广东多地空气湿度不足30%，南雄更是低至23%。天气如此干燥，#广东都快干成厂东了#冲上微博热搜。
截至18日16时20分，广东全省森林火险红色预警信号生效中，户外活动要注意森林防火。
网友辣评：
“广州人不语，只是一味地嘴唇干裂”
不过，“阿雨”有新消息了！
1月21日-23日（周二-周四）
受低层东南回流影响
广州云量增多，早晚有轻雾
局部或有零星小雨
最低气温回升较明显
最高气温略降，昼夜温差减小
冷空气下周到
春节前新一股冷空气上强度
至于接下来的天气：
阿云：我来了
新阿冷：我也要来
据广州市气象台消息
展望26日起阿冷到访
气温下降明显
预计1月25-27日（下周六-下下周一）
也就是除夕前几天
有一股中等强度的冷空气
将自北向南影响广东
过程降温5～9℃
请保持关注！
受冷空气影响
广州将零星小雨转多云
气温将再次下降 ⬇
但目前来看估计仍是干冷
广州人做好补水护肤吧！
简单5招缓解干燥不适
有哪些方法可以缓解干燥带来的不适？中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任、教授师林给出了5个方面的建议：
01
补水保湿
增加饮水量，多喝温水，从内部为身体补充水分。同时，使用保湿乳液、面霜等护肤品，为皮肤补充水分与油脂。
02
调节饮食
多吃具有滋阴润肺作用的食物，如百合、银耳、木耳、雪梨等。 这些食物能改善机体干燥情况，预防天气 干燥引起的咳嗽、咳痰症状。
同时，少吃辛辣、肥甘厚味和重口味的食物，以免加重内热和机体干燥。
03
保持室内湿度
使用加湿器或在室内放置水盆，增加空气湿度，有助于缓解皮肤干燥和呼吸道不适。
04
适当锻炼
进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高免疫力。但要注意避免过度运动，以免造成身体疲劳。
05
调节情绪
保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。可以通过听音乐、画画、旅游等方式来舒缓心情。
下周中期云量将增多！
先把“洗邋遢”提上日程咯~
来源：@广州天气 @广东天气 广州日报 南方+
编辑：陈若兰
审核：廖真怡
复核：林梅芳
签发：刘海裕
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