1月15日上午,徐汇区妇联“家幸福”百项千场进万家行动走进徐汇区凌云街道梅陇五村,在社区举办了一场“艾叶传情,敲响幸福”艾叶锤DIY活动。活动特别邀请社区老年居民参与,让他们在动手实践中感受传统文化的魅力,享受健康快乐的时光。


活动现场氛围温馨热烈,工作人员为参与者们准备了艾草、内衬布、绳子、支撑棍等制作艾草锤所需的材料。在专业老师的带领下,老人们兴致勃勃地开始了艾草锤的制作。他们将艾草布料包裹起来,中间插入支撑棍,最后用绳子缠绕整个支撑棍,一只结实的艾草锤就制作完成了。

不少居民朋友还特意为艾草锤上增添了红丝带作为装饰,既具实用性又富有艺术美感。“这次活动既有趣又实用,我们玩着也非常开心。”参与者张阿姨表示。


完成艾草锤的制作后,活动还特别设置了养生手指操教学环节。指导老师根据老年人的身体状况,现场为大家教授了一系列简单易学的手指操动作。这些动作不仅可以促进血液循环,还能缓解关节不适,吸引了众多老年居民热情学习。大家跟随老师的指导,认真做着每一个动作,享受着运动带来的快乐和满足。一位参与活动的爷叔感慨道:“我平时就喜欢做一些小运动来保持活力,今天学到的手指操非常适合我们老年人,回家后我也要坚持练习,保持身体健康。”

记者:王薇

编辑:孙清渠

审校:韦丽

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