这是赵孟頫在公元1308年期间所写的一幅行楷书作，此时的他55岁，正是他书法创作生涯中的成熟巅峰期，该作品由段从周撰文，赵孟頫书写，现藏于上海博物馆。
它通篇以行楷写成，字形俊秀飘逸，如灵动的舞者在纸上翩翩起舞；同时笔笔又谨守法度，仿佛是训练有素的士兵，整齐而有序，展现出赵孟頫深厚的行楷功力，令后学者难以超越。
赵孟頫55岁书《止斋记》高清赏析
卷上有清代学者俞樾所书篆书“止斋记”三个大字，并附有隶书“松雪真迹、虞轩珍藏、曲园题首”十二个大字。
这篇书作不仅仅是书法美得让人惊讶，其中内容也是充满也智慧，文中书写了主角（主角姓甚名谁并未在文中提及）所管理的九郡，作风严谨温和，名声远扬。他厌倦宦游，渴望有处容膝小屋，种竹菊闲坐。他先让段从周为小屋命名，众人未允。后来他自拟 “止斋” 之名，认为自己年六十、官三品，是人生该停止之时。
然后作者又从《易经》当中的艮卦说起，阐释 “止” 的含义。一是 “止而止者”，顺应时势，该停就停；二是 “行而止者”，行事止于合理之处。还列举张良、二疏、陶渊明等人的 “止”，与盲目冒进之人对比，强调圣人之 “止” 是能灵活抉择仕、止、久、速，如孔子一般。最后，段从周劝勉官员以孔子为榜样，处理好 “止” 的问题，完成这篇记文。
从笔法上看，《止斋记》以中锋用笔为主旋律，线条圆润饱满，富有立体感，宛如精美的玉雕，每一处都散发着沉稳、庄重的气息。如 “清”“深” 等字的笔画，藏头护尾，力在其中，让人感受到书写者扎实的基本功。
同时，在中锋的基础上，赵孟頫巧妙兼用侧锋，起笔时或藏或露，变化无穷。“之” 字起笔，时而露锋入笔，尖而不浮，似灵动的飞鸟轻盈落下；时而藏锋，含蓄蕴藉，如同隐匿于山林间的高士，内敛而深邃。
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赵孟頫主张 “复古”，《止斋记》中能看到对晋唐书法的继承和借鉴，有王羲之书法的韵致和颜真卿书法的宽博，同时又融合了自己的风格，形成了独特的复古意趣，仿佛是一场跨越时空的艺术对话。
赵孟頫是南宋晚期元朝早期的书画全才，他不仅仅是行楷闻名于天下，他五体皆通，集众家之所长而创就了“赵体”一书法风格，书法而成为“楷书四大家”之一。
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