令人醍醐灌顶的一段话:“当你活到四五十岁,回头看前半辈子的经历,你就会发现,人生的不顺,多数都是情绪带来的,身体的不好,多数都是生气带来的。”
刘震云于1978年至1982年就读于北京大学中文系,毕业后进入《农民日报》工作。
他从贫穷的农村到抓住了恢复高考的机会走入大城市接受高等教育,有机会进入体制内工作,而后又毅然放弃稳定的体制内工作,投身于文学创作。
在文学的领域闯出了属于自己的一番天地,成为国内国际认可的文学巨匠。
刘震云是用心聆听生活的艺术家,他的生平透过那些看似平凡的故事和人物,展现出文学最原本的力量。
他创作了许多深刻反映城市生活和社会干部的作品,并且大都被搬上了大银幕,引起了无数人的喜爱和人们的深刻反响和思考。
他的代表作《一句顶一万句》更是获得了茅盾文学奖,并被誉为中国版的《百年孤独》。
刘震云说:“从你不再依赖感情,不再相信道德,不再认可平等开始,内心才会真正强大。”
关于人生,他曾经感慨:“独自一人时,自己是兵也是将,无依无靠时,自己就是千军万马,信命,但别认命。”
关于生活,他曾告诫我们说:“生活本没有输赢,但如果你一旦有了胜负心,那你一定是输家。”
通过刘震云的睿智和犀利智慧,给了人们非常深刻的启示:当你活到四五十岁,回头看前半辈子的经历,你就会发现,人生的不顺大多是负面情绪带来的,人生的疾病大多是生气慢慢积累出来的。
情绪生病比身体生病更可怕,生活中90%的常见病,都是由不良情绪所引起。
刘震云曾说:“你符合他们的利,他们就会夸你,会抬举你,不符合他们的利益,他们就会批评你打压你,甚至诋毁你。”
现实生活中,有的人婚姻不幸福,没有一个安稳幸福温暖的家,不仅身体劳累,心里还异常的苦。
当工作了一天,拖着疲惫的身躯回到为之努力奋斗的家,却是冷锅冷灶,或者冷脸冷眼,心中注定是无比的凄凉。
当辛辛苦苦地工作,拼尽全力的活着,却依然得不到一份别人都有的关爱,得不到一份来自家庭大后方的温暖,怎么会有幸福和喜悦可言。
这样的日子过着,又谈何好运与顺遂。
然而,现实生活中,总是有人以消极的心态在心里批判指责那个不幸的婚姻,指责那个不公的命运,却没有人低头看看自己,审视自己,思考自己。
其实,所有的问题根源不在外在,不在别人身上,主要在自己身上,很多时候,要想改变他人比登天还难,唯有改变自己才是最终的出路。
你总觉得自己的伴侣不够好,其实你是否真正看到对方的好,还是只在乎自己的感受,只看到对方的不好。
犹如刘震云曾指出:“90%能长久的婚姻都是因为一方强势而另一方随和,一方厉害而另一方温顺,一方勤快而另一方懒惰,一方计较而另一方大度。这种互补的性格搭配使得夫妻能够在生活中相互配合,减少矛盾。”
仔细观察,你会发现,现实婚姻生活中,所有的不幸、痛苦、难过、争吵,其实都是你的情绪在作怪,你无法控制自己的情绪,往往成了争吵和矛盾的导火索。
婚姻中,就怕负能量的情绪,和随之带来的无休止的争吵,即便再深的感情,也不会有人始终无底线的接受另一个人永无止境的负面情绪,和争吵不休的状态。
工作中,仔细观察你会发现,只要你的情绪不对,很多事情都会变得更加糟糕,更加不顺利。
生活中,你也会发现,只要情绪不对,下一秒很可能就会引发争吵,你就会生气,一生气整个人都状态不好了。
刘震云说:“别拿以前的事,衡量现在的人,没有人会一直是从前的样子。往前走,别回头。”
人在年轻的时候,往往遇到一点事情,就容易生气,九头牛都来回来,而人过了四十岁以后,就会发现,即便再不好的事情,你也会选择转身,心平气和地继续干着手里的活,告诉自己无所谓了。
因为,人生行至中年,尝尽了太多人间的世态炎凉,看尽了太多的人情冷暖,有些事,有些人,早已经看透了,除了身体健康,除了生死,根本没有什么大事值得你把自己气出一身病。
《黄帝内经》中讲:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。 喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”
一次生气全身器官受伤。研究发现,生气时心脏血流比平时增加了一倍。
每次生气,都像是在心里埋下一颗病痛的种子,迟早会生根发芽,让人痛不欲生。
人活着一辈子,在惊变中能保持冷静,在盛怒下能保持镇定,在激愤里能保持清醒,这才是生活里的盖世英雄。
因此,头顶天,脚踏地,人生全凭一口气。切记莫要怄气赌气发脾气,气大伤身害自己。后半辈子,一定要学会不生气,学会把心放宽。
一天很短,开心了就笑,不开心了就过会儿再笑;一生不长,不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠。
既然活着,就好好活。