最近天气挺冷的
然而有不少东莞街坊表示
无论多冷
一双拖鞋战斗到底
大不了
再加双袜子
但也有不少人
扛不住脚冷
选择穿暖暖的雪地靴
厚底雪地靴新流行
医生建议：不超过3.5CM
下图这种厚底款雪地靴
今年尤为流行
鞋底厚度
从3cm到5cm不等
厚底鞋虽然穿着舒服
长期穿却会有安全隐患
医生建议：
鞋底厚度不宜超过3.5cm
上海市瑞金康复医院康复医学科
副主任医师鲍勇称：
厚底鞋延长了阻力臂
对踝关节肌肉和韧带要求变高
且减弱了对地面的感知
影响行走稳定性
▲图源：新闻晨报
此外厚底雪地靴会改变步行时
整个下肢的力学结构
影响步行时踝膝髋的运动节律
增加受伤风险
除此之外
穿雪地靴也不适合开车
因为雪地靴极易卡在油门和离合之间
对油门和刹车也不灵敏
可能会造成追尾和刹车不灵
▲图源法治日报
另外 雪地靴也不适合给家里的娃穿
新鞋绒毛较长
但穿一段时间内空间又增大了
可能会让鞋底变得滑溜溜
孩子行走时足部很容易滑动
越着急跑就越打滑
易发生摔跤、崴脚现象
而且雪地靴又厚又硬的鞋底
无法做到1/3处弯折
走路时弯曲度不够
孩子每走一步都需要更用力地抬足跟
足部肌肉持续紧绷
肌腱与脚底筋膜也得不到充分休息
甚至影响足弓和骨骼发育
同时后跟软无法支撑脚踝
易引起踝关节和韧带损伤
长期穿影响腿型发育
有网友看到这里就表示
“简直天塌了”
“今天刚穿”
懂了！
拖鞋/凉鞋加袜子
才是广东人的最终选择呀
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｜来源：广东卫生在线、网络。
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