中午公司茶歇的时候，同事小王将我叫到茶水间，看到四下无人，跟我吐露心声：
跟妻子结婚之前单身太久，常常通过观看色情影片解决生理需求，
结果导致自己对两性之事渐渐失去了兴趣，只想通过观看自己感兴趣的影片自己解决。
但妻子并不知情，两人由于年纪都不小了，也属于“闪婚”。
婚后面对态度奇怪的小王，其爱人十分疑惑，甚至逼问其是否能力不行，或者是性取向有问题，在“骗婚”？
百般无奈之下，小王只得坦白，妻子十分生气，表示要离婚。如今两人已经分居，他认为我们平时关系好才来询问解决方案。
我十分惊讶，同时也很果断的建议其马上改变这种生活方式，然后和妻子好好生活，不要再这样摧残自己了。
他还沉浸在迷茫中，反问道：看这个不是很正常吗？
诚然，事实如此，但这不能成为养成坏习惯的理由，更不能因此影响正常的婚姻生活。
“色”之危害：当今色情影片的影响和危害
在当今社会，色情影片已成为一个无法回避的现象。随着互联网的普及和科技的进步，色情内容的传播方式和形式也在不断演变。
德国马克斯-普朗克研究所的研究人员曾经针对64名21至45岁的男性进行研究，
内容是每周观看色情影片的时间，平均而言，这些男性每周观看的时间超过4小时。
全球来看，男性观众中曾经观看过色情影片的比例高达80%，而全球最大的色情网站P站的日均访问量更是达到了惊人的7500万次。
这些数据不仅揭示了色情影片的普遍性，也反映出其在现代社会中的广泛影响。
随着科技的发展，色情影片的种类和形式也在不断丰富。
从最初的简单影像到如今的高清、虚拟现实等技术的应用，色情影片的呈现方式变得更加多样化和逼真。
然而，这种技术的进步并没有使色情影片变得更好看，反而加剧了人们对它的依赖和成瘾问题。
从心理学的角度来看，人类的大脑对新奇和变化有着天生的渴望，而色情影片恰好满足了这种需求。
在观看过程中，大脑会释放大量的多巴胺（dopamine），这是一种令人愉悦的神经递质。
多巴胺的释放会使我们形成观看色情影片的习惯，并且逐渐形成依赖，以至于一旦停止观看，就会陷入迷茫，甚至产生不良情绪。
“戒色”之迫
毫无疑问，长时间观看色情影片对人的危害是多方面的。
首先，在身体上，色情影片会逐渐削弱人的生理机能。
研究表明，过度观看色情影片会导致肾虚、气短、脱发油腻等一系列生理问题。
这些身体上的不适不仅影响了人们的生活质量，也使他们在追求快乐的过程中变得越来越困难。
其次，在精神上，色情影片会使人们对世间万物变得麻木，甚至产生暴戾情绪。
由于色情影片提供的持续新鲜刺激，人们的大脑会逐渐适应，导致对现实生活中的乐趣和事物“美好”的“门槛”越来越高，直至失去兴趣。
当看色情影片成为习惯，人们会将定时观看影片视为一种奖励机制，并形成强化记忆的过程。
这种心理机制会使人们在面对生活中的挫折和困难时，更容易产生暴戾和极端的情绪反应。
此外，在社会生活中，色情影片也会对人们的异性关系产生负面影响。
很多长期观看色情影片的人最初是因为缺少和异性相处的机会而满足自己的生理和心理需求。
但由于很多色情影片内容脱离实际，如果看得太频繁，他们可能会对异性产生不信任感，甚至产生突破法律和道德束缚的冲动。
这种心理状态不仅会影响个人的社交能力，也会对社会的稳定和和谐产生潜在的威胁。
因此，我们必须要认识到色情影片的危害，并采取积极的措施来应对和改变。
首先，要加强对性教育的普及和引导，帮助人们树立正确的性观念和价值观。
其次，要提高自我控制能力，避免过度沉迷于色情影片带来的短暂快感。
当发现色情影片已经对我们的正常生活产生负面影响时，要及时调整自己的行为和生活方式，寻求专业的帮助和支持。
总之，色情影片并非人们想象中的那么好看，它的危害更是让人难以置信。
我们需要从自身做起，提高警惕，理性对待色情影片，保持健康的生活方式和良好的心理状态，才能真正实现个人的成长和社会的和谐发展。
-The End - 作者-木易 第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人 图片源自网络，侵权请联系
