如果你曾经在社交场合中，敏锐地观察过周围的人，你就会发现，你和一些人天然合得来，和他们交流来往，一切都是那么顺其自然，顺理成章；
而和另外一些人，你则是觉得哪哪都别扭，不是话不投机半句多，就是磁场不相容，处处看不顺眼；
甚至和对方不得不对上一两句话后，你就觉得胸口发堵，想要歇斯底里地发泄戾气和痛骂对方。
事实上，一个人骨子里的善和恶都是有形的，不一定通过直接的语言和行动来传递；
就算是一个微表情，一个随意的肢体动作，都是他们真实内心世界的写照；
无论这个人外在掩饰得多么好，她眼角眉梢间流露出的歹意和攻击性，轻蔑和刻薄，都会把她的底儿泄露无遗。
毫无疑问，人和人是互相影响的，和滋养你的人在一起，你感到舒适松弛高能量，和消耗你的人在一起，你的情绪经常大开大合，时不时会陷入拉扯和纠缠中，甚至会丧失理智做出自己都不敢相信的事。
人在情绪高亢激愤的情况下，是很难冷静客观地评价一些事情的；
然而，你的负面情绪不会一直持续，但凡你离开那些激发你恶意的人，你就会变得平和镇定；
这个时候，你就要静下心来想一想，你的情绪，到底来自何处；
如无来往的必要，那就远离那些激发你恶意的人，因为他们大概率意识不到自己的问题，不会改，也很难改。
我的经验告诉我，很容易激起别人恶意的人，普遍是以下几个原因：
1. 这个人曾经拥有长期恶劣的人际关系，或者一两次重大的情感创伤体验；
我研究生时的一位女室友，曾经被她大学时的室友连着辱骂了两个小时，个中原因我不清楚，我只知道，这位研究生室友让我们过得挺折磨和煎熬；
口不择言，疑神疑鬼，歇斯底里，阴阳怪气，疯癫无常，是她的常态；
现已中年的我，能很清楚地意识到，这位女室友对我们的伤害和发泄，其实是她精神压力的一种转移；
她遭受过公然的恶意羞辱，以致于有任何的风吹草动，她都觉得是别人在挑衅，她陷在自己有限的人生经验里，进而对他人做出无端的恶意攻击和揣测。
2. 对他人消极的预设，能够让这些人在面对环境时，有一种掌控感
有些人因为屡次接受到负面的人际关系反馈，所以他们会提前预设别人是糟糕的，是带有敌意的；
这样无论别人在与自己的互动中，做出了任何反应，他们都有一个心理缓冲的机会；
也就是我们常说的，不对别人抱有很高的期待，这样就形成了对自己的一种保护，进而导致不那么受伤，不被别人牵着鼻子走。
3. 能激发你恶意的人，往往是他们自带一种对他人的恶意
还是那句话，你眼里的别人是你自己；
一个本身带有恶意的人，会主观投射到他人身上，认为别人对自己也是充满恶意的；
当他这种观念和意识深入内心深处时，他们就会在社交中表现出“应激”状态；
即别人说什么，他们都会像被压了一大截的弹簧一样，迅速给出带有攻击性和不友善的反应；
要么过度防御和防备，要么充满戾气和无比尖锐；
像一只野兽对待要诱捕他的敌人一样，满身是刺，生怕首先受伤的是自己，于是只能“先发制人”——把恶意首先释放给他人，让别人不好受，自己才能得到某种精神上的平衡。
可以确定的是，言即肉身，那些能激发你恶意的人，本身携带的就是负面情绪，和有形的恶；
是他们的人生课题没有完成，所以才对周围的人造成伤害，与你无关。
你能做的，就是不要去对抗冲突，让他们消失在你的社交圈子里；
让你是你，让他们是他们。
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