韩国演员宋慧乔睽违23年登上综艺节目，出演刘在锡主持的《刘QUIZ ON THE BLOCK》宣传久违接演的电影《黑祭司2》，在节目中大谈这些年的心路历程，同时也聊到离婚后的心情，谈及当时的心情相当低落，花了很长一段时间调适，现在的她懂得爱自己也懂得接纳自己。
节目中宋慧乔跟着主持人刘在锡跟曹世镐回顾自己一路以来的演艺之路，宋慧乔也提及自己私下的一面，表示20几岁时也有觉得工作很烦只想躲避的时候，当时因为想要挑选角色而错过很多作品，后来回想起来，宋慧乔也自嘲，不知道自己当时有什么资格挑三拣四。
宋慧乔提及，年轻的时候总是觉得自己的演技会随着年纪增长而变好，直到30几岁时发现屏幕里的自己表情都是一样，她承认当时确实在事业上遇到了瓶颈，同时又遇到离婚，直到后来遇到《黑暗荣耀》，她告诉自己，如果大家讨厌凡人的自己，那她至少要用演员的身份证明给大家看，用这样的想法开始的《黑暗荣耀》，真的带她回到事业的高峰。
出道28年有过许多流言蜚语，宋慧乔表示自己已经习惯，但只要牵扯到家人就会相当难过; 然而比起解释，她会选择告诉对方「应该要去问造谣的人吧！」谈到这几年在心态上的转变，宋慧乔表示自己先前总是把家人和朋友放在第一位，过去的她总是被「我怎麽会这麽做」的自责感折磨，被主持人问到怎么度过「那段期间（离婚）」时，宋慧乔表示，她从那时候开始练习写感谢日记，练习爱自己、将自己的感受放在第一位，这习惯持续了5年。
慢慢地，她的心态开始转变，先前的她会因为太想得到而有得失心，没达成就会相当失望，但从某个瞬间开始，她就开始有「顺其自然就好，是我的就是我的，不属于我的就会到别人那边。」如今，她对过去的事并不后悔，面对任何开心、痛苦的事情，她现在会告诉自己，「这就是人生，我是为了能更进步，才会有这样的经验。」
