林语堂先生曾说：
“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。
因为他不伤人、也不自伤。不制造麻烦、也不麻烦别人。
某种程度上来说，这是一种持戒。”
其实，能够管好自己情绪，管好自己心态的人，往往是更有同理心的。
而且，他们在日常生活当中，也会变得更有修养，能够给人一种亲切感，甚至可以给人一种安全感。
所以，管好你自己，才能够让自己过上一种顶级的人生体验。
管好情绪
一个人了不起的本事，其实是能够管好自己的情绪。
可以这么说，能够管住自己情绪的人，相当于能够在自己的心中种花，不仅能够馨香他人，也能芬芳自己。
尼采在《善恶的彼岸》中说：
“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”
很多时候，一个人越是管不好自己的情绪，就越容易产生更多的负能量。
如此，坏情绪会吸光自己的快乐，消耗自己的人缘，浪费自己的体力。
最终，自己就会被所谓的坏情绪，压榨，牵着鼻子走。
《半山文集》里说：
“世上并没有那么多坏人，多数时候只是在负面情绪下表现出来的举止言行而已。
因为坏情绪的存在，每个人都有变成坏人的时候。”
很多时候，我们要认清自己的位置，搞清楚自己的状况。
如此，尽量不要将负面情绪带给他人，也不要带给自己。
最终，跟自己的情绪和谐相处，稳住自己的生活节奏，才能稳住自己的人生。
管好心态
有人说，管好自己的心态，并不一定代表自己本就有了好的心态，而是能够将好的心态尽可能稳住，尤其是在遇到一些困难的时候，始终能够把握住。
只有这样，我们才能够真正在事情上得到磨练，也能够在磨练当中，让自己的心态得到像一棵树那样的成长。
其实，管好自己的心态是非常不容易的，因为管自己本身，本来就是反人性的。
但是，就算很不容易，也要坚持下去，因为人的成长本身，就是痛苦的。
我们也只有熬过其中的苦，扛过其中的累，我们才能够得到成长。
实际上，任何能够带来有价值的，有意义的成长，都是需要自己付出实打实的代价的。
因此，遇到难题和挑战，遇到烦恼和痛苦，我们只管管好自己，稳住自己的心态，不要崩溃，不要急躁，不要害怕。
只要我们能够脚踏实地，兢兢业业，刻苦努力扮演好自己的相关角色，也努力提升自己在相关领域上的技能。
最终，势必可以让自己的每一天，都过得更踏实，更充实，更真实，也更现实。
管好自己
世间里的所有事情，十有八九都是不如意的，都是让自己感到失望，无奈，痛苦，甚至是绝望的。
但无论怎样，我们只有管好自己，其他的不要多管闲事，不要闲人碎语，不要无缘无故插足他人的人生因果。
管好自己的情绪，稳住自己的心态，不要动不动就给别人摆脸色，不是所有的人都欠你的。
就像胡适说的一句话：
“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。”
所以，做人做事，说话思考之前，都要反思一下自己，不要动不动就各种情绪化，不要动不动就心态爆炸。
而是始终稳住自己，管好自己，这样你才能够管好自己的生活和人生，也能够让自己过上更好的日子。
