近期，流感高发，据中国疾控中心2025年第1周第838期中国流感监测周报（2024年12月30-2025年1月5日）显示，我国流感阳性患者持续增多，其中甲型H1N1流感超99%。
为什么甲流这么多？
武警北京总队医院卫生防疫科主任吕辉介绍，流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，因此流感大流行由甲型流感病毒引起的占比最高。
甲流有哪些特征性症状？
“甲流一般发病急、症状重，表现为体温急骤上升，高热、伴随畏寒、咽痛、鼻塞、头疼、浑身乏力、肌肉痛、咳嗽气喘、心慌等症状，部分患者会出现腹泻、呕吐、眼睛发红症状。一般人群大概3-5天症状就可明显好转，部分高风险人群可能出现肺炎、心肌炎等并发症”。郑州市第六人民医院感染三科主任李三景告诉记者。
甲流可以居家自测吗？
李三景介绍，感冒后可前往医院进行甲流抗原检测，也可以买检测试剂居家自测，通常15分钟就出结果，标准采样、正规试剂，结果比较可靠。因此，自测要进行有效采样，采样不合格会导致结果不准确。
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确诊甲流后是否可以自行用药？
“对于健康的成人来说可以居家使用奥司他韦、玛巴洛沙韦等进行抗病毒治疗，在48小时之内用药效果最好。同时，也可对症使用布洛芬、对乙酰氨基酚、急支糖浆、氨溴索分散片，连花清瘟胶囊、双黄连口服液可以起到辅助治疗的作用，但要注意要避免重复用药。”武警第一机动总队医院内科主任耿瑞慧说，“一旦出现症状，如有条件应及时就医。特别是对于老人、小孩、孕妇、慢性病患者等高风险人群，不建议自行用药，应及时就医，避免延误病情，引发重症肺炎、脑炎、心肌炎等并发症。对于1-2岁的儿童，出现高热一定要及时就医，避免出现高热惊厥、抽搐。”
流感传播途径有哪些？
耿瑞慧介绍，飞沫传播、直接接触传播、间接接触传播、气溶胶传播都是流感的传播途径。
流感的主要传染源包括流感患者和隐性感染者。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。一般感染者在临床症状出现前24-48小时即可排出病毒，症状出现后12-24小时显著增加，24小时内达到高峰。成人和较大年龄儿童一般持续排毒3-8天（平均5天）。
日常防护应做好哪些措施？
李三景表示，在每年9-10月份接种流感疫苗是最有效的预防措施，建议高风险人群，如老年人、儿童、孕妇和慢性病患者及时接种疫苗。
注意个人卫生、保持室内空气流通、避免前往人多拥挤的公共场所、佩戴口罩、良好的作息、合理膳食、适量运动这些都可以有效地降低感染风险。
流感什么时候能过去？
吕辉告诉记者：“目前急性呼吸道传染病总体继续呈上升趋势，不同病原体导致感染的走势存在差异。流感仍处于季节性流行期，预计1月中下旬流感活动水平可能会逐步下降。”
■作者：巩静
■编辑：巩静、越玥、张阿嫱
