Sayings：
年份更迭交替的时候，格外容易陷入迟疑：
过去那一年，我是不是“一事无成”？
未来这一年，我应该走怎样的路？
这是很多人都会经历的迷惘。我们总是无法像发现他人的长处那样，发现自己的珍贵之处，所以习惯性漠视自己已足够丰富的来路，又看不清充满希望的前路。
前几天我发起了一个征集，问你们有哪些时刻意识到自己“其实还不错”；在哪些微小的瞬间，你发现了自己的闪光点。
我们收到上千份回答。很多人说，自己是通过这次契机，才第一次抽丝剥茧从记忆中挖掘出自己那些值得肯定的片刻。
有人 25 岁登上珠穆朗玛峰的大本营，空气稀薄，但勇气充足；
有人 35 岁开始讲脱口秀，别人将她囿于一处，她要站上更大的舞台；
有人 40 岁学会了滑板，滑起来的瞬间，心情好得不得了，“整个天空都由我主导”。
所有人的故事连成一条线索：
无论你身处什么位置，无论你是什么年龄，你都应该看见自己那些闪闪发光、难能可贵的特质；
你配得上所有赞美、掌声和赤诚地祝福着你的真心。
我们决定挑选一些回答和故事，办一场小型的线上展览，名字叫做
「第一次看见自己的时刻」
这也是在岁末年初的迷茫时刻，一次小小的温馨提示：
不妨就从“看见”开始，看到自己独一无二的珍贵之处，再为自己奉上所有天然的，钻石般美丽、纯粹、稀有的真心。
2024 年初在备忘录写下新年 flag，“徒步一次”。真的实现啦！
参加敦煌戈壁徒步 88 公里，我是新手，但走完了全程 3 天 2 夜。每天到达露营点休息时，脚趾全是水泡，双腿也是酸痛的。
嘴上叫嚷着“明天不坚持了，不行就上车”，但却每天都坚持了下来。
冲线后，拿到奖牌，放了礼花，只有一个念头，“我可太棒了！”
一个人去爬雪山是件很需要勇气的事，我做到了。
一个人坐了 53 小时硬卧去拉萨，在恶劣天气下，登顶了海拔超 5000 米的雪山。下山时天气突然转晴了，很温暖，像进入《夏目友人帐》的情节。
宇宙和世界也是爱着我的吧，尽管迟到了一些，相信未来一定都是好天。
在乱如麻的工作中，强行“折腾”自己，一个人跑到南京、成都、长沙，看周杰伦演唱会。
一个人也能走南闯北，整理生活，寻得快乐！
今年和朋友去了一趟漠河，零下 20 几度的天，在雪地里给朋友拍照，冷得眼睫毛都结了冰碴子。
朋友说，我拍出了她的“人生照片”，还立马换成了自己但头像。当时就觉得，原来我并没有自己想的那么一无是处，至少我还有闪光点是被人认可的。
今年出了一个小车祸，我的车撞了一个半挂，所幸人无大碍。
全程一个人处理交通事故，报警，走保险，去交警队，去医院，第一次发现，原来自己可以这么冷静，原来自己早就有了处理问题的能力。
生日那天，我一个人去看了演唱会，一个人在海底捞吃火锅过生日。我一个人拎着蛋糕一路狂奔到店，服务员小哥帮我在座位对面放了一个玩偶。
从前我最怕孤单，庆祝我长大了。我能直面孤独了，并跟它用一首生日歌的时间和解。
2024 年 11 月 15 日，人生第一次相亲。我从来没有恋爱过，也很少有异性朋友，形容自己的话，就像一个“海胆”，虽然浑身是刺，但胆小、畏畏缩缩不敢向前。
这一天，我逼了自己一把，勇敢踏出主动社交这一步。虽然我仍然连一个自我介绍都没办法大大方方说出。
主动开口的那一刻感觉真的很好——与其等待迟迟未响的门铃，不如我自己去敲门。
以前住的房子每天发霉，衣服总是晒不干，每天听着隔壁邻居吵架入眠，当时觉得人生真的糟糕透了。我想找个不发霉的房子，我想见到阳光。
5 月，终于找到心仪的房子。一个人搬家，正值南方雨季天天下雨，我没叫搬家公司，自己骑自行车一趟趟运，东西挂满把手，一手还打着伞。当是觉得自己超厉害，“这个家搬完了，以后还有什么能难得倒我！”
搬家的路是我走向新生活的路。衣服能晒干净了，下雨天也可以。
第二天在新家醒来，阳光照进房间，我知道我租到阳光和希望了，我还能租下很长一段时间。
我很喜欢摩托，看别人“风驰电掣”时总发出“好酷”的感叹。
经常在社交媒体上刷到帖子：怎样找到一个骑机车的男朋友？恍然意识到，为什么我不能自己变成这样呢？我去学了摩托，买了人生中第一辆重机车。
别人会夸我，“好酷呀”，但总坠上一句，“感觉不像你的风格诶”。只有我自己知道，感受破风有多快乐。
长成自己理想的样子，就是我的风格。
2022 年 3 月到现在，坚持“八小时内工作，八小时外开书店”。一边在现实中生活，一边在书店中实现自己的理想。
这一路得到了无数正反馈。比如冬至那天，父母来到我所在的城市，在我的小书店里，和书友们一起包饺子、吃饺子，参与了我的生活。
“想一万次不如做一次”， 我会感谢那个无畏的自己。我不再惧怕失败，因为知道自己永远有“从头再来”的能力。
2021 年手术后一直保持运动，2023 开始参加路跑比赛。2024 年，无论天冷酷暑夏训冬训都在坚持训练，突破成绩，最终完赛全程。
一年的时间从半马到全马，还入坑了越野赛。我终于相信了跑圈的一句话：“当糖原耗尽，意志力会带领我们杀出重围。”
我会继续跑，继续突破，继续杀出我生活的重围。
之前去丈人家的时候，他刚好新买了一枚钻石戒指，说谈了个大生意，奖励一下自己，买了店里最大的。
后来结婚，老婆提议过买人工钻，但最终我还是坚持选了天然钻石，选了 1 克拉多的。
毕竟她就是我心中那颗璀璨夺目、独一无二的钻石呀，我愿意奉上我的全部真心。
而“敢于付出真心”，让我觉得，或许我也是优秀出色的。
26 岁生日，一个人飞去西藏，完成自己 18 岁时就想做的事。
成年起就一直想去西藏，觉得那里是“无限靠近天堂的地方”，26 岁这年终于成行。
我见到了圣殿、山川、湖泊、草原、成群的牛羊、匍匐着的虔诚的信徒，我收到来自五湖四海的陌生朋友的生日祝福。我在那里看了 2024 年的第一场雪，我听见，荒原上的每一次风起都是我跟 18 岁的自己重逢。
从那天起，郁闷困顿时，我总想起从藏北草原公路迎风奔跑向色林错湖泊时，耳边的风声和我自己猛烈的心跳。那些曾经束缚我的东西，今后再也没法绑住我了。
我的眼睛看过天地，心也变得无比宽阔。
父母爱情总是沉默的。
从小到大，我没听爸妈互相说过一句“我爱你”，也没见过他们互相拥抱。
但长大后才慢慢发现，他们对彼此的爱其实无处不在。在盛的每一碗汤里，在盛满的水果里，在每一句嘘寒问暖里。
妈妈 50 岁生日那天，爸爸第一次给妈妈买了一颗 1 克拉的天然钻石。
其实我们都知道，任何爱都不应该留白，而应该被清清楚楚地感受到，被看见。
我从西安辞职，回到我家那边的小县城教书。中途接班，一度很担心家长的不认可。
深秋的一天，学校的银杏树叶铺满小路，孩子们在路边排队准备回教室。很多孩子捡银杏树叶玩儿，见我来了又偷偷扔掉。
我说，“既然你们爱玩儿，今天就好好玩儿。玩儿尽兴！我和你们一起玩儿！”孩子们围着我喊，“万岁！”
后来我们的照片被传到家长群，有家长给我发私信感谢，说我有一颗爱着孩子们的真心。
我不会丢失这颗真心。
觉得自己还不错的时刻，是几年前留学的时候。
那时候刚去伦敦上学没多久，过 23 岁生日，但身边没有新朋友，就一个人扛着相机出门扫街。
拍照的时候，恰好看到一个男人在拖一位意识不清醒的女士上车。
当时犹豫了很久要不要上前，最后还是鼓起勇气折回去，用还不太灵光的口语询问两人的关系，确认对方是相熟的后，才松了一口气离去。
工作后，我经常想起这个时刻，给自己打气。
今年生日，专门去买了一颗钻石奖励自己——真庆幸，自己长成了勇敢的大人。
有了孩子，对我来说是特别重要的一个时刻，“看见自己的时刻”。
你看到一个孩子的成长，而你自己是见不到你的成长的。或者说我们这一代人，没有人来顾及我们的个人感受。
我是在一个资源匮乏的年代长大的，出生于 1960 年代的我们这一代人，从小是没有自我的，那是一个完全的集体主义环境。
人认识自我的过程无非是两个方面，一个是你自己的反思，一个是你跟周围社会的互动，包括跟家人的互动，跟孩子的互动，跟朋友的互动，跟社会更广大的领域的互动。
所以当我看着一个孩子的成长，然后你知道她有她的想法，她有她自己的生活逻辑，有你完全不可控的部分，比如她收拾行李，明明 15 分钟就能收拾好，她要收拾半个小时，她要把每一双袜子叠好后，按颜色的规律摆放在箱子里头。
这种差异是很美妙的事情，让我对我自己也有一些新的认识。
你能从中看见一个新的自己。
过去我在界定自己的时候，常常是根据自己的角色身份。比如，我是谁家的孩子，我是复旦大学的老师，我是谁的太太，我是谁的女儿。
很少用直接的“我”。
后来我学社会学，有两个概念我特别喜欢，一个叫主我，一个叫客我。英文里一个是“I”，一个是“me”。你有“主我”的时候，其实一定会存在一个“客我”。
那个客我就像个镜子来照见你，那个客我可能是一个社会规范，或者更多时候就是你身边那些人。
我自己在跟我先生恋爱以及婚姻的过程中，一直通过他的“客我”来观照自己。比如，他一直被称为“大帅哥”，而你是他理想中的爱人，这其实反过来会让我自己意识到，“原来我这一块也不差。”
在亲密关系里，你能不断地看到自己不同的面。
就像钻石的切面一样，你的每一面都值得自己去珍惜。
我很难把自己定义为一个艺术家。
摇摆舞对于我最大的意义，是第一次打开了我与身体的联系。我在台上的时候，观众在看我，他们给我的能量我能接受到，那个能量场是巨大的。
在这种时刻，我看见自己了。我能确认自己是存在的。
我一直想要一个人能无条件地兜住我，这个角色以前没出现过。比如，我妈妈是一个结果导向的人，我不爱写作业，她会对我说“升学重要”，她不会过问我原因和感受。
现在我可以做那个保护我自己的人了，我可以做那个“创造我自己”的人了。
我可以跟我的妈妈重建一个不一样的关系，我不再期待她去做那个无条件兜住我的人，我期待我们可以在不同的感性层面上交流。
而那个保护者、感受者的角色，我只留给我自己。
每个人总有一些时刻特别能够看清自己。
我十来岁开始读书，那时候对世界充满了好奇跟迷惘，心中有太多问号，有些问号是很焦虑、很恐惧的。
那怎么办呢？就跟书里面的人物、书里面的世界，打交道，做朋友，来填补那些问号。
我基本上把我的生命投入在阅读跟写作上，在其中创造自己，形构自己，打造自己，理解你跟世界的关系、你跟世界的距离。
在这个探索的过程中，“自我”不断壮大，我形构了所谓的“我”这个概念，我一路看见了自己。
可是看见自己往往只是第一步而已，第二步是你要如何去处理它，我们对待自己有两个字，“真心”。
最重要是真心啊，你要看见自己的真心。
你要相信，人终究是被自己的目光照亮的，哪怕折射的只是细碎的闪光。
我们和SDE 上海钻石交易所共同拍摄了一支短片，邀请何早早、陆晔、马家辉、沈奕斐讲述自己「第一次看见自己的时刻」，送给每一个如天然钻石般闪耀的你。
天然钻石，以珍稀致真心。
作为中国大陆唯一的钻石进出口交易平台和国家级要素市场，SDE 上海钻石交易所致力于将天然钻石带给每一个独一无二的你。
目前，全球仅有约 60 处已知蕴藏天然钻石的金伯利岩筒可供开采，宝石级天然钻石仅占已开采量的 30%。
这些极为稀有且坚不可摧的自然奇迹，是人们可触碰到的最为古老的珍宝。每一颗天然钻石都美丽、珍稀、纯净，诠释铭记着那些生命中正在发生或已经发生的时刻。你的光芒一定会被看见、珍视，会有人守护你的每一份珍稀。
撰稿：六里
设计：温培
责编：梁珂
晚祷时刻：
天然钻石，
以珍稀致真心。
