冬季来临，气温下降、温差大、室内空气不流通等因素为呼吸道传染病病原体提供了滋生的温床。宜春市疾控中心(市卫监局)温馨提醒您，冬季是呼吸道传染病的高发季节，做好预防，至关重要。鼻病毒是人呼吸道感染中最常见的病原体之一，也是导致人们普通感冒常见的病毒。
一、什么是鼻病毒？
鼻病毒是引起呼吸道感染的常见病原体,各年龄段人群普遍易感，约30%-50%的成人及儿童感冒由鼻病毒引起，极易引起反复感染。鼻病毒在世界范围内广泛流行，全年均可发生，但往往以初秋和春季流行为主。
二、鼻病毒感染主要有什么临床表现？
人感染鼻病毒后可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、发热或咳嗽等上呼吸道感染症状。而对于婴幼儿或患有基础疾病的儿童感染鼻病毒后也可能导致细支气管炎、肺炎等下呼吸道感染症状。同时鼻病毒感染也是导致儿童喘息、哮喘加重的主要原因之一。老年人感染鼻病毒后可增加患慢性阻塞性肺疾病的风险，导致住院时间延长甚至死亡。
三、鼻病毒主要通过什么方式传播？
1.呼吸道飞沫传播：感染者打喷嚏或咳嗽时，病毒会随着飞沫传播给周围的人。
2.接触传播：通过与感染者密切接触导致的直接接触传播或接触了病毒污染的表面后触摸口、鼻等黏膜而导致的间接接触传播。
四、如何预防鼻病毒？
目前尚无疫苗或特效药可以预防或治疗鼻病毒感染，注意个人卫生和加强个人防护是预防鼻病毒感染的重要手段。
1.勤洗手，注意个人手卫生，在接触公共物品后不要用手触碰眼、鼻、口等部位。
2.保持室内空气流通，经常开窗通风。
3.均衡膳食，注意补水和多吃富含维生素C的水果蔬菜，每天适量运动，保证充足睡眠。
4.人口密集场所需科学佩戴口罩。
五、感染鼻病毒后怎么办？
鼻病毒感染具有自限性，一般一周左右即可痊愈，无需特殊治疗。
由于鼻病毒感染属于病毒性疾病，所以不建议服用抗生素。
1.多饮水，多休息：帮助身体恢复，减轻症状。
2.对症治疗：根据具体症状使用感冒药，但不需要滥用抗生素。
3.避免传染给他人：注意手部卫生,使用过的纸巾要妥善丢弃，丢弃后立即洗手；尽量避免去人群密集和通风不良的公共场所。
4.严重时及时就医：如果症状持续恶化，如高烧不退或呼吸困难，特别是儿童和老年人，应立即就医。
供稿/刘建东
编辑/何静
编审/陈钊
