这天一起来,罗先生就发现自己的老伴不停的从冰箱往外拿东西,而且还把这些拿出来的东西都给扔了。
等到老伴“消停”了之后,罗先生终于有机会起身过去看看,老伴都扔了一些什么东西。
结果打开冰箱之后,罗先生傻眼了,之前他们俩备的一些馒头都不见了,这才知道扔的东西就是这些馒头。
罗先生只好问老伴为什么要这么做,结果老伴给罗先生看了一个视频,上面声称冷冻馒头有致癌风险。
看完这个视频之后,罗先生的内心多少有些“动摇”了,但对此浙大已经辟谣了。
但这种比砒霜还毒的致癌物一定要当心,究竟是什么呢?
一、不会保存馒头,可以试一下这种方法!
在平时的生活中,想必大家经常会遇到这顿饭准备的主食多了,最后剩下了一些。
尤其是很多人平时经常点外卖,有可能就会剩下一整个馒头,直接扔了就有些浪费了。
有些人对此就会采取非常简单的方法,就是直接扔进冰箱里,等到下次有机会再吃,这样还能省下一些购买主食的钱。
尤其是在点外卖的时候,可能省下的主食钱,就能够买上一瓶小饮料了。
但是这样做,等到再把馒头从冰箱里拿出来的时候,就会发现它的表皮有些破裂了,甚至看起来没有了水分。
其实这种情况是可以避免的,只不过需要在把馒头放进冰箱之前,对馒头进行一些“处理”。
在将馒头放进冰箱的时候,我们最好可以确保此时的馒头不再有“热乎气”,并且尽量用一个塑料袋来把馒头装进去。
这样就能做到可以减少馒头中水分的流失,让它不管过多久,看起来都非常“饱满”。
而且这样还有一个好处,就是不用担心其他的食物的味道,影响到馒头的口感。
等到后面把这样保存的馒头重新用微波炉热一下,首先闻到的,还是馒头本身的香气。
除了馒头之外,还有一些蔬菜,在放到冰箱进行保存的时候,同样是有些人一直难以解决的“困扰”。
尤其是绿叶菜,放进冰箱里没有几天就开始变质,最后只能扔了。
其实蔬菜的保存方法就和馒头有一些相反了,因为蔬菜遇到水的时候,还是会可能进行呼吸作用的。
用塑料袋装着蔬菜,放在冰箱里,就很容易让塑料袋表面聚集非常多多的水,最终促使蔬菜腐烂。
对于蔬菜而言,最好的解决办法就是提前擦干蔬菜表面的水分,然后直接放进冰箱的保鲜格里。
而且还要提醒自己要多吃蔬菜,放入冰箱里的这些蔬菜赶快吃完,这样既不会造成浪费,还能确保自己的身体健康。
二、冷冻馒头有致癌风险?浙大做出辟谣
不知道大家前段时间有没有刷到这样一个视频,就是说浙江大学在进行研究之后,发现冷冻馒头是不能吃的。
因为在这个过程中,是有可能会生成一些黄曲霉素的,如果吃进肚子里是有致癌的风险的。
我们前面才教给大家,更好冷冻馒头的方法,那是不是就用不上了呢?
其实这一点大家不用着急,冷冻馒头中含有黄曲霉素的视频,已经被证实了是谣言。
因为这个视频的流传程度比较广,尤其是其中打上了浙江大学的“研究成果”,让不知情的受众们会认为非常权威。
但是浙江大学给出的回应是,自己没有进行过相关的实验,属于是不法分子的凭空捏造。
其实像是相关的视频内容和文章,近些年一直有着类似的文章,不过是“挂着”其他学校的名号,至于他们是何居心,恐怕我们就不得而知了。
冷冻馒头会有这方面的风险吗,相信这是很多朋友现在最好奇的事情。
按照我们家中用的冰箱的情况来看,冷冻格的温度甚至都能达到零下十八度,这个温度是十分不利于黄曲霉素的生长的。
黄曲霉素一般是在常温环境,也就是室内温度下,生成的速度才会更快。
在冰箱的冷冻格的环境下,黄曲霉素就会暂时“蛰伏”起来,像是在把馒头进行低温保存的这个过程中,这种有害物质是很难产生的。
不过前提是,馒头在进行冷冻之前,是没有接触过带有黄曲霉素的物品,比如说蒸馒头用的笼屉等等。
现在大家应该是知道了,只要冷冻前的馒头中没有发生霉变,那么后续被冷冻之后,就不会有黄曲霉素的在其中生成。
大家还是可以放心用冷冻的方式来保存馒头,记得使用我们前面提到的方法。
三、黄曲霉素不能小瞧,比砒霜还要厉害
虽然说冷冻的馒头中是很难有黄曲霉素存在的,但是这种物质在我们的日常生活中并不少见,稍有不慎就可能会给身体健康带来巨大的危害。
大家是不是经常会在影视剧中,看到坏人会使用一种剧毒的“毒药”叫做砒霜,认为这种物质太可怕了。
但是在生活中有一种常见的物质,比砒霜还要可怕,那就是黄曲霉素。
很多人并不知道黄曲霉素究竟是什么,就是一些霉菌的产物,一般都是在变质的谷物中含量最高。
像是喜欢在家里备一些坚果的朋友们,是不是见到过坚果发霉的情况,其实这就是黄曲霉菌。
还有在这里需要提醒一下大家的是,如果在吃花生等这类坚果的时候,吃出来一颗非常苦的坚果,不要有任何犹豫,一定要尽快吐掉然后漱口。
黄曲霉素有极强的致癌性,人体内在吸收了一定量的黄曲霉素之后,就需要肝脏来处理它们,避免它影响到人体更多的器官。
可是在这个过程中,肝脏就会先受到伤害,有很大概率会诱发出肝癌。
除了会有致癌风险,如果人体摄入了一定量的黄曲霉素,还可能会面临着丧失生命的危险。
我们前面提到了,黄曲霉素在进入人体内后,会先由肝脏去处理,去降低它的毒性。
可是一旦人体吸收过多的黄曲霉素较多,肝脏对其会束手无策,反而会直接被其伤害,出现一些急性肝病。
紧接着人体就有可能会因为这些黄曲霉素出现各种症状,甚至还会有生命危险。
像是我们知道的砒霜这种“毒药”,毒性还不如黄曲霉素的十分之一,由此可见它的毒性之强。
有些人可能会认为这是危言耸听,可是因为吃了含有黄曲霉素而导致大量死亡的事件,在上个世纪的印度就曾经发生过。
当时因为天气原因,很多玉米出现了霉变,有超过一百人因为吃了这些玉米不幸身亡。
四、防止黄曲霉素危害自己健康,这些事项需要格外注意
1.低温保存食物
前面我们曾经提到过,黄曲霉菌只有在常温环境下,生长和繁殖会更快,从而大量的生成黄曲霉素。
我们就可以通过用冰箱的冷冻功能,储存一些容易感染黄曲霉菌的食物,比如说花生、玉米,还有我们经常吃的馒头。
这些食物如果利用冷冻的方式进行储存的话,就能确保它们很长时间里都不会有质量问题。
2. 食物发霉就不要再保留了
在这里提醒一下大家,如果遇到了家中的食物生成了霉菌,就千万不要再吃了。
就算是把这些发霉的地方“切掉”,食物中的其他部分有可能已经受到黄曲霉素的污染,还是有可能会有健康方面的危害。
还有就是很多人认为高温加热可以“消灭”黄曲霉素,于是就将这些原本要扔的霉变食物稍微处理一下,然后进行高温加热,认为这样就可以继续吃了。
但是真实的情况是,黄曲霉素并不会在高温的环境下失去毒性,继续吃的话,依然有健康方面的危险。
3. 保持家中的厨房卫生
厨房是我们家庭中,黄曲霉素滋生的“重灾区”,因为大部分食物的处理,都会在这里进行。
像是在切菜的过程中,我们的案板上就很容易残留一些淀粉等物质,如果不清理干净的话,就有可能会有霉变。
这就需要我们在平时,多注意一下厨房的卫生,尤其是像案板和菜刀这种和菜品经常接触的工具,一定要仔细清洗干净之后,再保存和使用。
案板不太容易清洗干净,我们就可以用菜刀刮掉最上面的一层,然后再清洗,就能尽可能的减少滋生黄曲霉素的概率。
冷冻馒头并不会像那些短视频中所说的那样,里面会生成危害性极大的黄曲霉素,反而在这个过程中会更好的避免滋生这种有害物质。
虽然说这种说法属于是谣言,但是我们在日常生活中,还是要重视预防黄曲霉素,不要因为一时的疏忽,让自己摄入了这种比砒霜还要厉害的物质。