昨天(5日)是小寒节气

小寒原代表着进入了一年当中最冷的时段

但其实

全国上下的小寒节气整体都偏暖

不少地方的偏暖程度甚至达到近期高点

广东的午后就挺暖和

而且干燥

总体来说还蛮舒服

感受不到多少“寒”意


不过,今天(6日)起

随着新一股冷空气的到来

广东天气冷暖格局将发生变化

未来三天

陆续有弱冷空气影响广东

气温略有下降

晴朗干燥天气继续维持


今早8时许

广东多地已经发布寒冷橙色预警

大家可以逐渐感受到冷空气的走近


· 具体预报·

6日—7日,我省大部晴间多云。最低气温:粤北和珠三角北部市县介于3~6℃,南部沿海市县10~12℃,其余市县7~10℃。


8日,全省大部多云。最低气温:粤北的北部市县介于5~8℃,粤西、珠三角、粤东市县11~14℃,其余市县9~11℃。


· 海面大风预报 ·

6日,我省中东部海面东北风6~7级阵风8级,粤西海面5~6级阵风7级。

7日,粤东海面东北风7级阵风8级,粤中海面东北风6~7级阵风8级,粤西海面偏东风5~6级转6~7级阵风8级。


三餐烟火暖,四季皆安然

最近正是甘蔗上市的季节

来看看广仔为你准备的

甘蔗食疗方

百合二汁汤

原料:百合100克,甘蔗汁、白萝卜汁各200毫升,蜂蜜、枸杞适量。

做法:百合洗净,加水煮烂。锅中放入甘蔗汁、白萝卜汁及枸杞煮沸。加入蜂蜜搅匀后降温保存,于睡前服用。

功效:润肺止咳、生津止渴。

甘蔗羊肉汤

原料:甘蔗一小根,羊肉半斤,山药半根,胡萝卜半根,洋葱半个,八角、盐、油等调料适量。

做法:将甘蔗切成小段,羊肉切块备用,山药、胡萝卜、洋葱切丁备用。甘蔗和羊肉放入锅中,放入几颗八角,加水用小火炖3小时熬制汤底,完成后将甘蔗和羊肉捞出。油锅烧热,炒香洋葱,然后放山药、胡萝卜,一起翻炒。将甘蔗和羊肉一起倒入锅里,倒入汤底淹没食材,大火烧开后改中火炖大致20~30分钟即可。

功效:温补御寒、开胃健脾、补气血。

甘蔗马蹄水

原料:甘蔗200克,马蹄150克,红枣50克,红糖50克,桂圆肉10克。

做法:甘蔗去皮切成圆段,马蹄去皮,红枣洗净。用炖盅一个,加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖,注入适量的清水后加盖。将炖盅放入锅内,隔水用大火炖2小时即成。

功效:清热解毒。

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来源 | 南方新闻网、广东天气、广东中医药

整合 | “广东发布”编辑部

编辑 | 张源

校对 | 罗健鹏

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