声明:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,一经发现,必追责。


海南,地处南疆之隅,热带亚热带之域,气候温暖湿润。之饮食,始于史前,历经千载,蔚然成风。古时,海南隶属于粤,饮食文化亦纳入粤菜范畴,后历经变迁,自成一体,誉为琼菜。琼菜之特色,在于取料鲜活,味以清鲜居首,甜酸辣咸兼蓄,讲究清淡,菜式多样,适应性极强。《中国烹饪百科全书》有云:“取料立足于海南特产,鲜活为主;味以清鲜居首,重原汁原味。”此言得之。海南地处热带,物产丰富,海鲜、野味、禽畜、果品等应有尽有,为琼菜之发展提供了得天独厚之条件。


唐宋之时,以苏轼为代表之名臣饱学之士相继被贬至海南,彼等不仅带来了文化之种子,亦丰富了琼岛食单。如苏轼居儋州三年,所创之东坡绵蹄、玉糁羹、东坡饼等美食,流传至今,已成琼菜体系之一部分。


海南之饮食,讲究原汁原味,做法清新,此乃海南菜系之精髓。海南菜之烹饪技法,既有福建、广东沿海各省之烹饪之法,又吸收黎族、苗族和当地原住民之饮食文化,引进东南亚等地之特色佳肴,形成了特色鲜明、风味百变之海南菜系。

海南白切文昌鸡肉质滑嫩,皮薄骨酥,香味甚浓,肥而不腻,实为海南最负盛名之传统名菜。

又如清蒸和乐蟹膏满肉肥,金黄油亮,富含营养,他处罕见。再如白汁东山羊,肉质鲜美,香气扑鼻,曾为贡品,名扬四海


今日之琼菜,已非昔日之粤菜附属,而是自成体系,独树一帜

琼菜之发展,依托于海鲜、陆产和山珍之物产优势,立足于挖掘、弘扬海南传统之食艺、食论、食俗和美食。

对于很多人来说,提起海南就是椰子,芒果之类的水果,其实在海南这10大“小吃”更是一绝,外地不多见,您吃过哪几种?欢迎诸位在评论区留言……


1:海南粉是海南省最具特色的风味美食之一,被誉为海南米粉大家族中的鼻祖。

其历史可追溯至明末,相传一位陈姓闽南住户迁居海南澄迈老城,将家乡的米粉食用方式带入当地,因味道独特,迅速流传开来,成为海南岛北部居民普遍喜爱的美食,并在各大墟市设有加工作坊和小摊。


海南粉以米粉为主要原料,搭配老抽、蒜泥、花生油、芝麻油、煮熟的黑豆芽、牛肉丝、炸鱿鱼丝、油炸花生米、炒芝麻仁末、脆炸面片、碎香菜、竹笋及酸菜等多种色味独特的佐料腌制而成。其粉条细如丝,柔润爽滑,多味浓香,入口即化,刺激食欲,多吃而不腻

吃时,可加辣椒酱提味,或将剩余少量粉条掺入热腾腾的海蚌汤中,更是满口喷香,回味无穷。当地人常将其作为早餐或节日喜庆的必备佳肴,象征着吉祥长寿。


2:海口甲子粉源自清乾隆九年、拥有200多年历史的海南知名小吃,不仅是海口琼山区甲子镇的一张美食名片,更是外地游客来海南打卡的必尝之选,深受当地人和食客的喜爱。

甲子粉诞生与甲子镇稻香水好有着密不可分的关系。当时,甲子墟集市初兴,恰逢甲子年,故得此名。甲子粉条稍粗于海南粉,却韧性十足,口感更加韧滑。

其配料丰富,包括牛肉干、猪肉干、炸酥、花生仁、芝麻粉、酸菜、黑豆芽、葱花、花生油等多种食材,经过精心搭配,层次分明,味道浓郁。


品尝时,需先用筷子慢慢拌匀,细细咀嚼,方能体会到甲子粉的米香浓醇、柔润弹爽。前调是牛肉干、猪肉干的咸香,中调是炸酥、花生仁的酥脆,尾调则由葱花续航,余味无穷。每一口都充满了惊喜,让人回味无穷。


3:文昌抱罗粉。这道美食源自海南省文昌市抱罗镇,历史悠久,可追溯到明朝时期,相传由一位闽南木匠为其体弱多病的母亲改良而成,自此流传开来,成为海南米粉类小食中的佼佼者。

抱罗粉属汤粉类,其独特之处在于汤质清幽、鲜美可口,且甜而不腻,甜中带酸,酸中带辣,口感层次丰富,妙不可言粉条白皙细滑,入口即化,却又带有嚼劲,与汤底完美融合,让人回味无穷。

配料方面,更是讲究,包括花生米、牛肉干、猪内脏、豆芽菜、香菜、芝麻等多种食材,香气扑鼻,美味异常。无论是早餐还是夜宵,一碗热腾腾的抱罗粉总能唤醒味蕾,满足食客的需求。


制作方法上,抱罗粉同样讲究工艺。

首先,需选用优质大米,经过精心研磨成浆,再经过多道工序制成粉条。

汤底则选用猪骨或牛骨熬制,加入多种调料,使汤质更加鲜美。再将粉条与各种配料、汤底一同呈现,撒上葱花、香菜等点缀,一碗色香味俱佳的抱罗粉便大功告成。

每一口都能感受到米粉的细腻与汤底的醇厚,以及配料的丰富与美味,让人欲罢不能。


4:海南鸡饭海南文昌的传统风味名菜,不仅是海南人的骄傲,也是外地游客来海南必尝的经典美食。

其历史可追溯到20世纪初,随着海南人(尤其是文昌人)移民东南亚,海南鸡饭在马来西亚、新加坡及泰国等地逐渐发扬光大,甚至在新加坡成为了备受推崇的“国菜”


海南鸡饭的主要食材是文昌鸡和大米。文昌鸡以其色泽淡黄光亮、皮脆肉嫩味鲜、入口喷香、爽滑异常的特点而闻名,被誉为“海南传统四大名菜之首”

制作海南鸡饭时,需将全鸡煮至嫩熟,切块后装盘,同时配以用鸡汤和鸡油蒸煮的芳香米饭。米饭油润软滑,与鲜嫩的鸡肉相得益彰,再蘸上特制的酸辣辣椒酱或黑酱油,口感更是妙不可言。

鸡肉绝对不能全熟,骨头周围的肉应略带桃色,骨髓中还带着些许血丝,这样的鸡肉才最为鲜美嫩滑


5:文昌薏粿文昌薏粿的历史可追溯至数百年前,是海南文昌地区传统的风味小吃。其诞生源于当地人民对食材的巧妙运用和对美食的执着追求。

文昌薏粿以糯米和薏米为主要原料,搭配椰子丝、花生仁、冬瓜糖、芝麻、红糖等多种馅料,经过精心制作,呈现出色泽金黄、香甜可口的美味佳肴。品尝时,糯米皮的软糯与馅料的香甜交织在一起,令人回味无穷。


文昌薏粿的口味独特,既有糯米的香甜,又有椰子的清新,还有花生、芝麻的香脆,以及红糖的醇厚。每一口都充满了层次感,让人欲罢不能。

其口感软糯而不腻,香甜可口,让人一尝难忘。无论是作为早餐、下午茶还是夜宵,文昌薏粿都是绝佳的选择


6:陵水酸粉陵水酸粉的历史悠久,最早可追溯到清朝时期,源自海南省陵水黎族自治县安马村。

最初,陵水人民以大米为原料,经过多道工序精心制作出口感细腻的米粉,并搭配当地丰富的海产和特色调料,逐渐形成了陵水酸粉这一独特美食。如今,陵水酸粉已流传至海南各地,成为了海南饮食文化的重要组成部分。


陵水酸粉的口味酸辣甜香,令人回味无穷。其口感细腻顺滑,米粉在口中轻轻一咬便能感受到其独特的韧性。

搭配的鱼饼、鱿鱼干、沙虫干等海产品,为酸粉增添了丰富的海鲜风味。再加上酸醋、蒜蓉酱、番茄沙司等多种调料调制的酱汁,使得酸粉的味道层次更加鲜明

此外,陵水酸粉还常常加入韭菜、空心菜等蔬菜,以及牛肉干、花生等配料,使得口感更加丰富多样。每一口都充满了惊喜,让人欲罢不能。


7:琼海鸡屎藤粑仔鸡屎藤是一种生长在热带、亚热带的植物,因其叶揉碎后有股鸡屎味而得名,但久闻却有一股沁人肺腑的清香。琼海人民巧妙地利用这种植物,将其与大米混合磨浆,制成软糯香甜的粑仔。

琼海鸡屎藤粑仔口味独特,香甜软糯,令人回味无穷。其口感Q弹滑嫩,咬上一口,仿佛能感受到鸡屎藤的清香与大米的醇厚在口中交织。搭配红糖姜水,更是将粑仔的香甜与姜水的辛辣完美融合,让人欲罢不能。


8:红糖年糕。作为海南的知名小吃,不仅深受当地人喜爱,也是外地游客来此打卡的必尝之选。

红糖年糕在海南拥有二百多年的历史,是海南传统的特色小吃,又被当地人称为甜粑

年糕的“糕”字与“高”谐音,寓意年年高升,吉祥如意,因此在海南许多市县仍保留着过年吃红糖年糕的习俗红糖年糕色泽金黄,表面光滑,细软香甜,口感软糯,刚蒸炒好的年糕趁热直接吃,能品尝到浓浓的红糖糯米香味,令人回味无穷。

此外,将年糕切成薄片放入油锅里煎炸,煎熟的年糕片外酥内软,更是美味无比。


红糖年糕的制作方法相对简单,但需要精选优质原料。

首先,将糯米洗净浸泡数小时后磨成米浆,加入红糖、水等调料搅拌均匀,然后倒入铺有纱布的蒸笼中,用旺火蒸熟即可。蒸好的年糕可以趁热食用,也可以放凉后切片煎炸,各有风味。


9:长坡米烂长坡米烂起源于海南儋州市长坡镇,历史悠久。其名字的由来也颇为有趣,据传是因为古代中和镇的商人将儋州话中闭口音的“缆”误说成开口音的“烂”,久而久之,“米烂”便成为了这道美食的正式名称。

长坡米烂制作精细,将大米浸泡后磨成米浆,通过特殊工艺制成柔软雪白的米丝,再搭配上牛肉丝、猪肉丝、干虾米、炒花生米、炸蒜头油等丰富的配料,味道香美可口,口感独特,既香甜又醒酒。


长坡米烂的口味多样,既保留了传统腌粉的咸香,又融入了海南独特的热带风味。米丝柔嫩爽滑,入口即化,与热酱汁的碰撞更是激发出无尽的香味

每一口都能感受到配料的丰富与层次,牛肉丝的鲜嫩、花生米的酥脆、蒜头油的香辣,在口中交织成一首美味的交响乐。而一碗热骨汤的搭配,更是让长坡米烂的美味达到了巅峰,让人回味无穷。


10:万宁后安粉。据记载,早在宋代,勤劳的后安人就已经制作出这道美味

它的名字来源于万宁的后安镇,这个小镇几乎到处都是粉店,后安粉的香味飘满全镇。后安粉猪骨、猪大肠、粉肠、猪肝等猪内脏为主要原料,经过精心熬制的高汤,汤底浓郁鲜美,带有浓浓的胡椒味,既提鲜又不辣口

再搭配上筋道爽滑的沙河粉,以及葱花、特制虾饼、定安黑猪肉、溏心蛋等丰富的配料,每一口都让人回味无穷。


后安粉的口感独特,汤底浓郁而不腻,内脏的鲜味与胡椒的辛香完美融合,让人食欲大开。沙河粉软糯绵滑,与汤底的浓郁相得益彰,再搭配上各种配料,每一口都充满了层次感。而炸虾米的加入,更是为这道美食增添了一份酥脆的口感,让人欲罢不能。

制作万宁后安粉,需要先将猪骨、猪内脏等原料精心熬制数小时,直至汤底浓郁鲜美。再将沙河粉煮熟,捞出沥干水分。


最后将煮好的沙河粉放入碗中,加入熬制好的高汤,再撒上葱花、特制虾饼、定安黑猪肉、溏心蛋等配料,即可享用。

每一碗后安粉都是匠心独运的成果,不仅承载着海南人对美食的热爱与追求,更成为了连接外地游客与海南美食文化的桥梁。


好了,今天就这样,我是风烟食录。在复杂多变的世界中。我们要坚守信念与梦想,勇往直前,不怕困难与挫折。努力追求理想和目标,为自己书写精彩人生故事。经过风雨洗礼,才能欣赏到彩虹的美丽。陌生人,加油呀……

ad1 webp
ad2 webp
ad1 webp
ad2 webp