冬季乏脂性湿疹高发
爱烫澡的老年人群
更是“重灾区”
据长江日报报道，湖北72岁的蒋奶奶每天都要用近45℃的热水烫洗近30分钟，直到一周后全身皮肤奇痒、疼痛到寝食难安才到医院皮肤科看病。
经查体，接诊医师发现
蒋奶奶全身皮肤似铺上一层白霜
干燥且分布大量白色细碎鳞屑
尤其是双小腿皮肤皲裂
明显可见网状交织的红斑
好似鱼鳞的裂纹一样
问诊过程中，她仍痒得忍不住抓挠。综合检查，老人被确诊为乏脂性湿疹。
接诊医生表示，老年人群本身皮脂分泌相对较少，尤其寒冷的冬季更是少之又少，加上患者高温、长时间、频繁过度清洁，共同造成皮肤表面的皮肤保护膜（俗称皮脂膜）被破坏，这才诱发并加重了乏脂性湿疹的发作。
好在经过5天针对性的综合医治，蒋奶奶的皮疹明显消退，皲裂处已愈合结痂，瘙痒消失。
不少网友表示拥有同款“痒”
记者在社交平台搜索发现
不少网友也说
一入冬皮肤又干又痒
越抓越痒，都挠出血了
很难受
网友A：我有时候睡梦中腋下靠近后背那里会痒，然后在睡梦中疯狂挠。
网友B：冬天太容易皮肤痒了，一挠就肿，冬天就这点不喜欢。
网友C：一到冬天就皮肤痒的不行！
网友D：冬天洗澡洗多了皮肤痒。
网友E：讨厌冬天，干燥皮肤痒真的很烦了，身体乳涂了很快又开始干......
网友F：冬天对我这种纯干皮太不友好了。我每天无数次的腿痒，涂身体乳也没用，可能能缓解一会儿，过一会又痒又疼。
乏脂性湿疹主要由冬季气候干燥引发
皮肤表面油脂分泌减少，尤其是老年人群、婴幼儿。老年人是因为皮脂腺和汗腺减少，皮脂腺分泌功能开始退化造成的；而婴幼儿则是因其皮脂腺分泌功能尚未健全。
洗澡太频繁、泡澡时间过长、过度清洁皮肤、过度搔抓，就会陷入“瘙痒—搔抓—瘙痒”的恶性循环，最终导致皮肤表面毛细血管扩张，体表水分的蒸发增多，皮肤水分脱失，皮肤损伤，进而出现干燥、细小鳞屑，表皮角质层出现细裂纹。
同时也要注意遗传性疾病（如寻常型鱼鳞病及特异性皮炎等）、长期营养不良、药物（如利尿剂、抗雄激素药物、维甲酸类药物）及恶性肿瘤等因素。
冬天洗澡注意这组数字
冬天洗澡应注意关于水温、时长、保湿的一组数字：42，20，5。即水温不宜超过42℃，泡澡以不超过20分钟为宜，洗完澡后的黄金5分钟涂搽身体乳以加强保湿。
从保护皮肤的角度，冬季不推荐天天洗澡，根据出汗的情况2～3天洗一次即可。
医生提醒
乏脂性湿疹可自查自测
日常若常觉皮肤干痒
出现干燥的白色鳞屑
一刮皮肤就出现发白的痕迹
往往提示皮肤干燥
如果瘙痒加剧，越洗越干
则有可能是乏脂性湿疹
初期严格避免过度烫洗和搔抓
并坚持使用皮肤保湿剂的情况下
大多可自行恢复
若恢复不明显甚至加重
应尽早前往正规医院皮肤专科
遵医嘱进行足疗程医护
来源 | 新闻坊综合央视新闻、长江日报、浙江大学邵逸夫医院皮肤科、重庆晚报、网友评论
