刘先生经营者一家装修公司,近段时间在跟进一家大型公司的装修项目。午饭和晚饭都是在餐桌上解决的,两顿饭都没少喝酒,晚饭更是喝了小一斤白酒。

回家后吐了好几回才入睡,第二天醒了后整个人都像醉酒没睡醒一样,连着好几天没有食欲、还总是瞌睡。

而且他发现尿液明显发黄,过了几天他身上皮肤也开始发黄,手掌上更是有了片状充血。觉得不对劲,妻子赶紧陪着他到了医院检查,结果发现他患上了“急性肝衰竭”。

医生建议要立马进行人工肝治疗,不然可能会引发肝昏迷,甚至危及生命安全。好在经过积极治疗,刘先生的各项指标逐渐好转。

医生解释刘先生的急性肝衰竭与短期内大量酗酒有关!天天喝酒的人,要小心酒精带来的健康损伤!



一、研究发现:天天喝酒的人,2个器官最受伤

我国的酒文化源远流长,很多生意往来都是在酒桌上谈成的。现如今,饮酒也颇受年轻男女们的喜欢,但要注意的是饮酒要避免过量,以免危害身体健康,更容易被疾病盯上!

近日,《美国心脏协会杂志》上发表的一项研究指出,天天喝酒的人,肝脏和心脏最受伤。大量饮酒或酗酒的人比终生不饮酒的人肝脏脂肪、心包脂肪、肌间脂肪都会明显升高,患肥胖及其他多种疾病的风险更高。



长期过量饮酒,可能会给身体多个器官造成伤害,并引发各种疾病。

1、肝脏

重庆市肿瘤医院肝胆肿瘤外科主任医师邓和军表示:大部分酒精都是在肝脏内代谢的,过量饮酒会不断累积对肝脏的危害,增加酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化、肝癌等疾病风险。

2、大脑

长期大量饮酒可能会伤害脑组织,引发脑出血、脑萎缩等情况。发表在《英国医学期刊》上的一项研究指出,长期轻中度饮酒也可能会导致大脑功能损伤。

3、心脏

北京大学第一医院心内科主治医师韩晓宁表示:长期大量饮酒可能会导致心肌肥厚、心脏变大,从而引发酒精性心肌病,时间长了器官、组织缺血缺氧,就可能引发心衰甚至猝死



4、肠胃

江苏省第二中医院脾胃病科主任中医师郑亮介绍:饮酒会危害胃黏膜,轻则引发损伤炎症,重则导致胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔等。

5、皮肤

发表在《国际皮肤性病学杂志》上的一篇《饮酒与皮肤病》论文指出:过度饮酒可能会引发或导致痤疮、脂溢性皮炎等皮肤病加重。



二、男性长期不喝酒后,身体会发生什么变化?

大家都知道喝酒伤肝,所以很多人为了肝脏健康而戒酒,但其实戒酒的好处不止这一点,当男性停止喝酒的时候,身体会收获哪些好处?

发表在《英国医学杂志》上的一项研究,通过让94名平均年龄45岁的中度至重度饮酒者戒酒一个月,并进行调查随访,结果发现戒酒后这些受试者的注意力提高了,睡眠也更好了,糖尿病风险降低了25%,血压下降了6%。



这只是戒酒一个月的成效而已,如果坚持半年以后身体能收获更多好处!

1、消化功能改善

长期喝酒会损伤肠胃、胰腺、肝脏等的健康,而尽早戒酒能让消化功能得到明显改善。

2、血管变得更好

有些人认为喝酒能扩张血管,但其实长期喝酒很容易诱发动脉粥样硬化,导致血管更脆,加重血管的损伤。

3、大脑变得清醒

发表在《柳叶刀公共卫生》上的一项涉及100万人的研究发现,大量饮酒可能会增加痴呆风险。戒酒半年以上,大脑会变得更加清醒。

4、患癌风险下降

长期饮酒会增加多种癌症的发生风险,如果能尽早在患癌前戒酒,或能降低癌症的发病率。



三、喝酒后出现3个表现的人,暗示你不适合喝酒

几乎每个人都知道饮酒过度会危害人体健康,不过有些人存在侥幸心理,认为自己喝了酒也好好的,却不成想酒精早已在体内“兴风作浪”。如果喜欢饮酒的人身体出现下面一些异常变化,一定要提高警惕!

1、喝酒后脸红

酒精进入人体后,大部分是需要经过肝脏分解代谢的,而这一过程需要借助了乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶两种酶。

喝酒脸红的人体内有乙醇脱氢酶,能快速分解乙醇,但体内乙醛脱氢酶活性很低,导致乙醛分解受到影响,乙醛在体内积聚,长时间无法代谢,就会刺激血管扩张,从而引发脸色发红,还可能会导致恶心、心跳加快等症状。

江苏省肿瘤研究所的一项调查指出:喝酒容易脸红的人长期酗酒的话,更容易患上食道癌、肝癌、肠癌等癌症。

2、喝酒后脸白

喝酒后脸白的人,体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都没有,意味着酒精代谢能力更弱,只能通过P450酶来氧化,通过体液来将酒精稀释。这样酒精在体内长时间滞留,就可能导致末梢血管血流变少,使得脸色看起来苍白。

一不小心喝多了容易引发急性酒精中毒,长期喝酒同样会增加多种癌症风险。



3、酒后起皮疹

有部分人酒精过敏,一般根据过敏反应程度可分为迅发型酒精过敏和迟发型酒精过敏,迅发型酒精过敏患者发病迅速,喝酒后立马会出现面部发红、皮肤有红色斑点、瘙痒等症状。迟发型酒精过敏,患者可能会饮酒后过半小时或数小时,才会出现红色斑点。

酒精过敏严重时可能会引发过敏性休克,所以还是要少喝为妙。

虽然我国的酒文化源远流长,但考虑到长期过量饮酒带来的健康损伤,建议还是要少喝酒。尤其是像喝酒后脸红、脸色苍白或者酒后起皮疹的人,其实本身不适合喝酒。

参考资料:
[1]《【健康科普】如何判断自己是否对酒精过敏》.赤峰市中医蒙医医院订阅号. 2024年05月30日
[2]《科普 | 酒后脸白、脸红,和酒量有关?其实是肝脏的“受损信号”!“酒后五忌”千万别犯~》.中国食品药品监管杂志.2023年01月16日
[3]《听一句劝!你喝的每一滴酒,都在燃烧你的脑子!尤其是人生这3个时期!》.健康时报.2020年12月06日

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