阿沛·阿旺晋美中将
说起西藏，除了班禅、达X两人之外，如去能说得上名字的就是阿沛·阿旺晋美了。
阿旺晋美，1910年2月1日出生于西藏拉萨市墨竹工卡县甲玛乡的霍康庄园，原名霍康·阿旺晋美；1935年，与年方17岁的阿沛·才旦卓嘎结为伉俪。婚后，以阿沛家族继承人的身份承袭了阿沛的名号，改名为阿沛·阿旺晋美，从而得以进入西藏地方政府工作。
1951年2月，阿旺晋美被达x喇嘛任命为首席全权代表，和另外4个代表赴北京，同中央人民政府和平谈判，于1951年5月23日签订了《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》。西藏就此获得和平解放。
1952年2月，西藏军区成立时，中央军委任命阿沛·阿旺晋美为西藏军区第一副司令员。1954年，阿沛同西藏其他代表一起，赴京出席第一届全国人民代表大会第一次会议，并当选为国防委员会委员。1955年，他被授予中将军衔，后来还担任多届全国人大副委员长、政协副主席，2009年12月23日因病在北京逝世，享年100岁。
西藏当代历史上，阿沛·阿旺晋美是当之无愧的历史见证者；尤其他和毛主席的交往，是其人生中最引人注目的华采篇章。
1983年12月26日、毛主席诞辰90周年之际，正在住院的阿沛·阿旺晋美不顾眼疾，接受了中央人民广播电台记者的采访。值阿沛·阿旺晋美忌日，如去摘录这次采访的部分内容，以志追思。
周总理到火车站欢迎西藏谈判代表
主席和阿沛、班禅
阿旺晋美说，他第一次见到主席是在1951年；那年，40岁的他带领西藏地方政府代表团到达北京时，总理代表毛主席专门前往火车站欢迎。5月1号上午，他应邀登上天安门、参加首都五一游行观礼；在天安门城楼西侧，受到毛主席的接见。
第一次见主席，他按藏族风俗向主席献上了一条洁白的长哈达，毛主席握着他的手说：“谢谢，谢谢，欢迎你们到北京来。我们都是一家人，家里的事情，大家商量着办，就能办好……”
在主席的关怀下，中央人民政府和西藏代表、5月23日签订了和平解放西藏办法的十七条协议。协议签订后的第二天、即1951年5月24日，毛主席在中南海勤政殿接见了西藏代表，并笑着对他们说：“为了祖国团结统一，你们跋山涉水，不远万里来到祖国的首都北京，你们是应当受到欢迎的。”
然后，主席通过翻译一一询问了每个代表的名字、年龄、在地方政府中的任职等，还问他们从西藏高原来到北京身体适应不适应，生活习惯不习惯。代表们开始时有些紧张，但紧张情绪很快就被主席的平易近人消解了。
那天，主席还为他们举行了隆重的宴会，阿沛·阿旺晋美有一张照片、是在饭桌上和毛主席交谈，就是当时照的。
毛主席非常熟悉西藏的情况，他对阿旺晋美说：“在历史上，藏族曾经是很强大的。薛仁贵是唐朝一员名将，却被吐蕃打败了，吐蕃军队还打到长安，皇帝15天不能回到宝座，那时候，藏族人口曾经达到过一千万人，以后衰落下来了。历代统治者压迫剥削你们，对你们没有帮助好，现在人口已经减到一百多万人了，这样继续几百年，藏族就会灭绝的。你们希望不希望发展啊？”
听到阿旺晋美的肯定回答后，主席就说：“我们共产党不仅要帮助所有少数民族发展政治、经济和文化事业，还要发展少数民族的人口。这是我们共产党的责任。对藏族人民也是这样，你们不用担心民族会衰败。”
1959年5月，第一届全国人民代表大会第一次会议期间，主席单独接见阿旺晋美、谈民主改革问题。到了当年10月，主席召见班禅和阿旺晋美，启动了西藏的民主改革。改革时，根据主席指示，对于没有参加叛乱的农奴主及其代理人占有的土地、耕畜、农具和多余的房屋，都实行折价赎买政策；阿旺晋美说，这让他和藏区其他上层爱国人士都受到了深刻的教育。
主席和阿沛在饭桌上亲切交谈
阿沛·阿旺晋美夫妻和12个孩子
1961年，针对西藏工作的“建社试点”，毛主席对阿旺晋美说：“进行建社试点是错误的，我已告诉他们停止试点。西藏翻身农奴经过民主改革分得了土地，应该让他们充分享受耕种自己土地的快乐。在一段时期内不但不能建社，连建社试点也不能搞。”
到了1964年，主席对阿旺晋美说，经过民主改革，农奴翻了身，从农奴和奴隶中涌现出了一大批干部，成立自治区的条件成熟了。你们应该考虑正式成立自治区，实现西藏人民当家作主的权利。此后，在西藏工委领导下，经各方努力筹备，1965年9月1日正式成立了西藏自治区。
阿旺晋美说，毛主席对他个人也十分关怀。50年代，主席有次问他有几个孩子，他说有12个孩子。主席听了后满面笑容幽默地说：“好啊！西藏人口太少了，你对西藏工作有贡献，对发展西藏人口也有贡献！”
还有一次，主席在和西藏上层人士谈话时，曾意味深长地说了这么一句：“释迦牟尼也是贵族，是个王子，但他和人民一起搞改革，得到人民的拥护，因而人民纪念他。希望你们为民族、为祖国做出贡献。”
阿旺晋美说，毛主席的这些话、他一直牢记在心上。
